forskellen mellem” Baby Blues ” og Postpartum Depression

uanset hvordan du leverede din baby — vaginal, naturlig, kejsersnit eller VBAC — at komme sig efter fødslen kan være både fysisk og følelsesmæssigt udfordrende. Det er normalt at føle en blanding af udmattelse, irritabilitet, tristhed og angst i de første par uger efter fødslen. Men hvordan ved du, om du har et simpelt tilfælde af “baby blues” eller noget mere alvorligt som postpartum depression?

følelse af “Baby Blues”

efter fødslen ændres din krop og hormonniveauer hurtigt. Omsorg for din nyfødte kan være overvældende og lade dig føle et af følgende symptomer:

• utålmodighed
• angst
• rastløshed
• græder uden grund
• følelser af skuffelse

“baby blues” forsvinder normalt kort efter, at de starter uden behandling. Hvis dine symptomer føles mere alvorlige, eller du finder det stadig sværere at klare de daglige opgaver, kan du have fødselsdepression.

symptomer på Postpartum Depression

Postpartum depression er en moderat til svær form for depression efter fødsel, der kan påvirke din evne til at passe dig selv og din familie. Mødre med lavere socioøkonomisk status og kvinder i farve er mere tilbøjelige til at opleve psykisk sygdom efter fødslen — og mindre tilbøjelige til at få behandling for det. Men det er vigtigt at søge hjælp, når dit humør påvirker dit daglige liv og dit bånd med din nyfødte.

symptomerne er mere ekstreme end “baby blues” og kan omfatte et af følgende:

• tristhed og håbløshed
• følelse af alt for ængstelig
• dårlig koncentration, forvirring eller vanskeligheder med at huske detaljer
• appetitændringer
• vrede og ekstreme humørsvingninger
• ukontrolleret gråd
• overdreven opmærksomhed eller manglende interesse for nyfødte
• følelser af isolation og tilbagetrækning fra andre
• en frygt for at skade den nyfødte eller dig selv

på grund af symptomernes rækkevidde kan kun en sundhedsudbyder diagnosticere dig med postpartum depression.

Hvornår skal du se en læge

Hvis du oplever nogen af symptomerne på postpartum depression, er det bydende nødvendigt, at du straks ser en sundhedsudbyder. Planlæg en aftale med din Baylor St. Luke ‘ s Medical Group OB/GYN for at lære mere om effektive behandlinger til håndtering af fødselsdepression, såsom NaProTECHNOLOGY, der tilbydes på Caritas Kvinders Pleje i Sugar Land.

Hvis du forventer eller allerede har hilst dit bundt af glæde velkommen, inviterer vi dig til at tilmelde dig en af vores gratis virtuelle supportgrupper for Pandemic Postpartum, der tilbydes af Skovhospitalet.