2型糖尿病と水分補給

良い飲食習慣を採用することは、糖尿病を管理する上で重要 例えば、水和のために水を好むと、糖尿病の食事中の砂糖の影響が軽減されます。

2型糖尿病とは何ですか？糖尿病は、体が不十分なインスリンを産生する場合、または細胞がインスリンを適切に使用できない場合に発生します（これは”インスリン抵抗性”と呼ば 体は、私たちが食べたり飲んだりするものから、砂糖やグルコースの形でエネルギーを得ます。 インスリンは、細胞にそのエネルギーを輸送するのに役立ちます。 糖尿病患者では、あまりにも多くのグルコースが血液中に残り、望ましくない症状を引き起こす。タイプ2は、糖尿病の最も一般的な形態です。

タイプ2は、糖尿病の最も一般的な形態です。 WHOによると、2型糖尿病の症例数は2005年から2015年の間に50％増加しました。 さらに、数十年前までは中年の人でしか診断されていなかった2型糖尿病は、今では若い人に見られています。

追加された糖に注意してください

さまざまな要因が病気の発症に寄与することができますが、糖尿病は、特に多くの食品、特に飲料に見

糖尿病患者は、彼らが飲むもののカロリー（糖から）を最小限に抑えることが推奨されています。 純粋な、明白な水はゼロカロリーおよびゼロ砂糖を含んでいる。 したがって、水は血糖値を上昇させません。 さらに、糖尿病コミュニティによると（diabetes.co…..イギリス）、調査は糖尿病性に余りに高い血ブドウ糖のレベルがあるとき、飲料水がより多くのブドウ糖が血流から洗い流されることを可能にするこ

専門家は、水が2型糖尿病患者の水分補給の主な供給源であるべきであることに同意する。 それは瓶詰め、タップまたは蒸留水にすることができます。

ネスレ–ウォーターズでは、この慢性疾患の罹患率の増加は、人々、特に若者に甘い飲み物よりも常に水を選ぶように教育することを私たちの使命の緊急性