Den tre sekunders løsning: at sætte din hest på biten

på klinikker underviser jeg rundt om landet, en klage Jeg hører igen og igen, fra studerende på alle niveauer, er, hvor svært de finder at sætte en hest på biten. Hvad jeg fortæller dem-og hvad jeg fortæller dig-er, at det ikke behøver at være sådan. Ved hjælp af et simpelt system viser jeg dig, at du kan sætte din hest på biten og holde ham der. Og når du har oplevet “på bit”, vil du aldrig igen være tilfreds med mindre.

på Bit-hvorfor gider?

hvorfor gå i besværet med at sætte din hest på biten? Fordi, ganske enkelt, denne kvalitet gør ham vidunderlig at ride. Han føler sig organiseret, komfortabel, forbundet og nem at kontrollere. Alt, hvad han gør, har en strøm og en harmoni. Han føler sig endda mere ivrig og villig.

praktisk rytter kan tjene en affiliate provision, når du køber via links på vores hjemmeside. Produkt links er udvalgt af praktiske rytter redaktører.

i naturen, når en hest er bange, stikker han hovedet op, nakken stivner, ryggen går hul og han har en dagsorden med et emne: “Red dig selv!”Når han er afslappet og tilfreds, er hans hoved imidlertid nede, hans hals er lang og ryggen er rund. Billedet af rundhed, du ser, når en rytter sætter en hest på biten, skaber faktisk netop sådan en mental tilstand af vilje og afslapning.

en hest, der ikke er på bittet, er mentalt ikke med sin rytter. Han er lettere distraheret, tilbøjelig til at reagere instinktivt på skræmmende seværdigheder eller lyde ved at ryste eller løbe væk, og han kan endda modstå åbent. Hans krop føles også uorganiseret, som et virvar af usammenhængende stykker snarere end en velsmurt maskine. Han er svær at dreje og styre—og efter min mening er han meget ubehagelig at sidde på.

udover at lave fysiske og mentale forbindelser giver “on the bit” “oomph” til dit træningsprogram. Hvordan? Flytning fri, selv den mest beskedne hest kan se yndefuld, afbalanceret og udtryksfuld i sin bevægelse. Men plop en sadel på ryggen, klatre på, ændre balancen og pludselig bevæger denne yndefulde væsen sig som en dumper og styrer som en pram.

forsøger at genoprette under sadlen den skønhed og lette bevægelse, som hesten besidder på frihed, er, hvad træning handler om. Og træning er på sit mest effektive og nemmeste, når hesten bærer sig mest med overlinjemusklerne over sin krop, ryg og nakke. Hvornår gør han det? Når han er på bid. Hans krop antager en rund ramme, hans bagben når godt op under ham, og snarere end at muskulere op vilje, han udvikler disse muskler langs sin overlinie ordentligt-jævnt og uden unødig stress. (Jeg har set hestes muskulatur forbedres med så lidt som fem dage at blive kørt på biten.) Som han gør, forbedrer han alle de vidunderlige kvaliteter, du forsøger at bringe ud, som smidighed, fleksibilitet og begyndelsen af samlingen.

træning af en hest, der ikke er på biten, er som at fylde penge i en gammel madras. Selvom du stadig har kontanter om året fra nu, vil det ikke være mere værd, og det vil sandsynligvis være mindre værd. Men at træne en hest, der er på bit, er som at sætte dine penge, hvor det tjener tocifret sammensat rente. Ved årets udgang har du ikke kun det, du startede med; det er meget mere værd!

i denne artikel hjælper jeg dig med at opnå “på bit” på samme måde som jeg hjælper studerende på klinikker ved hjælp af et simpelt, trinvis “forbindelseshjælp” signalsystem, der giver næsten øjeblikkelige resultater-faktisk har jeg aldrig set det ikke fungerer i den allerførste session. Så fordi du måske arbejder uden vejledning fra en træner (og fordi ting, der ser ud og føles rigtigt, ikke altid er OK), giver jeg dig et par nemme “tests” for at kontrollere rigtigheden af dine hjælpemidler og din hests reaktion på dem.

før du starter

“på bit” er bestemt et tilfælde af, at man føler sig værd tusind ord. Hvis du aldrig har oplevet det, så prøv at arrangere en lektion eller to, eller i det mindste et par spins rundt om ringen, på en “skolemester”: en erfaren hest, der har fået det ned pat. Hvis du kommer videre lige efter at hans faste rytter har arbejdet ham på biten i flere minutter, vil følelsen blive hængende; prøv at huske det, vel vidende at det er det, du arbejder hen imod. En erfaren hjælper eller en ven med et godt par øjne er en anden hjælp, da en masse “på biten” er hestens silhuet og ramme. Hvis du ikke selv kan arrangere det, og hvis du og din hest efter en session eller to virkelig sidder fast, skal du søge hjælp fra en kvalificeret lærer til at guide dig eller endda sætte din hest på biten for dig.

Begræns dine sessioner til 30 minutter eller mindre (20-30, hvis din hest er en ung), inklusive en langvarig opvarmning. Da du har brug for masser af tid til at tænke over, hvad du laver, hvordan du gør det, og hvordan din hest reagerer, skal du starte på turen (medmindre han går, bliver virkelig anspændt, eller bare ikke vil forblive fremad og rytmisk, i hvilket tilfælde du har det bedre ved den stigende trav).

Begynd med det grundlæggende

brug din opvarmning til at etablere bevægelse fremad, rethed, rytme og kontakt; for øjeblikket skal du ikke bekymre dig om resten af din hests ramme. Uden disse fire kvaliteter vil du ikke være i stand til at opnå noget; når du først har fået dem, har du grundlaget for at sætte ham på biten.

sørg først for, at din hest tænker og bevæger sig fremad over jorden med afslappede, lange, frie skridt og er “foran dit ben.”Hvad betyder det? Han reagerer straks og entusiastisk på det letteste bentryk. Prøv det: luk let dine ben. Hvis han bevæger sig straks og ivrigt, er du i forretning. Men hvis han står der eller ambles væk, modstå fristelsen til at presse hårdere; han bliver bare sløvere, og du ender med at gøre alt arbejdet. I stedet skal du sætte ham” foran dit ben ” ved at klemme så let som du gjorde første gang. Hvis han endnu en gang ikke reagerer, skal du trykke på ham med pisken bag dit ben (ikke på hans røv, ellers kan han sparke ud) eller tage dit ben af og give flere skarpe dunk: “hva, hva, hva.”Forveks ham ikke ved at løfte din hæl og gå “jab, jab, jab”; han vil tro, at du giver en stærkere hjælp til at gå videre. Du vil have ham til at vide, at “nej, dette er ikke en hjælp. Dette er en korrektion.”

nu er her nøglen. Så snart du får et svar—endda en uorganiseret eller forskrækket—på din pisk eller din dunk, skal du bringe din hest tilbage og klemme let igen. Hvis han straks går energisk fremad, ros ham generøst. Sig” god dreng ” og gnid halsen med fingrene (du behøver ikke overdrive). Hvis han reagerer i det OK-til-passende interval, men ikke med 100 procent helhjertet indsats, skal du trykke skarpt eller slå igen. Når han reagerer, skal du bringe ham tilbage og klemme lyset igen. Dit mål? At hviske dine hjælpemidler og få ham til at råbe hans svar.

rethed betyder, at din hests rygsøjle svarer til den linje, han sporer på. Rethed på langsiden, midtlinjen og diagonalen betyder, at hans rygsøjle er lige; rethed på cirkler, hjørner og buede linjer betyder, at hans rygsøjle er bøjet. I begge tilfælde følger hans bagfødder stort set det samme spor som hans forben.

Rhythm er den næste grundkvalitet. Hver hests rytme er unik, men hver hests rytme holder ham i behagelig balance ved at være regelmæssig: hverken for hurtig eller for langsom med lige store intervaller mellem trinnene. For at kontrollere regelmæssigheden af din hests rytme skal du tælle hans trin. I gangen skal du høre fire jævnt fordelte beats—”1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4, 1, 2… 3, 4, 1, 2… 3, 4, ” forbedre rytmen ved at bremse turen og/eller adskille de trin, der er for tæt på hinanden—noget du kan gøre ved at bede ham om at træde sidelæns ind i et benudbytte.

i trav rammer to diagonale ben (for eksempel det udvendige bag og det indvendige for) jorden sammen, efterfulgt af et øjeblik med ophæng, når alle fire ben er væk fra jorden, derefter slående af det andet diagonale par. Din optælling skal lyde som en metronom: “1-2-1-2-1-2.”I galop skal du være i stand til at tælle en klar 1-2-3 rytme. Hvis du hører “1-2-3-4″, er din hest” fire-slag”, og du skal ride ham mere fremad, næsten til en forlængelse, for at skabe rytme i gangen.

kontakt er den endelige kvalitet, du skal tænke på i din opvarmning, da “on the bit” kræver, at din hest går frem i dine sympatiske hænder. Hvad skaber god kontakt?

1. en lige linje fra biten gennem din hånd til din albue, hvilket får “tøjlens handling til at gå gennem din hests krop.”Hvad betyder disse ord? At energien, der kommer ind i biten, vender tilbage i fuld cirkel, tilbage gennem nakken og rygsøjlen, for at hjælpe ham med at bære sin vægt på bagkvarteret og bøje leddene mere atletisk.
2. en fast fornemmelse af bittet, som opretholder forbindelsen fra din hests bagben (hans motor) i dine hænder. Tag en god, solid halv pund til et pund føler i hver hånd. Ideelt set søger han kontakten; hvis han ikke gør det (tøjlerne bliver loopy), skal du forkorte—men sørg for at kombinere forkortelse med at køre ham fremad fra dine ben. Ellers, du vil bakke ham ud, især hvis han er vant til ingen følelse. Pludselig vil han tænke, ” Uh-oh, døren er smækket. Jeg kan ikke gå nogen steder.”
3. konsistens, hvilket betyder, at tøjlerne ikke går loopy, så stramme, så loopy igen. Konsekvent kontakt er indbydende, fordi den aldrig ændrer sig; din hest har altid den samme beroligende fornemmelse fra din hånd. Jeg vil hellere se dig opretholde en kontakt, der er lidt for fast end gentagne gange at tage og derefter miste kontakten med munden—hvilket straffer ham med hvert skridt, han tager.
4. elasticitet. Når du tænker “elastisk”, tænk “albuer.”Smør disse albueforbindelser op, indtil de naturligt åbner og lukker i henhold til din hests gangarter. I gåtur og galop, når han bruger hovedet og nakken i en frem-og-tilbage-bevægelse, følg ham med albuerne, lad dem gå fremad mod munden med hvert skridt, derefter tilbage til deres position ved vores side. I den stigende trav forbliver hans hals ret stille, men du bevæger dig op og ned; for at holde dine hænder stabile skal dine albuer kompensere. (Hvor vigtig er elasticitet? Lås albuerne ved dine sider ved turen; din hest vil bremse eller stoppe. Galop, han går i stykker. På trav, dine hænder vil hoppe op og ned—og der går din konsekvent kontakt.)
5. selv kontakt betyder, at du føler lige vægt i begge hænder, fordi din hest ikke hænger på begge tøjler. For at tilbyde jævn kontakt skal du holde dine hænder blødt lukket omkring tøjlerne (som om hver holdt en babyfugl, du ikke ønskede at knuse), tommelfingrene det højeste punkt og hver hånd spejler den anden. Hvornår er kontakten ujævn? Når den ene hånd er højere end den anden. Når begge hænder ikke er i samme afstand fra din krop. Når vinklen eller positionen på den ene hånd er forskellig fra den anden.

nu… er din hest varmet op? Svaret er “ja”, hvis han er fremad—ikke kun over jorden, men i hans tænkning; hvis han er lige, med bagbenene efter i sporene på hans forben; hvis han opretholder en god rytme; og hvis du tilbyder, og han accepterer en indbydende, sympatisk kontakt, der er fast, konsekvent, elastisk, jævn og lige fra din albue gennem din hånd til biten. Hvis du til enhver tid, mens du arbejder på at sætte ham på biten, mister nogen af disse kvaliteter, skal du glemme den forbindende halvstop, mens du genopretter den kvalitet, du midlertidigt har mistet. Derefter og først derefter, genanvende din tilslutning halv-halt.

Forbindelseshjælpemidlerne er lette

forbindelseshjælpemidlerne er intet andet end et specifikt, klart “efter behov” signal, ikke i modsætning til de specifikke signaler, du bruger til at fortælle din hest at galop (og fortsæt galop, indtil du signaliserer ham til trav), eller at stoppe og stå, indtil du vil have ham til at gå på, bortset fra at du bruger dem til at sætte ham på biten. Hvis han bliver der støt, forbliver du stille i harmoni med ham og nyder turen. Hvis han forsøger at komme ud af biten, men ved at stikke hovedet op i luften, for eksempel, vil du anvende forbindelseshjælpemidlerne igen for at sætte ham tilbage på biten. Hvis han forsøger at komme ud af bitten hvert par skridt (han kan—dette er ukendt territorium, og du beder ham om at bruge et helt nyt sæt muskler, mens han udforsker det), vil du give en masse forbindelseshjælpemidler.

for at anvende forbindelseshjælpemidlerne skal du give en kombination på tre sekunder af ben, udvendige tøjler og om nødvendigt kun så meget indvendig tøjle som nødvendigt for at holde hestens hals lige. På turen skal du let lukke begge ben som om du beder om det hundrede procent, helhjertede fremadrettede svar, du har praktiseret. Denne gang, i stedet for at lade ham gå mere fremad, skal du indeholde hans energiske respons ved at lukke din udvendige hånd i en fast knytnæve (som om du klemmer hver dråbe vand ud af en svamp) og holder den i tre sekunder. Han kan bøje nakken udefra; hvis han gør det, skal du rette ham ud ved let at vibrere, klemme/frigive eller pulsere fingrene på indersiden, og husk altid, at den grad, i hvilken hans hals er bøjet udefra, fortæller dig, hvor meget (og ikke mere) inde tøjler at bruge. (Ingen udenfor bøjning? Brug ingen indvendige tøjler.) Og rangordne dine hjælpemidler i denne rækkefølge af betydning: for det første ben for at skabe energien; for det andet uden for tøjlen for at indeholde energien; for det tredje inde i tøjlen—kun så meget som nødvendigt—for at holde nakken lige. Efter tre sekunder skal du slappe af din udvendige hånd (husk, afslapningsbelønningen for at afslutte forbindelseshjælpemidlerne—er lige så vigtig som forbindelseshjælpemidlerne selv) og vende tilbage til den vedligeholdelsesfølelse, du havde før, dine hænder fast, men forsigtigt holder de to Babyfugle uden at knuse dem.

Hvornår skal du føle, når din hest kommer på biten? Han vil pludselig synes at bevæge sig som en enhed, i stedet for en bunke af dele. Hans ryg vil svinge. Hans tur vil være glattere og mere flydende. Han vil føle sig samtidig lettere at sidde på og bouncier. Hvis du laver denne øvelse ved den stigende trav, vil du føle dig som om du bliver rytmisk kastet ud af sadlen, når du rejser dig, og du bliver længere i luften (som om du er gået fra opdatering til uuuup…hold kæft…uuuup…). Du får en behagelig, samtalefølelse af hans mund i din hånd. I stedet for at være stiv eller afstivet eller hænge på en eller begge tøjler, vil han føle sig blød og give og elastisk. Og hans fremskridt vil være længere og mindre hyppige, fordi hans bagben vil træde længere under hans krop og dække mere jord.

Dette er selvfølgelig det ideelle. Din hest kommer sandsynligvis ikke perfekt på bit første gang. Men hvis hans ramme eller føler eller fremskridt ændrer sig selv lidt som jeg har beskrevet, fortæl ham “god” og gnid halsen for at opmuntre ham til at gentage sit svar. Med hver indsats vil du forbedre hans samarbejde, hans forståelse og hans evne til at bære sig selv på biten.

Hvad kan gå galt

• din hest kan stoppe, bremse eller modstå ved at sætte hovedet op, når han føler din udvendige hånd tæt i en knytnæve; han kommer ikke “igennem.”Han har lært hele sit liv, at ben betyder” gå “og tøjler betyder” stop”; pludselig bruger du ben og hænder sammen, og han er stumpet. Forklar ham, at ja, din udvendige hånd er en mur, men det er en usynlig mur, som han kan gå igennem. En måde at forklare dette på er at bede om en forlængelse og derefter lukke din udvendige hånd i en knytnæve. Den ekstra momentum af forlængelsen vil bære ham fremad,” gennem ” din lukkede hånd. Gør dette flere gange, og beløn ham, så snart du ser hans hals blive rundere og længere—så lidt som en halv tomme længere. Gå tilbage og anvend forbindelseshjælpemidlerne uden forlængelse, og se om han har lært at træde “igennem” hånden i stedet for at komme imod den.
• hvis du tror, at savning på tøjlerne—skiftevis klemmer og frigiver på hver tøjle, med en gentagen Venstre, Højre, Venstre, Højre, Venstre, højre—sætter din hest på biten, er du på vej ned ad en blindgyde. Til det uskolede øje kan din hest se ud som om han er på biten, men du har kontrol over intet andet end en bøjet kæbe. Når du beder om en overgang, vil du opdage, at der er en hel masse krop under dig, som du slet ikke har nogen indflydelse på.
• hvis din hest opretholder kontakt, men forkorter halsen, fortæller han dig, at du bringer dine arme tilbage i stedet for at stramme din hånd i en knytnæve. Løs denne tendens ved at forestille dig en usynlig væg ved dine håndled, en som du ikke kan trække dine hænder tilbage igennem. Send ham frem gennem væggen med dine ben; når han ankommer til din udvendige hånd, skal du lukke den i en knytnæve.
• hvis din hestes næse nærmer sig lodret, men hans pokker bliver kort, og du har en løkke i tøjlerne og ingen vægt i dine hænder, er han kommet “bag biten.”Du havde sandsynligvis ikke ham foran dit ben, før du gav forbindelseshjælpemidlerne, og han bøjede bare kæben; du vil også bemærke, at han tager korte, hakende trin snarere end afslappede, længere.
• hvis du hest svinger hans haunches, klemmer du sandsynligvis ulige med dine ben.
• hvis din hest fremskynder, sænker eller mister sin rytme, er trykket på dine kørehjælpemidler sandsynligvis ikke det samme som din følelse af din udvendige tøjle. Eksperiment, indtil du lærer at lukke dine ben og udvendige hånd i samme grad. Hvis din hest fremskynder, skal du lukke mere fast. Hvis han sænker, skal du lukke lidt mindre.

test af forbindelse

Her er nogle enkle tests, der giver dig tillid til, at rammen og følelsen, du har oprettet med dine forbindelseshjælpemidler, er det rigtige resultat af at ride din hest bagfra og foran, så han virkelig er på bit.

i slutningen af en tre sekunders forbindelseshjælpemidler skal du forsigtigt åbne fingrene på begge hænder. Hvis din hest strækker næsen frem og ned til jorden og søger kontakt ved forsigtigt at tage tøjlerne og tygge dem gennem fingrene, gik dine forbindelseshjælpemidler “igennem” hundrede procent. Hvis han strækker sig, men ikke når helt frem og ned til jorden, gik dine forbindelseshjælpemidler igennem til en vis grad. Hvis han stikker hovedet lige op i luften, gik forbindelseshjælpemidlerne slet ikke igennem.

Giv dine forbindelseshjælpemidler. Hold din udvendige knytnæve lukket med albuen ved din side, og opret en løkke i din indvendige tøjle ved at lægge din hånd fremad, halvvejs op ad hestens hals. Hvis hans hals forbliver lige, dine forbindelseshjælpemidler “gik igennem”, og han er “i” din udvendige tøjle. Hvis hans hals bøjer sig udefra og den udvendige tøjler løsner, forbindelseshjælpemidlerne “gik ikke igennem.”

hvis disse tests viser, at dine forbindelseshjælpemidler ikke fungerede, skal du tage et øjeblik på at evaluere. Var din hest fremad, lige og i god rytme? Var din kontakt korrekt? Brugte du for meget eller ikke nok udenfor eller inde i tøjlerne? Huskede du at holde i tre sekunder og derefter blødgøre for hans belønning? Bragte du dine hænder tilbage ” bag ” væggen? Når du har dimensioneret, hvad der skete, prøv igen.

Afslut din session ved at lade din hest tygge tøjlerne forsigtigt gennem fingrene, indtil han Traver eller går i en lang, lav, stræk-ned-til-jorden ramme. Denne nedkøling er vigtig; jeg ville ikke før udelade det, end jeg ville afslutte en løbetur ved at floppe ned i en lænestol og lade alle mine muskler trække sig sammen. Nogle ting ændrer sig aldrig: du opvarmer, du gør dine øvelser, du køler ned.

lyset i slutningen af tunnelen

Jeg kan næsten garantere, at du vil føle resultater fra dette system i din allerførste session. I de første par sessioner efter det vil du sandsynligvis bruge hele din tur på at etablere dine fundamentkvaliteter, miste en af dem, få den tilbage igen, give forbindelseshjælpemidlerne igen og så videre. Når du og din hest er solidt forbundet på biten ved turen, prøv det ved trav, og endelig ved galop. Tro mig, de ekstra mph ‘ er giver dig nye udfordringer—men når du har problemer, skal du falde ned til den langsommere gang, hvor du kan minde din hest og dig selv om, hvad forbindelseshjælpemidlerne betyder.

Dette er selvfølgelig ikke det sidste kapitel. Det er kun begyndelsen. Forbindelseshjælpemidlerne vil altid være en del af dit repertoire, men det bliver lettere at gøre, og du bliver nødt til at give dem sjældnere. Til sidst vil de tre sekunder komme ned til et sekund eller mindre. Du vil føle, at din hest kommer ud af biten, du lukker dine ben og din udvendige hånd, og i et hjerteslag, boom!, han kommer tilbage på bittet.

Jeg lover, at du ikke vil være en af de ryttere, jeg ser, som føler, at de har nået deres mål og gjort deres arbejde, hvis de har sat deres heste på bit i slutningen af en session. Til sidst vil du komprimere alt, hvad du har lært et trin ad gangen i denne artikel, til en 10-minutters opvarmning (medmindre du har en meget ung hest, i hvilket tilfælde at sætte ham på biten sandsynligvis skulle være hele din skolegang). Dette er den opvarmning, jeg gør med mine heste, og sådan går det:

Jeg etablerer mine grundkvaliteter næsten så snart jeg tager tøjlerne op. Derefter, i de første fem minutter, jeg stiller min hest spørgsmålet, ” Svarer du på mine forbindelseshjælpemidler?”Jeg sørger for, at vi taler det samme sprog, og han kommer til at komme på bit, uanset hvad jeg beder ham om at gøre. Min opvarmning fortæller mig, at han lytter og svarer, før jeg går ud og laver min gymnastik, mine skolefigurer, mit laterale arbejde, mine lydighedsøvelser, mine overgange og mine indsamlingsøvelser. Snart nok gør du det samme: at få din opvarmning ud af vejen, så du kan gå videre og gøre de sjove ting. Og de sjove ting bliver sjovere (og mere produktive) end nogensinde, fordi din hest vil være på biten.

opdateret fra oktober 1993-udgaven af magasinet Practical Horseman.

for mere fra Jane, tjek hendes bøger, “Jane Savoie’ s dressur 101”, “Cross-Train Your Horse: Book One”, “More Cross-Training, Book to” og “Jane Savoie’ s dressur mellem springene.”