Flu Guide: hvad man skal vide denne sæson
selv i ikke-pandemiske tider kan flu være dødelig for ældre voksne: omkring 90 procent af alle sæsonbestemte flu-relaterede dødsfald og 50 til 70 procent af flu-relaterede indlæggelser forekommer blandt personer over 65 år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Men i år er det vigtigere end nogensinde, at du bliver vaccineret. “Vi forventer, at en bølge af COVID-19 rammer i det sene efterår, lige omkring samme tid, som fluen rammer,” tilføjer Schaffner.
men på trods af de tilsyneladende fordele har mange seniorer i fortiden ikke opstillet for at få vaccinen. I løbet af flu-sæsonen 2018-2019 sprang for eksempel næsten en tredjedel af mennesker over 65 helt over det. En af grundene, siger Luke Dogyun Kim, MD, en geriatriker på Cleveland Clinic, er troen på, at flu-skuddet ikke er effektivt. Det er rigtigt, at et flu-skud ikke giver dig total beskyttelse: en CDC-rapport, der blev offentliggjort i februar sidste år, viste, at det sidste års flu-skud kun var omkring 45 procent effektivt. Men forskning viser også, at enhver influencevaccine kan være forskellen mellem liv og død — eller et længerevarende hospitalsophold — for mange ældre voksne.
en undersøgelse præsenteret på Infectious Diseases Society of America ‘ s årsmøde i 2019 viste, at voksne over 65 år, der fik vaccinen, reducerede deres risiko for at ende i ICU med 28 procent og risikoen for at have brug for en ventilator med 46 procent. En anden undersøgelse af mere end 90.000 mennesker, der blev offentliggjort sidste år i tidsskriftet Intensive Care Medicine, fandt, at de over 65 år, der af en eller anden grund indlægges på en ICU, har mindre risiko for at dø og opleve blodpropper eller hjerneblødning, hvis de er blevet vaccineret. “Selvom skuddet ikke helt kan beskytte mod sygdommen, giver det en vis immunitet. Så hvis du får det, vil dine symptomer sandsynligvis være mindre alvorlige,” tilføjer Kim.
Hvornår skal du få højdosis skud
det bedste tidspunkt at få dit skud er fra midten af September til oktober, hvor Oktober er ideel-det rammer det søde sted mellem at være tidligt nok til at sikre, at din krop har tid nok til at opbygge immunitet og sent nok i sæsonen for at sikre, at immuniteten ikke slides af i marts eller April, bemærker Schaffner. Gør det heller ikke meget tidligere: risikoen for at få syge klatrer omkring 16 procent for hver 28.dag efter vaccination, ifølge en undersøgelse fra 2019 offentliggjort i tidsskriftet Clinical Infectious Diseases.
prøv også at planlægge skuddet om morgenen, hvis du kan. En undersøgelse fra 2016, der blev offentliggjort i tidsskriftet Vaccine, viste, at voksne over 65 år, der fik vacciner mellem 9 og 11, havde højere niveauer af beskyttende antistoffer end dem, der fik skuddet mellem 3 og 5 pm du skal også sørge for, at du fik pneumokokvaccinen PPSV23 for at reducere risikoen for lungebetændelse; sidste November stoppede CDC rutinemæssigt med at anbefale, at personer over 65 år får den anden lungebetændelsesvaccine, PCV13, medmindre de har en immunkompromitterende tilstand, cerebrospinalvæske (CSF) lækager eller et cochleaimplantat.
mangel forventes ikke — men hvad man skal bede om, hvis forsyningerne løber kort
alle flu-vacciner, inklusive den høje dosis, er gratis med Medicare del B. Mens der tidligere-inklusive sidste år-har været rapporter om vaccineproduktionsproblemer, der har ført til vaccinemangel, er producenterne i år optimistiske over, at de vil have masser at gå rundt, siger Schaffner. Hvis du af en eller anden grund ikke kan få Fluson, er der en anden flu-vaccine, Fluad, der også er godkendt til ældre voksne. Denne vaccine indeholder en adjuvans, som er en ingrediens tilsat for at fremme et stærkere immunrespons.en undersøgelse fra februar 2020 offentliggjort i Journal of Infectious Diseases fandt, at blandt Medicare-modtagere 65 år og ældre gav Fluad, som f.eks. Mens der ikke har været nogen randomiserede undersøgelser, der sammenligner begge vacciner head-to-head mod influence, “anekdotisk har vi fundet ud af, at højdosis vacciner giver bedre beskyttelse,” siger Kim. Men uanset hvad du gør, skal du ikke udsætte dit influensskud — sørg for at få nogen vaccine, der er tilgængelig. “En vis beskyttelse er bedre end ingen,” tilføjer Kim.