pusterum: Opret en Plan for at Give dig selv en Plejepause

Design En familiepause

det første skridt i udviklingen af en familieplan er at tænke gennem dine behov, og hvem der er tilgængelig for at hjælpe med at udfylde dem.

• * Hvad har du brug for? Tre timer Fri, to gange om ugen? Fireogtyve timer væk fra huset? En almindelig dag (eller nat) ud med din ægtefælle eller venner? En kombination af ovenstående?

• hvad har din elskede brug for? Måltider? Vasketøj? Let husholdning? Personlig pleje? Daglige gåture? Medicinsk hjælp? Liste over alle job, store og små.

• hvem kan knibe-hit? Kast et bredt net. Liste familie nær og fjern, dine venner og din elskede ens venner.

ring til et familiemøde

Inkluder søskende uden for byen, voksne børn og udvidet familie via videochat. Forklar, at du har brug for regelmæssig og efter behov tid væk fra at pleje den elskede, du deler.

et par elementer er nøglen til et vellykket familiepleje møde.

• Vær specifik. Forvent ikke, at din familie automatisk kender dine behov.

fortæl dem om, hvad du og plejemodtageren har brug for. Skal de lave mad? Administrere recepter? Blot tilbyde komfort og samtale?

• vær fleksibel. Tilbudsmuligheder-det gør det lettere for familien at slå ind.

hvis familiemedlemmer tigger, fordi arbejde og børn spiser hverdage, så spørg, om de kan dække fredag aften eller en tidlig morgenkørsel til voksen dagpleje.

et søskende, der ikke kan bidrage med tid, kan muligvis bidrage med penge til at dække en bilservice eller en professionel plejeperson en gang om ugen. Din søster uden for byen og hendes familie kan komme for at blive i en uge, mens du tager en ferie.

• Besvar spørgsmål. Mange mennesker forventer, at pleje er overvældende, eller de frygter at begå en fejl. Spørg om bekymringer og adressere dem så godt du kan.

hvis nogen for eksempel er urolig over at bade, klæde sig eller hjælpe en elsket med at gå på toilettet, kan du overveje at arrangere, at en sundhedsarbejder i hjemmet kommer under deres pusterum.

Hvis den person, der modtager plejen, har mobilitetsproblemer, skal du demonstrere, hvordan du hjælper. Lad dine erstatninger vide, at du vil efterlade skriftlige instruktioner om måltider og medicin og telefonnumre til backupudbydere og din elskede medicinske team.

• overvej at bruge en gratis online scheduler Som Lotsa Helping Hands eller CareCalendar, der giver dig mulighed for at specificere, hvad du har brug for, og giver andre mulighed for at tilmelde sig for at levere tjenester og Få opdateringer om, hvordan din elskede har det. E-mail linket og log ind til din familie og venner og til din elskede ens venner og naboer.mangeårige venner og naboer er ofte glade for at bruge et par timer om måneden på at hjælpe nogen, som de deler en historie med.