jak víte, jestli někoho opravdu milujete?
jaké jsou známky lásky?
Jak víme, jestli je to skutečné?
Dr. Carla Marie Mužný
Klinický Psycholog,
Pravá láska dává jiné osobě první
Jak víte, pokud někoho skutečně milujete? Může být těžké rozlišovat mezi chtíčem a pravou (nebo zralou) láskou. Zde je několik klíčových tipů:
- se zralou láskou máte pocit, že respektujete někoho takového, jaký je jako člověk.
- zralá láska s sebou přináší také pocit hlubokého přátelství-silné spojení, které jde daleko za chtíč nebo „mám tě rád.“
- pravá láska také staví druhou osobu na první místo—nebo alespoň na par-s vámi. To však neznamená, že člověk obětuje vlastní morálku nebo hodnoty. V podstatě to znamená, že vám záleží na druhé osobě natolik, aby její zájmy byly na stejné úrovni jako vaše.
- zralá láska také poslouchá jinou osobu-skutečný zájem a hluboké naslouchání jsou znaky hluboké lásky.
související: 20 Nejlepší Knížky,
Michelle Fraley, MA, WPCC
Certifikovaný Trenér Život | Vztah Expert | Profesionální Dohazovač |
Zakladatel a Majitel, Zapalovací Dohazování & Vztah Koučování, LLC
Jste v týmu vztah
Jeden jistý znamení, že jste v lásce, je, když ti víc záleží na vztahu výhru, než vyhrajete. V době konfliktu, pracujete spíše na větším dobru vztahu než na vlastní agendě? Ochota ke kompromisu, omluvit se a přiznat, když se mýlíte, jsou dobrými ukazateli toho, že jste opravdu zamilovaní.
Související: 28 Známky Dobré Chemie Mezi Mužem a Ženou
Jejich přítomnost je vše, co
Udělat si ceníte čas strávený s vaším partnerem více než téměř cokoliv jiného? Všimnete si, že si užíváte zážitky, ale myslíte si, že byste si je užili ještě více, kdyby byl váš partner přítomen?
máte pocit, že váš partner přidává do vašeho života zvláštní prvek a věci prostě nejsou stejné, když tam nejsou? Pokud jste na tyto otázky odpověděli ano, je pravděpodobné, že jste opravdu zamilovaní.
tolerujete věci
tolerujete trávení času s přáteli nebo rodinou vašeho partnera, i když nejsou vaším šálkem čaje? Myslíte si, podílet se na činnostech, které váš partner najde velmi příjemné, ale nemusíte. Toleruje lidi nebo zážitky, aby se strávit více času s vaším partnerem, nebo jen vidět je šťastné a spokojené, je znakem opravdové lásky.
jsou vždy na mysli
děláte, co můžete, aby váš partner život jednodušší, aniž by byl požádán? Jsou na mysli tak často, že automaticky zohledňujete jejich štěstí ve svých rozhodnutích a každodenních činnostech?
osoba, která je opravdu zamilovaná, půjde z cesty, aby podpořila svého partnera velkými i malými způsoby,které mohou život trochu usnadnit. Malá gesta ohleduplnosti a péče (i podvědomě) jsou dobrým znamením pravé lásky!
související: 10 známky dobrého a zdravého vztahu
Hayden m. Lindsey, M. S., LPC-jsem
Páry Terapeut, Austin Intimity Řešení,
chcete, aby byli šťastní
V mé práci, Často slyším lidi, řekni mi, že milovat někoho, když ve skutečnosti oni „opravdu rád“. Pokud se vám někdo opravdu líbí, budete chtít být neustále kolem nich, protože se budete cítit dobře. Opravdu rád někoho je často zaměňován s láskou, protože je docela opojný.
není nic špatného na „opravdu rád někoho,“ nebo dokonce “ opravdu, opravdu rád někoho.“Dokud nebude blaho našeho partnera v rozporu s naším potěšením.
partneři, kteří se opravdu mají rádi, ale nepostupují do zralé lásky, stráví spoustu času snahou“ získat “ věci od sebe navzájem na úkor toho druhého. Tito partneři se ptají: „co jste pro mě v poslední době udělali?“a méně se zaměřte na sdílení zkušeností nebo budování společného života.
ale opravdu milovat někoho znamená, že budete chtít, aby byl šťastný, i když to znamená, že se rozhodnete nebýt s vámi.
Když se zavážeme někomu, koho milujeme, v podstatě jim říkáme: „chci, abys byl s osobou, která tě dělá nejšťastnějším, a věřím, že ta osoba jsem já.“Jaké prohlášení! Tento pohled na lásku udržuje každého partnera zaměřeného na svůj osobní rozvoj.
pravá láska je o potřebě, ale nejde o potřebnost
potřeba je založena na naší vlastní neúplnosti, touze „získat“ něco od našich partnerů, co jsme nedostali jako děti. Je to úzkost-řízený a udržuje nás zapletený do starých dramat.
potřeba je na druhé straně založena na pochopení jedinečného pouta, které sdílíme s našimi partnery, a na tom, jak velká bude naše ztráta, když opustí naše životy. Zdravé partnery, říct „potřebuji tě, protože tě miluji,“ zatímco nezdravé partneři říkají „miluji tě, protože tě potřebuji.“
SOUVISEJÍCÍ: Jak přestat být potřebný a přilnavý ve vztahu?
v jádru je to, čemu říkáme „láska“, jedinečné emocionální pouto mezi dvěma lidmi, které se postupem času prohlubuje. Partneři, kteří se opravdu milují, úmyslně vychovávají toto pouto prostřednictvím emoční reakce.
Být emocionálně citlivý je hlavně o tuning, když váš partner je již pocit bezpečí podělit se s vámi a podniká kroky k re-vytvořit emocionální bezpečnost. Když partner zavolá a my odpovíme, pouto je posíleno. Partneři, kteří se opravdu milují, odpovídají na tento hovor znovu a znovu.
Nemůžeme někoho opravdu milovat, aniž bychom byli věrní sami sobě. Pokud svého partnera opravdu milujete, budete se s nimi cítit jako doma. Můžete si s nimi odpočinout a hrát si. To neznamená, že nikdy není napětí, jen to, že obecně můžete být sami sebou bez úsudku nebo výsměchu.
máte pocit, jako byste s nimi měli přesvědčivou budoucnost
konečně, pokud opravdu milujete svého partnera, budete se cítit, jako byste s nimi měli přesvědčivou budoucnost. Pokud si nejste jisti, věnujte několik okamžiků zavření očí a pociťte, co se děje ve vašem těle, když si představíte tuto osobu vedle vás ve svých posledních okamžicích. (Buďme zde skuteční, to je to, po čem jdeme!)
cítíte, jak se vaše hrudník utahuje? To může být vaše tělo, které vám něco říká. Nebo cítíte teplo a expanzi? Tento expanzivní pocit je dobrým znamením, že jste na správné cestě. Často se pokusíme zpracovat otázku“ Je to správná osoba “ prostřednictvím mysli, ale tělo je mnohem spolehlivějším zdrojem informací.
doufám, že vám to pomůže na vaší cestě k objevování pravé lásky! Ale měl bych dodat, že pravá láska je „nezbytná, ale ne dostatečná“, aby vztah fungoval. Potřebujeme určitou sadu dovedností.
pokud bojujete v této oblasti, neváhejte najít profesionála ve vaší oblasti. Naše rodiny jsou postaveny a rozbité na lásce a není škoda získat podporu v této životně důležité oblasti.
Celia Schweyer
Datování Expert, Seznamka Scout
můžete Si vybrat, milovat je a to i během nejtěžších časů
je To tak snadné mluvit o lásce, když všechno jde skvěle. Nicméně, víte, že někoho opravdu milujete, pokud se rozhodnete ho milovat, i když nechcete. Snažte se milovat, i když jste naštvaní, naštvaní nebo cítíte negativní emoce-není to tak snadné—že? Nebude to dokonalá obloha a cvrlikání ptáků po celou dobu.
páry bojují, ale pokud se rozhodnete dosáhnout dohody místo „vítězství“, pak to víte. Je to v týmu toho druhého. Poslouchá, kompromituje, omlouvá se a odpouští, přestože jsou to nejtěžší věci. Ale pokud jste se správnou osobou, zjistíte, že veškerá tvrdá práce stojí za to.
, Když jste viděli to nejhorší a stále se rozhodl zůstat
Pokud si nemyslíte, že váš partner má chyby, jste pravděpodobně v lásce s myšlenkou na ně. Teprve poté, co jste skutečně znali nedokonalosti této osoby a stále jste se rozhodli zůstat s nimi, můžete skutečně odhadnout, kolik náklonnosti k nim máte.
může to být cokoli: jejich chování, fyzické nebo emocionální rysy, které najdete neatraktivní. Navzdory tomu jste ochotni být s nimi podporovat a růst společně jako lidé.
důvěřujete jim
víte, že někoho opravdu milujete, když jste se naučili plně jim důvěřovat. To znamená, že je můžete vždy vzít za slovo a že nemusíte neustále žádat o znamení, která by prokázala jejich lásku k vám.
vidíte osobu jako rozšíření sebe
chcete, aby tato osoba uspěla ve všech svých snahách. Nejste konkurenceschopní, protože vidíte tuto osobu jako rozšíření sebe sama.
Chcete, aby se jim staly jen dobré věci, protože pro vás je to jediná věc, kterou si zaslouží. Chcete být vždy pro tuto osobu, abyste mohli plakat, smát se, a ublížit jim.
vidíte svou budoucnost společně
Když si představíte svůj život v budoucnosti, uvidíte obraz, že jsou jeho součástí. Máte pocit, že tato osoba bude lepším doplňkem vaší budoucnosti. To neznamená, že vaše budoucnost bude pouze“ kompletní “ s nimi v něm.
to pouze říká, jak zvláštní držíte tuto osobu a jak dychtivě rostete společně jako jednotlivci. Milovat, po všem, spolupracuje na zlepšení vašeho vztahu tím, že jsou lepšími jednotlivci.
Chris Vitale
Senior Manager, Lidé Fešák
Pravá láska je nesobecký
To staví ostatní na první místo a nemá hledat sobecké motivy. Zaměřujete se na štěstí druhého a snažíte se dávat a zvažovat potřeby druhého před svými vlastními. Pokud zjistíte, že máte seznam věcí, které potřebujete, spíše než věci, které můžete dát, pravděpodobně to není skutečná věc.
uznání nedokonalostí
vědomí, že to není všechno měsíční svit a růže, je znamením pravé lásky. Uznání chyb a nedokonalostí a milování je skutečná věc. Když uznáte nedostatky a rozhodnete se zůstat navzdory nim, je to pravá láska.
láska by měla být realistická, ne idealistická
všechno vypadá skvěle v milostném příběhu,ale život není takový. Zamilování se cítí jako motýli a duhy, ale láska by měla být realistická, ne idealistický. Neexistuje nic jako dokonalý vztah. I ti nejzdravější mají problémy!
určité množství závazku
láska by měla přijít s určitým množstvím závazku. Jsou dny, kdy bude pravá láska volbou. Pokud je to pravá láska, volba bude instinktivní a ne něco, co by se mělo dřít.
hledá To nejlepší pro ostatní
Pravda, láska hledá to nejlepší pro ostatní, i když to někdy znamená, že nejsme spolu, nebo čekat na ostatní, v průběhu času a prostoru. Když jste šťastní a spokojení, když vidíte někoho jiného šťastného, je to láska!
láska je jedním z krásných darů života. Na světě je tolik chaosu, ale láska by měla být vaším bezpečným útočištěm. Být zamilovaný je jednou z nejkrásnějších věcí, které se v životě dějí, takže pokud máte výše uvedené, přijměte to a buďte vděční!
Kathe Kline, ChFC, CRM
Zakladatel, MedicareQuick
Budete vědět, kdy jste opravdu milovat někoho,
Jak víte, pokud někoho skutečně milujete? Budete vědět, kdy někoho opravdu milujete. Když někoho poprvé potkáte, přitahuje vás vnější bytost.
můžete neustále toužit být s nimi. Možná budete chtít vědět všechno o minulosti. Hodiny se budou zdát jako minuty, když mluvíte. Každá unce z vás hoří, když jste od sebe. Myslíte si, že někdo je zábavný nebo cool. Přistihnete se, jak se usmíváte. Budete cítit motýly.
v raných fázích vztahu může být obtížné zjistit, zda je to láska nebo chtíč. Je to touha být spolu pravá láska, nebo jen fyzická touha?
pravá láska vs chtíč
motýli a úsměvy nakonec zmizí, když vás život dohoní. Zase budeš dýchat, uvolníš se. Jak tedy víte, že pokud někoho opravdu milujete, úsměvy se změní na zamračení a motýli odletí? Jak víte, jestli jste stále zamilovaní?
opravdu milovat někoho přesahuje fyzické
budete moci vidět za nedostatky. Budete opravdu chtít to, co je pro tuto osobu nejlepší, i když to pro vás není nejlepší. Budeš realista. Uvidíte jejich nedostatky, jejich nedostatky, a jejich slabosti, ale rozhodnete se zůstat. Přijmete nedostatky místo toho, abyste se pokusili přimět svého milence, aby je změnil.
nedostatky tam budou, ale nebudete se na ně zabývat, protože je přijmete a soustředíte se na to, co vás přitahovalo k vaší lásce.
milovat někoho bezpodmínečně znamená přijmout dobré i špatné, včetně zlozvyků, které mohou mít. Když jste do někoho zamilovaní, můžete stále držet naději, že se váš partner nakonec změní. A zatímco vztahy vám mohou pomoci růst, očekávat, že se někdo úplně změní, nemusí být realistické.
když automaticky přemýšlíte o svých potřebách před svými vlastními
, přemýšlíte o potřebách někoho jiného než o svých vlastních. Začnete přemýšlet o způsobech, jak vrátit lásku zpět.
Pokud jste nikdy předtím necítili tento druh lásky, může se to zdát divné, nejen vám, ale i osobě, kterou milujete.
budete slavit, když vaše láska triumfuje, i když ne triumfujete sami. Budete cítit jejich radost, i když máte bolest ve svém vlastním srdci. Budete opravdu spokojeni se svým milencem. Nebude to falešné štěstí.
změníte se a začnete se zajímat o to, co vaše láska zajímá. Pokud máte rádi túry a jste pecivál, zjistíte, že se občas dostanete z gauče, abyste mohli sdílet tento zájem.
Pokud vaše láska sleduje fotbal, někdy budete také sledovat fotbal, abyste mohli mít tuto sdílenou zkušenost. Neznamená to, že se ztratíte a přestanete dělat to, co máte rádi, znamená to, že rozšíříte své obzory.
To je, když se stanete lepší a různé verze sebe
Budete mít na rysy a vlastnosti, své lásky, a pokud jste si vybrali dobře, bude to rysy, které vás lepší člověk. Můžete se stát dobrodružnějším než předtím. Možná uděláte něco, o čem jste nikdy nesnili, než jste se setkali.
Vaši přátelé si také všimnou, že jste lepší, když jste se svou pravou láskou. A když už mluvíme o přátelích, záleží na vás, co si myslí. Budete chtít, aby se vaši přátelé a váš milenec také milovali. Pokud je to dobrý zápas, pravděpodobně budou.
Související: Jak se Stát Lepším Člověkem ve Vztahu
pořád budeš mít neshody a hádky, ale nebudete držet zášť
nebudete obviňovat navzájem, a budete poslouchat, co tomu druhému říká. Nakonec se naučíte navzájem odpouštět, protože váš vztah je nejdůležitější věcí, ne jak je Toaletní papír umístěn na držáku.
odevzdáte
budou těžké časy, vždy existují. Ale pokud někoho opravdu milujete, budete se rozhodovat na základě svého závazku, ne na základě toho, co se právě děje. Stejně jako na akciovém trhu budou vrcholy a minima. A stejně jako na akciovém trhu, pokud projedete minima, maxima se vrátí, a postupem času bude vaše láska silnější.
pokud nezůstanete spolu, budete stále milovat svou pravou lásku
budete mít nezištnou lásku k osobě, i když nezůstanete spolu. Nebudete cítit pomstu za rozchod. Budete opravdu chtít, aby byli šťastní, i když jejich štěstí nezahrnuje vás.
… a budete vědět, kdy vás někdo miluje, protože udělá totéž. Spolu vám bude líp.
Alexandra McDougall
Dílenský Správce, Phelan Construction LLC
Láska buduje společně
před pár týdny, jsem utekla k city hall v Manchester, NH s láskou mého života. Stálo to 200 USD (plus parkování); trvalo 40 minut od vstupu do garáže, aby se opustit garáže, a naše oficiální svatební fotografie (pořízené na mém telefonu) je z nás dvou se smíchem.
roky před tímto svatebním chichotáním jsem se téměř oženil s mužem, o kterém jsem si myslel, že ho opravdu miluji. Věřím, že si myslel, že mě opravdu miluje.
oba jsme se mýlili. Když se na to dívám zpětně, je to zvláštní … ne tak bolestivé,ale dovolím si jen pár okamžiků přemýšlení, jak by můj život mohl jít úplně jinou cestou, kde bych nikdy nezažil spokojenost a lásku tak, jak ji žiji.
Chcete – li zažít lásku-skutečně – musíte začít od místa sebeúcty. Protože se nejprve učíme lásku od našich rodin, pro některé lidi, učení lásky znamená odnaučit se toxickým vzorcům. To je proces, který si možná neuvědomujeme, že musíme projít.
jako někdo, kdo začal terapii později v životě, vám řeknu, je to drsná cesta. Pohled dovnitř, a zkoumání věcí, které by se měly odnaučit, je také to nejcennější, co jsem udělal.
Nechápejte mě špatně, absolutně to vede k verbálnímu průjmu, protože zjistíte, že radost a pohodlí vědí, že některé věci nejsou vaše chyba. (Spoiler: není to vaše chyba, Pokud jste se je naučili; je to vaše chyba, Pokud jste-i nevědomky-použili tuto špatnou taktiku.)
Protože je to tak těžké (a upřímně řečeno: ne vždy relevantní) překládat pocity, tady je to, co láska je pro mě: láska je konstantní; láska zahrnuje brutální, spát na gauči, poctivost a boj, láska je postaven na sebe-úctu a respekt jiné osoby.
Láska zahrnuje nesouhlasu o důležité věci, ale najít způsob, jak vybudovat řešení…i když, že nesouhlas je hra s nulovým součtem, a vaše řešení má stejnou diskusi znovu a znovu…ale dostat se do kořenového adresáře, proč jste každá na jedné straně argument, a respektovat ostatní osoby na jejich postoj.
Láska není intenzita; nesnaží se ovládat. Láska se ptá; láska poslouchá; láska přijímá, a láska se buduje společně.