Nasycený tuk není hlavní problém
Děkuji Dr. Malhotra pro kreslení pozornost na kontroverzní téma. To bylo důkladně potěšující číst následující klíčové body v Dr. Malhotra článek:1) Dietní sacharidy zvýšení hladiny vysoce aterogenní LDL cholesterol (sdLDL-C).2) Dietní nasycených tuků zvyšuje hladiny HDL cholesterolu (který je nepřímo koreluje s kardiovaskulárním onemocněním) a …