Diet
クローン病または潰瘍性大腸炎を持つほとんどの人は、すべてのタイプの食品に耐え、食事制限を必要としません。 実際には、特定の食品を回避したり、食品群全体を排除することは、栄養不足に貢献することができます。
病気の再燃の間に、何人かの人々は当たり障りのない、低繊維の食事療法が高繊維かぴりっとする食糧を含んでいるものより容認 低繊維食は、ナッツ、種子、全粒粉に加えて、いくつかの果物、野菜、ドライフルーツに見られる過酷な皮や種子を制限するものです。「これらの食事は、腸液の分泌を刺激し、小腸および大腸の収縮を少なくする傾向があり、腹部痙攣および下痢などの症状を制御するのに役立つ可能性
全体的な良好な栄養を達成し、維持することは、食事に関する毛布の推奨事項のいずれかの並べ替えをはるかに上回る
小腸の領域が狭くなったときにクローン病の場合（すなわち”狭窄”が発達した）、腹部痙攣の不快感を最小限に抑えるために非常に低繊維または液体食が必要な場合がある。…..
IBDを持つすべての人にとって、個々の経験は、許容できるまたは許容できない食品の種類を選択するための最も有用なガイドです。 IBDを持つ一人のための問題を引き起こす食品は、まったくあなたに影響を与えない場合があります。 あなたがIBDやインターネットソースからの他の人のアドバイスを避けるために”食品”に従うならば、あなた自身が不必要に高度に制限された食事を食べ、栄養失調のリスクを増加させることがあります。 あなたがよくあるときあなたが燃え上がりの間に避けなければならない食糧が問題でないかもしれないこと、余りに、覚えなさい。
一般的に、全体的な良好な栄養を達成し、維持することは、食事に関するあらゆる種類の包括的な推奨事項をはるかに上回ります。 あなたは食べ物の特定のタイプのための特定の好みを持っている場合は、随時それを食べるの楽しさは、痛み、けいれんや膨満感などの可能な症状の価値があるかどうかを決定するための最良の位置にいます。
詳細については、このウェブサイトのメンバーの唯一のセクションにあるInside Story:A Toolkit for Living Well with IBDを参照してください。