åndedrætssystem

Hvad er åndedrætssystemet?

åndedrætssystemet er netværket af organer og væv, der hjælper dig med at trække vejret. Det omfatter dine luftveje, lunger og blodkar. De muskler, der driver dine lunger, er også en del af åndedrætssystemet. Disse dele arbejder sammen for at flytte ilt i hele kroppen og rense røggasser som kulsyre.

Hvad gør åndedrætssystemet?

åndedrætssystemet har mange funktioner. Udover at hjælpe dig med at indånde (ånde ind) og ånde ud (ånde ud), giver det:

• dig mulighed for at tale og lugte.
• bringer luft til kropstemperatur og fugter den til det fugtighedsniveau, din krop har brug for.
• leverer ilt til cellerne i din krop.
• fjerner røggasser, herunder kulsyre, fra kroppen, når du udånder.
• beskytter dine luftveje mod skadelige stoffer og irriterende stoffer.

Hvad er dele af åndedrætssystemet?

åndedrætssystemet har mange forskellige dele, der arbejder sammen for at hjælpe dig med at trække vejret. Hver gruppe af dele har mange separate komponenter.

dine luftveje leverer luft til lungerne. Dine luftveje er et kompliceret system, der omfatter din:

• mund og næse: åbninger, der trækker luft udefra din krop ind i dit åndedrætssystem.
• bihuler: hule områder mellem knoglerne i dit hoved, der hjælper med at regulere temperaturen og fugtigheden i den luft, du indånder.
• svælg (hals): rør, der leverer luft fra mund og næse til luftrøret (luftrør).
• Trachea: Passage, der forbinder din hals og lunger.
• bronchiale rør: Rør i bunden af din luftrør, der forbinder i hver lunge.
• lunger: to organer, der fjerner ilt fra luften og sender det ind i dit blod.

fra dine lunger leverer din blodbanen ilt til alle dine organer og andre væv.

muskler og knogler hjælper med at flytte den luft, du indånder ind i og ud af lungerne. Nogle af knoglerne og musklerne i åndedrætssystemet omfatter din:

• membran: muskel, der hjælper dine lunger med at trække luft ind og skubbe den ud
• ribben: Knogler, der omgiver og beskytter dine lunger og hjerte

Når du trækker vejret, bærer dit blod kulsyre og andet affald ud af kroppen. Andre komponenter, der arbejder med lungerne og blodkarrene, omfatter:

• alveoler: små luftsække i lungerne, hvor udvekslingen af ilt og kulsyre finder sted.
• Bronchioles: små grene af bronchiale rør, der fører til alveolerne.
• kapillærer: blodkar i alveolernes vægge, der bevæger ilt og kulsyre.
• Lung lobes: Sektioner af lungerne-tre lober i højre lunge og to i venstre lunge.
• Pleura: tynde sække, der omgiver hver lungelap og adskiller dine lunger fra brystvæggen.

Nogle af de andre komponenter i dit åndedrætssystem inkluderer:

• Cilia: små hår, der bevæger sig i en bølgelignende bevægelse for at filtrere støv og andre irriterende stoffer ud af dine luftveje.
• Epiglottis: Vævsklap ved indgangen til luftrøret, der lukker, når du sluger for at holde mad og væsker ude af din luftvej.
• strubehoved (stemmeboks): Hul organ, der giver dig mulighed for at tale og lave lyde, når luft bevæger sig ind og ud.

hvilke forhold påvirker åndedrætssystemet?

mange tilstande kan påvirke de organer og væv, der udgør åndedrætssystemet. Nogle udvikler sig på grund af irriterende stoffer, du indånder fra luften, herunder vira eller bakterier, der forårsager infektion. Andre opstår som følge af sygdom eller bliver ældre.

forhold, der kan forårsage betændelse (hævelse, irritation og smerte) eller på anden måde påvirke åndedrætssystemet omfatter:

• allergier: Indånding af proteiner, såsom støv, skimmel og pollen, kan forårsage luftvejsallergier hos nogle mennesker. Disse proteiner kan forårsage betændelse i dine luftveje.
• astma: en kronisk (langvarig) lidelse, astma forårsager betændelse i luftvejene, der kan gøre vejrtrækningen vanskelig.
• infektion: infektioner kan føre til lungebetændelse (betændelse i lungerne) eller bronkitis (betændelse i bronchiale rør). Almindelige luftvejsinfektioner inkluderer flu (influens) eller forkølelse.
• sygdom: luftvejssygdomme omfatter lungekræft og kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL). Disse sygdomme kan skade åndedrætssystemets evne til at levere ilt i hele kroppen og filtrere affaldsgasser ud.
• aldring: lungekapaciteten falder, når du bliver ældre.
• skader: skader på åndedrætssystemet kan forårsage vejrtrækningsproblemer.

Hvordan kan jeg holde mit åndedrætssystem sundt?

at være i stand til at fjerne slim ud af lungerne og luftvejene er vigtigt for luftvejssundheden.

for at holde dit åndedrætssystem sundt skal du:

• undgå forurenende stoffer, der kan skade dine luftveje, herunder brugte røg, kemikalier og radon (en radioaktiv gas, der kan forårsage kræft). Brug en maske, hvis du af en eller anden grund udsættes for dampe, støv eller andre typer forurenende stoffer.
• undgå at ryge selv. Ryg ikke.
• Spis en sund kost med masser af frugt og grøntsager og drik vand for at forblive hydreret
• Træn regelmæssigt for at holde dine lunger sunde.
• undgå infektioner ved at vaske dine hænder ofte og få en influencevaccine hvert år.

Hvornår skal jeg ringe til en sundhedsudbyder om et problem med mit åndedrætssystem?

kontakt din udbyder, hvis du har vejrtrækningsbesvær eller smerter. Din udbyder vil lytte til dit bryst, lunger og hjerteslag og se efter tegn på et åndedrætsproblem som infektion.

for at se, om dit åndedrætssystem fungerer som det skal, kan din sundhedsudbyder bruge billeddannelsestest såsom en CT-scanning eller MR. Disse tests giver din udbyder mulighed for at se hævelse eller blokeringer i lungerne og andre dele af dit åndedrætssystem. Din udbyder kan også anbefale lungefunktionstest, som vil omfatte spirometri. Et spirometer er en enhed, der kan fortælle, hvor meget luft du indånder og udånder.

se din læge for regelmæssig kontrol for at forhindre alvorlige luftvejssygdomme og lungesygdomme. Tidlig diagnose af disse problemer kan hjælpe med at forhindre dem i at blive alvorlige.