Mental Health Awareness Monthの間に一緒に発見しましょう

世界はパンデミックの厚さにあり、未知の人は怖いと感じることができます。 今まで以上に、精神的な幸福に焦点を当てることが重要です。 今日、米国では、約4300万人の成人が精神疾患を抱えており、約1000万人が衰弱しているところまでそれを持っています。 COVID-19の間に人生をナビゲートしようとしたり、診断を受けた人の症状が高まったりすると、さらに多くの人々が何らかの精神的健康問題を経験している可

メンタルヘルス意識月の間に、発見気分&不安プログラムは、個人が検疫や社会的距離に直面したとき、私たちは一緒にこれを介して取得 私たちは、コミュニティにヒント、インスピレーション、さらにはいくつかの楽しいアイデアを提供します—

月を通して意味を見つける

今月、メンタルヘルスに焦点を当てることはこれまで以上に意味があります。 私たちのFacebookページを訪問して（もちろん、安全な距離から）一緒に対処する方法のすべての側面を発見。 特別なイベントに参加し、セルフケアのヒントを取得し、物語を共有し、大小のインスピレーションを見つ 私たちの投稿を共有したい場合は、ハッシュタグ#DiscoverTogetherと#NotAlone（Nami）のキャンペーン”あなたは一人ではありません”から）を使用してください。 私たちはまた、コメントであなたから話を聞くのが大好きです。

人生はそれがあったかに戻って行くときに知らないことは、ストレス、不安、うつ病や私たちの多くの他の落胆の感情の様々な原因となります。

これらの感情は正常です—完全にOKを感じないことは大丈夫です。 特に重要な精神的健康意識の月の間に、更新し、汚名を減らし、否定的なものから肯定的なものにスポットライトを当て、#DiscoverTogetherに時間をかけてみましょう。

メンタルヘルス意識月を超えたサポートを見つける

あなたやあなたが愛する誰かが不安、うつ病や他の気分障害のための専門的なサポートを必要とする場合は、ディスカバリームードに目を向ける&不安プログラム。 二十年以上のために、私達はたくさんの十代の若者たちおよび大人を助け、しっかりとあなたの診断より多くであることを信じます。 私達の尊重のSystemTMによって、多次元である心配を受け取る。 また、集中外来または部分入院治療の人々のためのオプションとして、オンライン遠隔医療プログラムを追加しました。 ディスカバリームード&不安プログラムで詳細を学ぶか、機密相談のために855.985.1043を呼び出します。