4 hjemmemedicin for at stoppe tørre øjne – BVA avanceret øjenpleje
4 hjemmemedicin for at stoppe tørre øjne – BVA avanceret øjenpleje
tørre øjne er forårsaget af manglende smøring og fugt i øjet. Symptomer på tørre øjne inkluderer øjenirritation, betændelse og endda ardannelse på den forreste øjenoverflade. Tørre øjne er den mest almindelige årsag til besøg hos øjenlægen. Næsten 30 millioner amerikanere rapporterer symptomer, der er i overensstemmelse med tørre øjne. Tørre øjne kan i høj grad påvirke nogle menneskers liv. Daglige aktiviteter kan afbrydes, såsom kørsel, læsning, arbejde, brug af en computer og se fjernsyn.
tørre øjne kan med succes styres gennem hjemmemedicin, kunstige tårer eller kirurgi. Kontrol af dine tørre øjne vil resultere i større øjenkomfort og undertiden skarpere syn. Afhængig af årsagen til dine tørre øjne og sværhedsgraden kan hjemmemedicin være den bedste løsning på dine tørre øjne.
Hvad kan forårsage tørre øjne?
der er mange årsager til tørre øjne; når du besøger en øjenlæge, er det vigtigt at give ham oplysninger om din livsstil, medicin og tidligere sundhedsmæssige problemer for at finde årsagen til dine tørre øjne.
årsager inkluderer:
- miljø: tørre øjne kan stige på grund af vind og tørt klima.
- medicin: tørre øjne er en stor sidepåvirkning for mange receptpligtige lægemidler.
- kost: mangel på komplet kost, især vitamin A, vil forårsage tørre øjne.
- kontakter: brug af kontakter i lange perioder kan forårsage tørre øjne.
- dårlige tåreproducerende kirtler
afhængigt af din årsag til tørre øjne kan hjemmemedicin være den bedste mulighed for dig at styre dine tørre øjne. Vi vil anbefale at tale med din læge og kontrollere dine øjne mindst en gang om året for at fange problemer tidligt og finde den bedste løsning for dig.
tag pauser fra elektronik
mens vi bruger en computer, bærbar elektronisk enhed og tv, har vi en tendens til at blinke sjældnere og fulde. Blinkende er en af vores krops måde at opretholde sunde øjne på. Mens du bruger elektronik forsøge at huske at blinke!
en stor tommelfingerregel er også 20-20-20-reglen; reglen hjælper med computerbelastning, der kan forårsage tørre øjne. Du skal se væk fra en skærm hvert 20. minut og se på noget 20 meter væk i 20 sekunder.
Fjern øjenmakeup
Makeup kan forårsage tørre øjne ved at tilstoppe åbningerne i meibomiske kirtler. I slutningen af hver dag skal du sørge for at fjerne alle spor af makeup fra dine øjne og omkring dine øjne. Når du har fjernet din makeup, er det en god ide at vaske dit ansigt forsigtigt omkring dine øjne. Brug en varm, fugtig vaskeklud på dine lukkede øjenlåg i et par minutter.
brug solbriller
for den bedste beskyttelse skal du bære solbriller, der blokerer 100% af UV-stråler og indpakning.Omviklede briller beskytter dine øjne mod vind og snavs, der irriterer dine øjne.
Skift til briller
kontaktlinser kan forårsage tørre øjne. Enten kan du prøve at skifte den type linse, du bruger, eller reducere antallet af timer, du bruger dine linser.
andre muligheder
igen er der mange årsager til tørre øjne, og hver persons øjne er forskellige. Dine øjne kan blive mindre tørre gennem naturlige hjemmemedicin, men hvis ikke er der andre muligheder.
kunstige tårer
mange kunstige tårer er over disken og kan behandle lave til milde tilfælde af tørre øjne. I de fleste tilfælde, hvis de naturlige midler ikke lykkes, er kunstige tårer eller smørende øjendråber de næste trin i løsningen af dit problem.
der er mange forskellige typer øjendråber/ kunstige tåreløsninger. Hver formel er designet til at løse et specifikt problem, som dit øje står overfor, for eksempel vandig mangel vs fordampende tørre øjne. Nogle mærker vil også forårsage sløret syn i en kort periode, og det ville derfor ikke være klogt at bruge under kørsel eller på arbejdspladsen.
på grund af de mange formler og mærker anbefaler vi at tale med en læge for at undersøge, hvilken løsning der er bedst for dig.
kirurgi
der er to forskellige typer operationer, der behandler tørre øjne – og hver enkelt bør overvejes og diskuteres med din læge.
en mulighed er stikket drænhuller. Lacrimal stik, også kaldet punctal stik, kan indsættes. Disse stik er lavet af silikone eller kollagen, er reversible og er en midlertidig foranstaltning. I alvorlige tilfælde kan permanente stik overvejes.
en anden mulighed er Cautery. Dette er en simpel operation, der permanent lukker drænhullerne. Således giver dig mulighed for at holde det begrænsede volumen af tårer i øjnene i længere tid.
naturlig og stoffri tør øjenbehandling
ægte tåre er en naturlig og stoffri opløsning til tørre øjne. True Tear er en enhed, der bruger avanceret teknologi til at hjælpe dine øjne midlertidigt med at få flere af vores egne tårer. Enheden er ideel til patienter, der foretrækker en naturlig, stoffri behandling for deres tørre øjne.