bord til en: hvordan man tager en ferie alene og elsker det

sidste sommer modtog jeg invitationen fra mine drømme: min ven, der bor i Paris, spurgte, om jeg gerne vil bo i hendes lejlighed og tage sig af hendes kat, mens hun var væk på ferie. Jeg var først for nylig adskilt, og for første gang i godt over et årti var jeg single. Da jeg begyndte at tænke over, hvilke venner der muligvis kunne slutte sig til mig, en stemme i mit hoved hviskede, at jeg skulle tage denne alene—tanken føltes spændende, men også overvældende og lidt skræmmende. Før jeg kunne tale mig ud af det, jeg svarede med en “oui!”og bookede mit fly.

et sæde.

foto af JOHN by på Unsplash

når vi er i vores tidlige 20 ‘ ere, ser vi ud til at have mere af den “op til noget” slags energi; vi er åbne for eventyr, og vi har mere tid (og nogle gange flere ressourcer!) at hoppe på et fly på vej næsten overalt. Mange af os i denne alder er i skole eller bevæger os ofte mellem job, og vores færdigheder omkring at navigere nye steder og møde nye mennesker er skarpt finpudset. Dette er ofte årene med backpacking rundt om i Europa, opholder sig på vandrerhjem, studerer i udlandet eller tilslutter sig fredskorpset. Disse er hostel gange.

men hvad med årene ud over? Hvad hvis du har en kløe for at se verden, men ikke har den go-to partner eller ven med tid eller penge til at deltage i eventyret? Jeg kan fortælle dig første hånd, hvad der kan virke som en skræmmende udsigt fyldt med ensomhed og isolation kan faktisk være den mest uventede gave. Det er en mulighed for at udforske nye steder, som du virkelig vil, og det giver en sjælden chance for at genoprette forbindelse til dig selv.

Sådan nyder du at rejse alene

Hvis du har tænkt på at tage ud på et “me time” – eventyr, men ikke er sikker på, hvordan du gør det sikkert og behageligt, her er nogle tip, som jeg og mine solo-rejsende venner sværger ved:

Undersøg dine Boliger

når det kommer til at vælge et sted at bo, skal du finde en central placering, der giver dig mulighed for at gå rundt og få det, du har brug for uden for meget besvær. Læs rejseanmeldelsessider såsom TripAdvisor for at hjælpe dig med at vælge et sikkert kvarter.

foto af JOHN by på Unsplash

Hvis du ikke er interesseret i vandrerhjemmet scene, overveje booking et værelse gennem Airbnb i stedet for et hotelværelse eller en hel lejlighed, som begge kunne forlade dig følelse isoleret. Hvad der er godt ved værelsesudlejningen er, at der sandsynligvis vil være en vært eller andre rejsende rundt for dig at oprette forbindelse til, hvis du føler behov. Hvis du hellere vil bo på et hotel, overveje at finde en med en stor lobby, hvis du føler trang til at bruge tid omkring andre rejsende.

strukturere dine dage

Planlæg hver dag at tage til en bestemt destination eller et sted, eller book en tur, en særlig restaurantreservation eller museumsbesøg, så du har noget fast at strukturere din tid rundt. Jeg kan godt lide at vælge et andet kvarter, kunstgalleri eller monument, og bruge min tid på at bugte der, stopper ved forskellige cafeer og butikker undervejs. Gåture (snarere end lynlås rundt på en metro underground) er en også en fantastisk måde at komme til at kende et nyt sted. Hvis du er den type, der vil nyde en grupperejse, kan du overveje at booke en udflugt gennem et sted som Airbnb—det er mere intimt end dem, der bookes gennem større agenturer, og er en fantastisk måde at møde de lokale, der er vært for ture, ud over andre rejsende.

få komfortabel spisning Solo

når det kommer til at møde disse måltider ud, er der et par forskellige måder at finde dig selv på et sted med komfort. Mange af mine venner nyder at sidde i baren, når de går på restauranter alene, fordi de kan tale med serverne, og til andre solo-spisesteder. Andre medbringer en avis, magasin, bog eller dagbog for at besætte dem. Personligt kan jeg godt lide at se på mennesker.

selvom jeg bor på steder, der anses for at være sikre, foretrækker jeg meget at tage mine restaurantmåltider til frokost. I slutningen af dagen, når jeg er træt, og det bliver mørkt, henter jeg et par dagligvarer og slapper af i komforten i mit eget rum. Jeg plejede at vedhæfte en masse stigma til at spise ude alene, men hvad der har hjulpet mig med at lette er, at jeg har bemærket, at folk rundt om i verden booker borde til en…og synes helt tilfredse med at gøre det!

Curate din spilleliste til Locale

Lav dig selv et soundtrack. Det hjalp mig til at føle mig mindre ensom, da jeg tog mine hovedtelefoner på og lyttede til musik, da jeg gik rundt. Kendskabet til det var afslappende, og den musik, jeg havde valgt til min Paris-playliste, var et perfekt akkompagnement til at slentre gennem kirkegårde og små snoede gader. Jeg anbefaler ikke at blokere det omgivende miljø hele tiden—gadestøj tilføjer betydelig tekstur til oplevelsen af et nyt sted—men at spille din egen musik kan være en måde at tilføje lidt komfort og lidt af det er som om jeg spiller i min egen film slags magi.

foto af Tristan Colangelo på Unsplash

blyant i nogen tid til refleksion

Medbring en journal, og brug den som en mulighed for at indstille og lytte til din egen stemme igen. Sid i en park og se dig omkring: skriv om, hvad du bemærker, og om hvordan du har det. Skriv om minder, håb og drømme. Det kan være overraskende at se, hvad der er ændret siden sidste gang du spurgte dig selv, hvem du er, og hvad du vil have. At være væk fra de rutinemæssige mønstre i dit daglige liv kan en god mulighed for at ryste sedimentet op og stille nogle vigtige spørgsmål.

spring over Yogabukserne og Tees

afhængigt af hvor i verden du er på vej hen, kan det føles rigtig godt at klæde sig ud. Hjemme når jeg løber for at undervise i en yogaklasse eller hente mit barn fra skolen, gør jeg ikke altid en indsats for at primping og preening. At klæde mig ud som om jeg var værdig til at blive set, øgede virkelig min selvtillid, og i den ellers sårbare tilstand af at være fremmed i et fremmed land, jeg fandt, at dette var så nyttigt.

glem ikke at tage billeder!

brug dit kamera som et værktøj til at engagere sig i dit miljø. Jeg bruger typisk min telefon til at fange øjeblikke her og der, men da jeg gik til Paris bragte jeg min DSLR (mit rigtige kamera!) og fandt ud af, at det ændrede den måde, jeg forbandt med byen.

foto af Ruben Ramires på Unsplash

Jeg bemærkede, hvordan lyset ramte bygninger på forskellige tidspunkter af dagen, den unikke gadekunst, tagets vinkler rammer himlen. Det føltes både kunstnerisk og meditativt, og hjalp mig til at føle en følelse af formål, da jeg gik rundt. Det rum, der typisk blev fyldt med samtale, blev besat af at se og bemærke. Hvis du ikke har et Old-school kamera, kan du selvfølgelig bruge din telefon—det er hensigten med opmærksomhed, der tæller. Og som en bonus, i slutningen af din rejse har du nogle ret interessante fotos at dele!

Medbring en god bog eller to

Medbring en bog om (eller skrevet af) en inspirerende person. Lad deres Ånds kraft smitte af på dig. For Paris, jeg toted sammen nogle Patti Smith og Ana Krists Nin—to stærke, uafhængige kvinder, der elskede byen, og hvis ord fik mig til at føle, at jeg kunne gøre noget. Jeg bar en bog i min taske til de tidspunkter, hvor jeg ville snuble over en park, eller føler behov for at sidde og hvile. At læse en andens historie er en bemærkelsesværdig effektiv måde at føle sig mindre alene på.

Vær altid Street Smart

der er et par andre små tip, jeg gerne vil tilføje, især for kvinder, der rejser alene. Det er en god ide at fortælle nogen, hvor du skal hen hver dag, uanset om det er vært for din Airbnb, eller en e-mail sendt til en ven derhjemme. Hold dit mobiltelefonbatteri opladet, så hvis du vandrer langt væk fra hvor du bor og tilfældigvis går tabt, kan du altid vende på kortet og komme dig hjem (jeg bærer en back-up batteripakke, bare i tilfælde).

overvej at splurging på den første tur ind fra lufthavnen—det kan være overvældende at forsøge at navigere i et nyt bus -, metro-eller jernbanesystem alene, især hvis du er træt og jetlagged. Jeg ved nu, at det er mere en investering for min ro i sindet at spendere på den første cab ride end at have en fancy måltid ud, hvis jeg søger at balancere bøgerne.

rejser solo kan være en fantastisk måde at komme tilbage til dig selv. Det mindede mig om min egen styrke, min evne til at være alene og være okay med det. Jeg følte mig uafhængig og dygtig, stolt af mig selv for at have gjort det gennem noget. Selvfølgelig er det en vidunderlig ting at kunne opleve nye steder og rum med en ven eller en elsket, men det kan også være sådan en gave at bruge tid på at genoprette forbindelse til dig selv—i dit eget tempo, på din egen tidsplan. Frihed behøver ikke at være ensom, hvis du gør det rigtigt!