Napájení z Rostlinných Bílkovin
© Rimma_Bondarenko | Getty Images Jíst více rostlinných potravin je spojena s dlouhověkostí a snížené riziko pro většinu chronických onemocnění, včetně srdečních onemocnění a typu 2 diabetes. Rostlinné potraviny (například celá zrna, fazole, ovoce, zelenina, ořechy a semena) jsou bohaté na zdraví prospěšné živiny a …