Hvad får leddene til at sprænge og knække, og er det et tegn på sygdom?

samlinger udsender en række lyde, herunder popping, snapping, fangst, klik, slibning, gitter og clunking. Den tekniske betegnelse for disse lyde er “crepitus”, fra det latinske “at rasle”. Folk i alle aldre kan opleve crepitus, selvom det bliver mere almindeligt med alderdom. Så hvad forårsager crepitus?

luftbobler, der dannes i fællesrummet, er den mest almindelige årsag til poppende lyde. Denne støj forekommer i led, hvor der er et lag væske, der adskiller de to knogler. Samlinger kan tvinges fra hinanden gennem naturlige hverdagsbevægelser eller bevidst, såsom i hænderne på en osteopat. Når dette sker, får det lave tryk i ledrummet gasser i synovialvæsken (et naturligt smøremiddel i leddet) til at danne et gashulrum, der omfatter ilt, nitrogen og kulsyre.

de lyde, Dette giver, kan være alarmerende, især hvis dine led sjældent gør dem, men de er sjældent et tegn på, at noget er galt.

videnskabelig debat

historisk har der været masser af debat om, hvordan denne luftboble forårsager den poppende støj. En undersøgelse foretaget i 1947 var første gang anatomister forsøgte at forstå det. De konkluderede, at boblerne blev dannet, efter at der blev produceret en revnestøj. Men en efterfølgende undersøgelse hævdede, at støjen faktisk skyldtes boblen brister.

den videnskabelige konflikt skabte meget debat og blev ikke løst, før en medicinsk billeddannelsesundersøgelse i 2015 i realtid af fællesrum beviste, at det er dannelsen af boblen, der skaber støj. Det tager derefter et stykke tid, før gasserne akkumuleres igen-derfor kan du ikke straks knække dine knæ eller knogler igen.

dem med fælles hypermobilitet, evnen til at udvide leddene uden for det normale bevægelsesområde, oplever ofte crepitus. Dette skyldes, at deres samlinger let kan strække sig længere fra hinanden, så der dannes et lufthulrum. Fælles hypermobilitet (som adskiller sig fra fælles hypermobilitetssyndrom) er meget almindelig og rammer 10-20% af mennesker. Hypermobilitet er arvelig, hvorfor klikfuger kan køre i familier.

du vil sandsynligvis have hørt i barndommen, at hvis du knækker dine led, vil du give dig selv gigt. Flere undersøgelser har vist, at dette ikke er sandt. En forsker var så dedikeret til at se, om fælles popping forårsagede gigt, at han knækkede sine knogler på den ene side i 60 år. Efterfølgende billeddannelse viste, at ingen af hænderne viste tegn på ledssygdom.

Nogle gange er der en anatomisk årsag til støj. Dette sker, når sener (vævsstrukturer, der forbinder muskler med knogler) flyttes over benede fremspring og derefter hurtigt klikker tilbage på plads. Denne støj høres ofte i knæet, når man bevæger sig fra siddende til stående stilling, eller når man klatrer op ad trappen, når senerne, der krydser knæet, bevæger sig over leddet. Dette sker i stigende grad med aldring, da vores muskler mister elasticitet og falder i størrelse og styrke. Samtidig forekommer der ændringer i deres sener, hvilket gør dem stivere. Disse ændringer bidrager til de lyde, der genereres, da disse væv kommer i kontakt med knogler. Disse snapping lyde er for det meste smertefri og ikke en grund til bekymring.

Når der er grund til bekymring

Ved fællesrum, er overfladerne af knogler, der gnider sammen, dækket af et lag brusk. Brusk virker for at blødgøre interaktionerne mellem de to knogler. Men i fælles sygdomme, såsom slidgigt, er brusk slidt væk. Dette gør det muligt for knoglerne at kontakte hinanden direkte, hvilket resulterer i en ubehagelig, smertefuld, slibende fornemmelse og støj. På verdensplan påvirker slidgigt 50% af mennesker over 65 år. Smerten fra slidgigt kan håndteres med forskellige behandlinger og skal undersøges.

støjende LED er et almindeligt fænomen. Det meste af tiden er der en fysiologisk, snarere end en patologisk, årsag til hørbare LED. Hvis dette er tilfældet, er støjene intet at bekymre sig om. Faktisk har antiloper vist sig at bevidst bruge knæ klikke for at demonstrere deres kampdygtighed. Men enhver støj, der kommer fra leddet over en længere periode eller forårsager smerte, bør undersøges af en læge.