5 Hlavních Výzev Studenti Čelit na Střední Škole a Co dělat O Nich

Zatímco logicky, možná víte, že tam je více k životu než vysoké školy, vaše dospívající mozek nemá. Protože váš mozek je stále ještě není plně vyvinut, většina z problémů, budete čelit na střední škole cítí jako v životě nebo smrti situacích. S rodiči a učiteli dýchání dolů krku a úkoly a žádosti o stipendium tě stresuje, nemluvě o každodenní tlak v kombinaci s nedostatkem spánku, je snadné pochopit, proč většina lidí se snaží blokovat tyto čtyři roky jejich života z jejich paměti. Zde je seznam pěti hlavních výzev, kterým studenti čelí na střední škole, a co s nimi můžete dělat. Pokud jste na střední nebo střední škole, šance jsou, denně zažíváte alespoň dvě nebo tři z těchto výzev.

1. nedostatek Spánku – Dospívající potřebují více spánku než v jiném věku jejich života, přesto jsou požádáni, aby spát méně než většina ostatních lidí. Snažím se držet krok se školou, mimoškolní, rodinný život, a společenský život může být vyčerpávající sám o sobě. Pokud nedostáváte zbytek, který potřebujete, může to být příčinou přidaného stresu, nezdravých stravovacích návyků, zvýšené úzkosti a deprese a dalších. Nejlepší způsob, jak bojovat proti této výzvě, které většina dospívajících čelí, je nastavit rutinu a držet se jí. Ujistěte se, že jdete spát a probouzíte se každý den ve stejnou dobu, s cílem 8-10 hodin spánku každou noc.

1. Dezorganizace/Přemoci – Organizace na střední škole, je zásadní. Nevědět, kdy jsou věci splatné, nebo mít plán, na který se můžete spolehnout, může mít někdo pocit, že se zbláznil. Pořiďte si plánovač psát nebo sdílet telefonní kalendáře s rodiči. Nezapomeňte do kalendáře zadat úkoly a povinnosti, jakmile se objeví. Čím více jste organizovaní, tím méně se budete cítit ohromeni a stresováni. Přečtěte si tyto tipy na zvládání stresu a najděte více způsobů, jak snížit své pocity z ohromení.

1. nezdravé vztahy-věk střední školy je o době, kdy většina lidí začíná mít touhu být nezávislá. Je přirozené a dobré, abyste se chtěli oddělit od svých rodičů, protože to znamená, že se chystáte být dospělým. Problémy pramení z oddělení se nezdravými způsoby, jako je vzpoura proti rodinným pravidlům, visí ven se špatným typem přátel, a být tajný. I když možná budete chtít být zcela nezávislí a měli byste to praktikovat, teenageři nejsou připraveni učinit každé rozhodnutí sami. Nejlepší způsob, jak vytvořit zdravé vztahy, je udržovat otevřené komunikační linky, zaměřit se na zábavu, a umožnit nějakou formu nezávislosti prostřednictvím něčeho jako práce na částečný úvazek.

1. šikana-dospívající, které šikanují ostatní děti, se obvykle snaží, aby se cítili mocní, protože v jiném aspektu svého života se cítí bezmocní. Šikana je bohužel na středních školách všude velmi běžná a musí přestat. Pokud jste šikanováni, je čas nahlásit tyrana a nechat své rodiče mluvit se svými rodiči. Pokud to nepomůže, Naučte se reagovat. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je odejít od negativních situací. Protože to není vždy možné, Naučte se formu sebeobrany, jako je karate. Potřebujete něco, co můžete použít k ochraně sebe a pocit, že máte větší kontrolu nad situací.

1. Úzkost a Deprese – Tyto dva duševní nemoci jsou stále častější mezi dnešní‘ dospívající populace. Podle Institutu dětské mysli jsou adolescenti náchylnější k úzkosti a depresi než lidé v jakékoli jiné fázi života. Mor sociálních médií a srovnání je všude kolem nás a může být přidání k jakékoliv úzkosti nebo deprese mohou být zažívá. Pokud se vám nezdá, že byste telefon položili, může být odpovědí omezení času stráveného na něm. Gabb Wireless je nový telefon, který umožňuje volat a text, ale neumožňuje časově náročné aplikace, které inspirují návykové chování. Pokud jste vyzkoušeli všechny výše uvedené tipy a nevidíte žádný pokrok, zvažte návštěvu terapeuta a získání léků. Někdy je moderní medicína klíčem k převzetí kontroly nad vaším životem.

Online Střední škola

čtyři roky problémů a výzev k překonání je těžké pro každého. Mnoho lidí se nemůže dočkat, až se dostanou ze střední školy a na větší a lepší věci. Naštěstí existují i jiné možnosti, jako je absolvování brzy nebo získání středoškolského diplomu online. On-line školy, jako Střední Ameriky, nabídka akreditovaných kurzů a porovnejte stejně diplomy z tradičních škol při uplatnění na vysokých školách a pracovních míst. Chcete se vyhnout šikaně a vzájemnému tlaku? Chtěli byste dostatek spánku a studovat svým vlastním tempem? Online Střední škola Vám umožňuje studovat, kdy a kde chcete, a mít úplnou kontrolu nad svým každodenním rozvrhem, a proto, váš život.

nejste si jisti, zda si můžete dovolit výuku? Naučte se, jak ušetřit online náklady na střední školu a co můžete udělat, abyste se dostali před dav. Vzhledem k tomu, budete studovat on-line a kontrolovat své vlastní rozvrh, můžete dokonce najít trochu času navíc, aby si práci na částečný úvazek a platit za školu sami. Nevíte, jestli byste „zapadli“ na online střední školu? Naštěstí to není něco, co budete muset starat, když vše, co potřebujete, je připojení k Internetu, aby si maturitu. Více důvodů, proč získat online diplom na střední škole, se začíná projevovat, čím více o tom přemýšlíte. Ovládejte svůj vlastní plán, Učte se svým vlastním tempem a vyhýbejte se hlavním výzvám, kterým většina dětí středních škol čelí každý den. Vezměte střední školu do svých rukou a připravte se na úžasný zbytek svého života.