Panko svinekoteletter med Parmesan

  • share
  • Pin

Panko svinekoteletter med Parmesan har masser af smag og er perfekt til en familie middag. Den sprøde skorpe og ømme svinekød gør disse så lækre!

denne uge fejrer vi søndagsmiddag med det originale tema. Jeg er virkelig begejstret, fordi det var det, der startede søndagsmidderbevægelsen. Dette er den type opskrift, som jeg elsker at skabe og kommer naturligt for mig.

søndag er en dag til at bremse, lave lidt madlavning og bringe familien sammen. Jeg prøver at have familiemiddage flere gange om ugen, men det fungerer bare ikke hele tiden. Med job, sportspraksis og andre forpligtelser er det virkelig svært at have en afslappet middag ofte.

lav Panko Parmesan svinekoteletter til søndag aftensmad måned

Januar er søndag aftensmad måned og for vores familie er det den langsomste tid på året. Feriepræparatet er forbi, vejret er ikke godt at være udenfor, og sportspraksis er lettere. Søndage er dovne dage, hvor min familie måske brunch sammen, spille nogle kort eller se fodbold. Det er også dagen at lave mad og tage mere end 30 minutter at gøre det.

hvordan koges Panko Parmesan svinekoteletter?

Jeg spurgte mine drenge (hvilket betyder min teenage søn og mand), hvad de foretrak til søndagsmiddag. Da vi havde nogle tykke koteletter i fryseren, ville de have dem. Jeg valgte at brød dem med panko brødkrummer og parmesan og lave disse panko parmesan svinekoteletter. Jeg stegte dem hurtigt i min støbejernspande og færdiggjorde dem i ovnen. Disse monsterkoteletter var sprøde på ydersiden og meget lidt lyserøde og saftige på indersiden. Mine svigerforældre bor på en gård i Pennsylvania, og de opdrætter en gris hvert år. Så vi var de heldige modtagere af nogle tykke udbenede svinekoteletter.

Jeg er ikke fremmed for at lave svinekoteletter til søndagsmiddag, da svinekoteletter Caprese og fyldte svinekoteletter Italiano med kapers hvidvinssauce er andre middagsfavoritter. Men disse Panko svinekoteletter med Parmesan gør lidt mere for at forberede, da de er let melet, dyppet i ægvask og derefter paneret med en panko-og Parmesan-krummeblanding. Når du tager en bid af det sprøde, saftige stykke svinekød, vil du forstå indsatsen.

disse koteletter kan serveres med salat eller grøntsager og enhver form for stivelse. Kartofler, ris eller pasta fungerer alle godt. Alle laver en god søndagsmiddag.

Tag et kig på alle de andre søndag aftensmad opskrifter i denne uge samt min opskrift på Panko Parmesan svinekoteletter. Jeg er sikker på, at du finder nogle gode måltider og desserter at lave.

Jeg håber du kan nyde et dejligt afslappende måltid med dine venner eller familie!

Sunday Supper Recipes

Super Sunday Entrees

  • oksekød-Byg stegepande af Hellistisk kvinde
  • Braised Lamb Shanks af Carolines Cooking
  • morgenmad fra et køkken Hoor ‘ s Adventures
  • kylling courgette Pasta med mandel Pesto af April Golightly
  • cremet citron peber kylling spaghetti ved den bitre side af søde
  • bedste nogensinde hollandsk ovn Braised Pot stege middag af Kudos køkken af Renee
  • hakket oksekød stroganoff stegepande Opskrift af søndag aftensmad bevægelse
  • citron ricotta spaghetti en Pot Taco Pasta stegepande af livet smager godt
  • Pan-Fried kammuslinger med grøntsager af vores gode liv
  • Panko og Parmesan Crusted svinekoteletter af Jersey Girl Cooks
  • svinekød fingre af Freshman Cook
  • Shepherd ‘ s Pie kartoffel skind af fantastisk deling af opskrifter
  • stegepande kylling Parmesan af næppe en gudinde
  • langsom komfur irsk lam gryderet ved madlavning Chat
  • krydret rejer suppe af tærter og plots
  • Tyrkiet fennikel stegepande middag af Cindys opskrifter og skrifter
  • bourbon Butterscotch budding af Baking Sense
  • mørk chokolade S ‘ mores Crack af vilde vilde piskeris
  • Hjemmelavet Chunky abe is af bid af velvære
  • Mocha Chokolade Chip Cookie is boks kage af den Skinny Chick kan bage
  • enkel kakao-krydderi kage af en lille fisk i køkkenet

søndagen supper movement er forpligtet til at bringe vores læsere lækre opskrifter, der tilskynder dem til at samles og spise sammen omkring familiebordet. Søg efter dine foretrukne ingredienser på vores søndag aftensmad hjemmeside. Tjek også Sunday Supper Pinterest boards for mange flere ideer og inspiration.

Panko svinekoteletter med Parmesan

disse sprøde saftige svinekoteletter er en perfekt familie måltid!
Prep Time15 mins
Cook Time35 mins
Total Time50 mins

Course: Dinner Entree
Cuisine: Pork
Keyword: panko pork chops

Servings: 4 servings
Calories: 446kcal
Author: Lisa Grant

Ingredients

  • 1 Teaspoon kosher or sea salt
  • ½ Teaspoon pepper
  • 4 Thick cut bone-in center cut pork chops 6 to 8 ounces each
  • 1 Large egg
  • ¼ Cup milk I used 2 %
  • ½ cup flour
  • ⅔ cup Panko bread crumbs
  • ⅓ kop revet parmesanost
  • 1 spsk tørret persille
  • rapsolie til stegning

instruktioner

  • forvarm ovnen til 350 grader.
  • drys salt og peber på begge sider af svinekoteletter. Afsætte.
  • Pisk ægget sammen med mælk i en lav skål. Læg melet i en anden lav skål.
  • i en anden lav skål blandes brødkrummer, parmesanost og persille.
  • Dyp hver hak let i melet efterfulgt af ægblandingen, og giv dem derefter en tyk belægning af brødkrummeblandingen.
  • Varm en tomme olie i en støbejernspande. Steg hver hak i 5 til 10 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune. Du kan gøre dem i to batches, hvis din pande ikke passer til dem alle.
  • anbring på en bageplade dækket med pergamentpapir. Bages i ovnen i 10 til 15 minutter, eller indtil svinets indre temperatur når 145 til 160 grader, afhængigt af hvor meget du vil have dem kogte. Jeg foretrækker dem saftige og 145 grader, som er lidt lyserød.

ernæring

kalorier: 446kcal | kulhydrater: 20g | Protein: 57g | fedt: 13g | mættet fedt: 4g | kolesterol: 205 mg | natrium: 937 mg | kalium: 913 mg | Fiber: 1 g | sukker: 1 g / vitamin A: 155IU / C-Vitamin: 0,7 mg | Calcium: 180 mg / jern: 3,1 mg
  • del
  • t Pin



Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.