Bedste Smagsproteinpulver
Stol på os: smag er ikke et problem med disse pulvere
0
AskMen-redaktionen undersøger grundigt &gennemgår det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer til livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.
produkt fotos fra forhandler sites.
hvis intens træning er en vigtig del af din ugentlige rutine, fortjener et velsmagende proteinpulver bestemt et sted i din kost. Fra at hjælpe dig med at opbygge muskler til at forbedre træningsgendannelsen er et kar med proteinpulver en bekvem måde at give din krop en komplet aminosyreprofil.mens Valle – og kaseinproteinpulver – de mest populære og almindelige proteintilskud-er mælkebaserede produkter, er der også et antal plantebaserede proteinpulver på markedet, herunder hamp, ris og soja, som er ideelle til dem, der følger en vegansk diæt, eller dem med laktoseintolerance.
relateret: bedste valleproteinpulver til mænd
fordelen ved en komplet aminosyreprofil i en scoop er stor, men hvad nogle gange ser det ud til, at den vigtige smagsfaktor er udeladt. Nogle protein pulver vil skabe en shake, der gør du ønsker at gag. Der er dog lige så mange velsmagende proteinpulver på markedet, som du vil nyde at indtage dag efter dag.
for at sikre, at du ikke får andet end det bedste, prøvede vi en masse proteinpulver selv og kæmpede gennem anmeldelser for at give dig en liste over de bedste smagsproteinpulver på markedet.
Hvad skal du blande med dit proteinpulver
vand: dette vil være din mest almindelige blander, fordi det er nemmest at finde hjemme eller i et motionscenter. Vand ændrer heller ikke smagsprofilen på dit proteinpulver. Hvis du vil undgå ekstra kalorier til din protein shake, er dette også det bedste valg.
mælk: hvis du sigter mod en tykkere, cremet protein shake, så er mælk din go-to. Pas på, at din rystelse også føles lidt tungere. Blanding med mælk vil også slå kalorierne i din shake op og give dig endnu mere protein. Mælk giver dig en blanding af valle-og kaseinegenskaber, der kan hjælpe med muskelgendannelse og muskelopbygning, især hvis du er interesseret i at tilføje masse.
mandel / sojamælk: Hvis du vil have fordelene ved mælken, men har brug for at undgå laktose i mejeriprodukter, er dette en mulighed for dig.
appelsinjuice: du har måske hørt nogen spørge om at blande valleproteinpulver med appelsin, og mens alles smagsløg er forskellige, er surhedsgraden af appelsinsaft sikker på at have en negativ effekt på din protein shake. Det vil dog ikke fjerne nogen af næringsværdien.
bedste Smagsproteinpulver
smager som en Milkshake
NF Sports ernæring, belgisk chokolade
bland med: mælk eller vand
chokoladesmag krøller. NF Sports får dette proteinpulver til at smage næsten som en milkshake, men betragter det som en dessert lavet af naturlige smagsstoffer med 23 gram velsmagende protein, der bruger stevia som et naturligt sødemiddel. Dette proteinpulver blandes godt i betragtning af smagsstykkerne indeni, og det er lige så godt med vand, hvis du ikke er nede for en tyk shake.
$34.99 at Amazon.com
guldstandarden
Optimum Nutrition 100% valleprotein, Double Rich Chocolate
bland med: mælk
selvom vi generelt søger at undgå produkter med kunstige smagsstoffer, er ons proteinpulver en topsælger på Bodybuilding.com og er værd at gennemgå. ON er rost for sin blandbarhed, og det blandes godt med vand og mælk, uanset om du blander eller omrører med en spooner eller shaker. Den” dobbelt chokolade ” smag er ikke overvældende, især hvis du blander med vand.
$49.49 på Amazon.com
den glutenfri mulighed
MET-rks naturlige Valle, chokolade
bland med: vand
Hvis du kan lide chokolade, er MET-rks et nemt og sikkert valg. Nogle proteinpulver har brug for en smagsstans, hvilket er en god grund til at røre med mælk, men MET-rk tilbyder en glat smag, der ikke er overvældende eller dekadent, og det blandes let i kun 8 ounces vand med en ske. En scoop giver dig 23 gram protein.
$38.24 (5-pund) på Bodybuilding.com
til chokoladeelskere
MyProtein Thehvem, Chocolate Fudge
bland med: vand
det er fudge så ja, det er lidt sødt. Men Myproteins nyeste premium pulver tilbyder en proteinblanding, der indeholder valleisolat, vallekoncentrat og Hydrolyseret Valle for at give dig et godt afrundet produkt. På ulempen indeholder dette proteinpulver sucralose, et kunstigt sødemiddel som Splenda og acesulfamkalium. Det vil også ramme dig med 25 gram protein pr.
$ 79.99 på Amazon.com
thicc og lækker
søgen ernæring, Chokolade Milkshake
søgen er ideel til bagning, så det er ikke en god plan at prøve at blande dette proteinpulver med vand. Faktisk er det let at fortælle, at dette pulver er beregnet til at blive blandet med andre smagsstoffer. Dette proteinpulver er ikke ideelt til en shake, selvom det tilbyder en blanding af valle og kaseinpulver, hvilket kan forklare tykkelsen. Hvis du leder efter et pulver til at eksperimentere med måltider, er dette det.
$42.94 på Amazon.com
mindre er mere
mindre nøgen Valle, chokolade
Nøgen er, hvad det siger, det er – bare protein. Dette pulver kommer ikke med et slag af tilsat smag, men det omfatter økologisk chokolade og kokossukker, der skaber en behagelig naturlig chokoladesmag. Det koldpressede, græsfodrede pulver blandes let, og det er et let pulver at tilføje yderligere ingredienser til at lide jordnødde-eller mandelsmør.
$ 89.99 på Amazon.com
græsfodret godhed
gennemsigtige laboratorier græsfodret valleprotein
bland med: vand
hovedbestanddelen her er valleproteinisolat med en tung mængde protein pr.portion ved 28 gram. Denne græsfodrede Valle stammer fra køer i Danmark og sødes naturligt med Stevia. Det blandes let med vand og giver en glat og ensartet struktur med et protein af høj kvalitet.
$ 59 hos TransparentLabs.com
kraften i Greens
Vega Protein & Greens, chokolade
bland med: mandelmælk
du vil sandsynligvis have et mejerifrit produkt, hvis du landede på dette plantebaserede pulver. Multisource plantebaseret blanding med 20 gram protein kan være svært at blande, men bare omrøring og tilsætning af en banan eller avocado til blandingen kan hjælpe med at tilføje tekstur. Blot at blande denne med vand er en erhvervet smag, blandingen kan til tider være lidt intetsigende og kalkholdig.
$ 31.18 hos
ingen kulhydrater, intet Problem
Isopure, lavt kulhydratprotein, Hollandsk Chokolade
bland med: vand
efter en træning vil du normalt have både protein og kulhydrater til at hjælpe dig med at tanke op og reparere dine muskler. Men hvis du for eksempel har en lav-carb-bevægelse som Keto-dietten, vil du gerne henvende dig til en lav-carb-kilde. Isopure har kun tre gram kulhydrater pr. Det blander godt og tilbyder 25 gram protein pr. Ulemperne er, at den indeholder sucralose og soja og kan være lidt sød, når den blandes med mælk.
$44.99 ved Amazon.com
Ærteproteinkraft
Solkrig Krigerblanding rå plantebaseret, chokolade
bland med: vand eller mandelmælk
det vigtigste her er, at korrekturlæsere fandt, at Solkrig ikke led af de kalkholdige og tykke kvaliteter, der har tendens til at hæmme plantebaserede proteinpulvere. Det kan være lidt tykt, og blandingen af ærter og hampeproteiner kan lade det smage jordet, så det er en god ide at blande dette pulver i en blender for at udjævne det. Men bemærk, at dette plantebaserede proteinpulverblanding tilbyder en komplet aminosyreprofil og 16 gram protein pr.
$23.99 (15 portioner) på Amazon.com
Du kan også grave:
- bedste valleproteinpulver
- bedste kaseinproteinpulver
- bedste veganske proteinpulver
AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. For at finde ud af mere, Læs venligst vores kompletbetingelser for brug.