har du virkelig brug for den diæt sodavand?
forskning forbinder drikkevarer med højere hjerte risici.
du tror måske, at du gør dig selv en tjeneste ved at vælge en iskold diæt soda hver eftermiddag i stedet for den sukkersødede version og alle de kalorier, der følger med den. Ikke så hurtigt: nyere forskning tyder på, at diæt sodavand også kan føre til problemer.i en undersøgelse offentliggjort i Journal of General Internal Medicine fandt forskerne, at folk, der drak diæt sodavand dagligt, havde en højere risiko for vaskulære hændelser, såsom hjerteanfald og slagtilfælde sammenlignet med dem, der drak færre diæt sodavand eller endda dem, der drak almindelig sukkersødet sodavand.
Abonner på Harvard Health Online for øjeblikkelig adgang til sundhedsnyheder og information fra Harvard Medical School.
- Forskning sundhedsmæssige forhold
- Tjek dine symptomer
- forbered dig på et lægebesøg eller test
- Find de bedste behandlinger og procedurer for dig
- Udforsk muligheder for bedre ernæring og motion
nye abonnementer på Harvard Health Online er midlertidigt utilgængelige. Klik på knappen nedenfor for at lære om vores andre abonnementstilbud.
Lær mere ”