8 bedste Vægttabslejre for voksne i Ny York i 2020

på udkig efter hurtigt vægttab i Ny York: de 8 bedste Vægttabslejre for voksne i Ny York i 2018

Hvis du bor i Ny York og undersøger måder at tabe sig på, kan vægttabslejre i Ny York i 2018 være en mulighed. At tabe sig har en række fordele, fra en stigning i selvværd til bedre overordnet fysisk sundhed. Motivationen til at tabe sig kan også oversættes til sundere måder at nærme sig at spise og andre problemer, der kan få dig til at gå op i vægt. Der er flere typer af vægt tab lejre i Ny York City samt staten, der kan hjælpe dig med at tabe sig hurtigt, forbedre dine spisevaner, og øge din generelle sundhed. Nedenfor er de seks bedste vægttab lejre for voksne i Danmark.

Bootcamp Republic

Bootcamp Republic er en kombination af indendørs og udendørs vægttabslejr. Trænerne bruger en ikke-militaristisk tilgang til at motivere og føre lejrmedlemmer til at tabe sig. En række forskellige metoder, såsom vægttræning, styrkekonditionering og udholdenhedstræning bruges til at hjælpe medlemmer med deres vægttabsmål. Grupper er små, så hvert gruppemedlem får en personlig oplevelse, mens de går i gang med rejsen til vægttab. Når vejret tillader det, udføres aktiviteter udendørs, men anlægget har også indendørs træningsudstyr og et fuldt personale, hvilket gør det til en af de mere ideelle vægttabslejre i Ny York.

NYC Adventure Bootcamp

et andet valg til de seks bedste vægttabslejre for voksne i NYC er Nyc Adventure Bootcamp. Denne fire-ugers lejr hjælper medlemmer, der ønsker at tabe sig ved hjælp af en række vægttabsmetoder til kvinder. Dette program er ideelt til kvinder, der ønsker at tabe sig til en særlig lejlighed, såsom en genforening, bryllup eller en anden begivenhed, mens de fokuserer på ernæringsmæssige ændringer, der kan få kvinder til at se godt ud efter deres specielle lejlighed. Boot camp fokuserer på motivation på en venlig, ikke-militaristisk måde. Der er to steder: Central Park øst og Central Park Vest.

Belin Sports & Fitness

beliggende i USA D. C., Pittsburgh, Virginia og Ny York City, Belin Sports & Fitness fokuserer på intens vægttab træning og fitness. Trænerne har over tyve års erfaring inden for træning og fitness træning. Programmet er fire uger i længden og fokuserer på motion, ernæring og skiftende boot camp-medlemmers tankegang vedrørende både fitness og spisning. Belin Challenge Fitness Camp er afsluttet både indendørs og udendørs og fokuserer på at komme i form i en sjov og opmuntrende atmosfære. En del af regimet er træningen kendt som sindssyge, men andre metoder til vægttab bruges også. Programmet er ideelt til både nybegyndere og erfarne motionister.

kriger Fitness Boot Camp

for dem, der altid har spekuleret på, hvad USA. Marine Corps ‘ boot camp træning var ligesom, men ønskede ikke at hverve for at finde ud af, kriger Fitness Boot Camp er en måde at opleve den intense træning Marines erfaring i en indendørs, positivt miljø. Programmet består af en række øvelser såsom vægttræning, calisthenics, kredsløbstræning, løb, rebspring, forhindringsbaner og en række andre træningsteknikker. Trænerne forstår, hvordan vægttab kan føre til en forbedring af det generelle helbred, mindske virkningerne af diabetes og hjertesygdomme, sænke risikoen for slagtilfælde og forhindre andre medicinske problemer. Boot camp er alle indendørs, og selv dem med dårlige knæ eller andre fysiske handicap kan deltage, da hver træning er skabt specielt til hver deltager.

stærk sund kvinde

stærk sund kvinde er en boot camp for kvinder, der drives af kvinder. Kvinder, der ønsker at tabe sig i et venligt, kvindeligt miljø, vil nyde dette program. Det bruger en kombination af motion, ernæring og kammeratskab til at skabe en træningsoplevelse, der er både effektiv og fornøjelig. Fokuseret på det generelle helbred kombinerer programmet forskellige vægttabsmetoder, såsom kredsløbstræning, løb, strækning og ernæringstræning, samtidig med at der leveres værktøjer til at hjælpe kvinder med at tabe sig og holde det væk. Lejren er ideel til kvinder på alle træningsniveauer.

Urban Jungle

Urban Jungle er en kortvarig lejr, der er skræddersyet til hver deltager. Programmet inkluderer tyve timers træningssessioner, en konsultation vedrørende ernæring og en sund dosis positiv motivation. Kvinder, der gennemfører programmet, vil tabe sig og lære sundere spise-og livsstilsmetoder. Programmet er ideelt for kvinder, der lige er begyndt deres vægttab rejse, samt kvinder, der stræber efter at blive montør, end de allerede er. Hver deltager får et personligt program, så Trænings-og ernæringsprogrammerne giver dig den maksimale fordel. Det er derfor, det betragtes som en af de seks bedste vægttab lejre for voksne i Danmark.

Jump Start vægttab tilbagetog

beliggende i Catskills, Jump Start vægttab tilbagetog er en af landets førende vægttab lejre for voksne i 2018. Vægttab, afvænning, yoga, juice fastende, stress relief, og adfærd modifikation, alle inden for et par timer af nye Din by. I over 16 år har Jump Start leveret avanceret vægttabstræning, der hjælper folk med at ændre deres liv, mens de er i lejren, og efter at de forlader. I modsætning til de fleste lejre, der forsøger at holde din kost ligner det, du har spist før, giver Jump Start dig en kost, der er vegansk, glutenfri og baseret på smoothies, juice og naturlige vegetabilske måltider. Fokus for lejren er at ændre hjernen til at skabe nye vaner og nye visioner om, hvordan du er, og hvad du vil gøre. Sådan forklarer de, hvad der sker, ” din kemi skifter fra fedtopbevaring (især omkring midten) til fedtforbrænding – på få dage! Dit tøj går løs, din mave krymper, din energi eksploderer, din trang forsvinder – resultatet af Jump starts underskrift hurtigt sundt vægttab, rensende og genopladet nedsænkningsprogram.”

Shane Diet & Fitness Resorts

Hvis du leder efter vedvarende vægttab på en smuk beliggenhed, Shane Diet & Fitness Resorts Tilbyd et 1-10 ugers program på deres tilbagetog i Catskill Mountains, kun flere timer nord for byen. Deres udvej giver en integreret tilgang til vægttab, der ikke kun er fokuseret på ernæring og motion, men også på velvære, herunder aktiviteter som stresshåndteringsværksteder, guidet meditation og åndedrætsarbejde. Ifølge Shane Resorts, ” vores ekspertrådgivere ved, hvordan man skubber forbi dine opfattede grænser… vi har det sjovt, og du får den nødvendige støtte til varig forandring.”

Shane Resorts har over 47 års erfaring i vægttab industrien, der begynder med deres vægttab programmer for unge, Camp Shane . De tilbyder programmer til drenge og piger i alderen 7 til 25 år og har lokationer i hele USA, herunder USA, Californien, Georgia, USA og USA.