BreakingMuscle
stejně jako mnoho žen se bojí, vzpírání bude se jim objemné, dospělí se často bojí, že silový trénink je nebezpečné pro děti. Jako rodič tyto výhrady chápu, ale také si myslím, že je důležité uvést věci na pravou míru. Pravdou je, silový trénink je Bezpečný …