Sådan får du bedre hud om 2 uger

kilde: Gabe Ginsberg/Getty Images

bedre hud om to uger? Vi ved, at det lyder for godt til at være sandt, men med det rigtige regime og hudplejeritualer kan du forbedre din hud alvorligt inden for to uger – så længe du er forpligtet til årsagen! Det betyder, at du skal grøfte de dårlige vaner og i stedet behandle din hud som en absolut dronning. Den første uge handler om afgiftning og rensning af din hud, mens uge to handler om hydrering, beroligende og helbredelse af din hud, så når du krydser målstregen, er din hud strålende af. Sådan gør du det:

få din skønhedshygiejne i skak

der er bogstaveligt talt nulpunkt i at opretholde gode hudplejeritualer, hvis du har dårlig skønhedshygiejne, der modvirker alt det hårde arbejde, du lægger i. Det betyder, at du skal vide, hvad du ikke skal gøre. Ellers overfører du utilsigtet snavs, olie og urenheder tilbage på din hud, hvilket vil blokere dine porer og endda kunne udløse et breakout. Så start rens ren med disse tre trin:

1. Vask din pudebetræk og lagner: når du sover, stiger din kropstemperatur naturligt, og din hud begynder at reparere (det kaldes skønhedssøvn af en grund!), under denne proces overfører du også sved og døde hudrester på din pudebetræk. Hvis du ikke vasker din pude regelmæssigt, overfører du dette tilbage på din hud såvel som eventuelt resterende produkt eller snavs fra dit hår – yuck. Prøv at vaske din pudebetræk mindst en gang om ugen, og vend den halvvejs gennem ugen for en frisk side.

2. Rengør dine makeupbørster: dine makeupbørster kan blive en yngleplads for snavs og bakterier, hvis de ikke rengøres ofte nok – Vi anbefaler en gang om ugen og skyller din makeupsvamp hver gang du bruger den.

3. Vask dine hænder, før du anvender din makeup: Du ville aldrig spise et måltid uden at vaske dine hænder først, så de samme regler bør gælde for makeup ansøgning.

daglige vaner til din bedste hud nogensinde:

Rens

rensning – det er dybest set hjørnestenen i god hud. Hvis du ikke renser ordentligt, vil dine porer blive overbelastet og blokeret, og din hud vil være tilbøjelig til hudorme. Dette betyder, at det er vigtigt at finde den rigtige renseformel til din hudtype; de mest almindelige formler er skum, mælk, olie og gel. Tjek dette indlæg for at finde ud af, hvilken renseformel der fungerer for dig.

kilde: Tatcha, Garnier

om aftenen skal du altid dobbelt rense for at sikre, at du grundigt fjerner makeup, olie og snavs – vores fave K-Beauty hack. Det er super simpelt: Rens først med en rensende olie, og rens derefter igen med en skum -, mælk-eller gelformel (afhængigt af din hudtype). Dette vil sikre, at alt snavs og makeup fjernes fra din hud og giver en meget mere grundig rensning. Tjek vores fulde guide til rensning her.

produkter at prøve: Vi er besat af Tatcha Pure One Step Camellia Cleansing Oil, $48, da den indeholder antioksidant og vitaminrig camelliaolie, der genbalancerer huden og efterlader den med en strålende glød. Selvom Garnier Micellar olie-infunderet rensevand, $5, er en anden stor, mere overkommelig mulighed.

Tone

Toning fjerner enhver langvarig makeup, genbalancerer din huds pH-niveau, mens du toner og strammer dine porer, hvilket reducerer penetrationen af urenheder. Du kan tone om morgenen med noget let og afklarende og om natten med noget lidt mere intens. Sørg for at vælge en toner til din hudtype, hvilket er vigtigt og hjælper med at undgå irritation.

kilde: Innisfree

produkter at prøve: vi elsker Innisfree Green Tea Seed Intensive Hydrating Toner, $19, en super hydrating toner, der hjælper med at styrke din huds fugtbarriere. Hvis du vil spare $$$, kan du altid gøre din egen toner med en kop rosenvand, en teskefuld glycerin og en teskefuld heksehassel, som har astringerende egenskaber. Brug derefter en vatrondel til at skubbe DIY-toneren hen over dit ansigt efter rengøring.

fugt

medmindre din hud er hydreret, vil den aldrig bringe det A-game. Du behøver ikke at sprøjte, men det er super vigtigt, at du finder en fugtighedscreme, der fungerer godt til din hudtype (find den rigtige formel til din hud her). Typisk bør olieagtige og acne-udsatte hudtyper vælge en let gelfugtighedscreme, mens tør hud har brug for en tykkere cremeformel. Fugtgivende to gange om dagen er også vigtigt; selvom du har fedtet hud, som om du springer over dette trin, vil din hud forsøge at kompensere ved at producere mere olie.

kilde: Biossance, Tarte

produkter at prøve: vores go-to fugtighedscreme er Biossance Skvalan + probiotisk gel fugtighedscreme, $52, en fugtbalancerende, probiotisk infunderet formel, der hjælper med at berolige og berolige rødme. Tarte Rainforest Drink af H2O Hydrating Boost fugtighedscreme, $46, er en anden dope fugtighedscreme lavet med marine ingredienser. Find ud af, hvorfor marine ingredienser er så gavnlige for din hud her.

SPF

Hvis du ikke bruger SPF dagligt, skal du starte nu. Ligesom i virkeligheden er det det vigtigste, du kan gøre for din hud, da 90% af, hvordan din hud ældes, er inden for din kontrol og er direkte forbundet med soleksponering. Sørg for, at du bruger mindst SPF 30 med en femstjernet uva-vurdering.

kilde: Tak Farmer, Goop

produkter at prøve: vores go-to SPF er tak Farmer Sun projekt vand solcreme, $23; Det er super let, så det vil absorbere hurtigt ind i huden. Vi elsker også Supergoop Unseen solcreme, $32, da den er fri for olie og duft, plus den er fyldt med antioksidantrig sheasmør og engeskum.

Gua Sha

kilde: Dasha Petrenko/

Gua Sha er et gammelt hudritual, hvor et glat, stumpt instrument presses mod huden ved hjælp af lange streger for at frigive stillestående energi. Formen af ansigtsmassage vil også øge lymfatisk dræning: processen, der fjerner toksiner fra huden og reducerer hævelse. Hvis du bruger det dagligt i to uger, vil du være på vej til strammere, mindre betændt hud og et mere skulpturelt ansigt på ingen tid. Tjek vores fulde guide til at lave Gua Sha derhjemme her. Hvis du har lyst til at sprøjte ud, er MDNA SKIN Beauty Roller, $200, en total spilskifter-det hjælper med at stimulere, løfte, fastholde og øge hudens hydrering og genoprette fine linjer og rynker. Læs vores fulde anmeldelse her.

sørg for, at du anvender din hudplejerutine i den rigtige rækkefølge ved at følge vores lagdelingsvejledning:

ugentlige Hudritualer til din bedste hud

eksfolier

selvom du ikke skal eksfoliere dagligt, er det stadig et integreret trin i din hudplejerutine, så vi foreslår, at du eksfolierer to gange om ugen. Der er to typer eksfoliatorer; kemiske og fysiske eksfoliatorer. Vi foretrækker kemiske eksfoliatorer, da de forsigtigt fjerner død hud og rydder porerne uden at risikere at fjerne sund hud.

kilde: ren hudpleje, nisse

produkter at prøve: Vi elsker Ren Skincare Clean Skincare Glycol Lactic Radiance Fornyelsesmaske, $56, da den indeholder naturlig mælkesyre og glykolsyre. Men hvis du har følsom eller tør hud, vil nisse glød Tonic, $15, tilbyde blid peeling.

brug en lermaske

da fokus i uge en er at rense og afgifte din hud, er en lermaske ideel. Ler hjælper med at udvinde olie eller urenheder i dine porer – du kan se olien samles, når den trækkes fra dine porer – den er grov, men alligevel mærkeligt tilfredsstillende.

produkter til at prøve: Vi har brugt L ‘ Oreal-serien af lermasker, $13, i flere måneder! Der er seks i alt, hver maske rettet mod et andet hudproblem. Læs vores fulde anmeldelse her. Vi er også store fans af den indiske helbredende ler, $11, som er et stort kar med tørt ler, som du kan sammensætte dine egne udvindingsløsninger med.

lysere din hud

ved at indføre C-vitamin til din hud, vil du give en bølge af antioksidanter, der vil lysne og belyse huden. C-vitamin serum hjælper også med at lette eventuelle mørke pletter, så hvis din hud er tilbøjelig til hyperpigmentering, skal du sørge for at bruge et c-vitaminprodukt.

kilde: Vichy, Drunk Elephant

produkter at prøve: vi (som alle andre i skønhedsverdenen) er besat af Drunk Elephant ‘ s c Firma Vitamin C Day Serum, $80. Vi kan også lide Vichy Liftactiv vitamin C Serum, $29, Det lugter bogstaveligt og smager som appelsiner. Faktisk, for en super hurtig DIY, kan du faktisk bruge appelsinsaft: bare blød en vatrondel med OJ og fej den hen over dit ansigt efter rensning.

adresse bumser

alle får lejlighedsvis bums, og hvis du vil slippe af med dem ASAP, ved vi hvordan.

kilde: Mario Badescu, COSR

produkter at prøve: Mario Badescu Tørringslotion, $17, har været vores eneste løsning på bumser i årevis. Bare pop løsningen på din bums, før du sover, og når du vågner om morgenen, vil den være massivt krympet. Vi er også besat af pimple klistermærker-en anden K-Beauty opfindelse. Vi elsker den super overkommelige Acne Pimple Master Patch, $5; de kommer i forskellige størrelser, så du kan bekæmpe selv de hårdeste pletter. Tjek nogle af vores andre fave hurtig healing spot løsninger her.

uge 2 …

brug en sovemaske

da uge to handler om helbredelse og hydrering, er en sovemaske en væsentlig. I Korea bruger nogle kvinder en sovemaske hver aften, selvom vi synes, at tre gange om ugen er masser! En sovende maske er som en supercharger natcreme, der vil forbedre regenereringsprocessen, der naturligt opstår, når din søvn. Masken vil også fungere som en barriere, der forhindrer fugttab.

kilde: Laneige, Glødopskrift

produkter til at prøve: til tør hud elsker vi Glødopskriften Avocado Smelt Sleeping Mask, $45, og til fedtet hud er gelformlen til Laneige Vandsovemaske, $25, perfekt, og det lugter som en spa, da den er infunderet med orange blomst og orange maske, og for fedtet hud er gelformlen til Laneige Vandsovemaske, $ 25, perfekt, og det lugter som et spa, da det er infunderet med orange blomst og en orange maske, der er rose.

Giv dig selv en DIY Facial

Ok, så når du har nået midtugen (uge to), handler det om at jagte den glød. Så det er tid til at give dig selv den ultimative DIY Ansigtsbehandling. Mens vi har dækket de fleste trin – rens, rens, eksfolier, maske, tone, fugt – elsker vi også at lave en ansigtsdamp efter rensning, og inden vi anvender en ansigtsmaske (find ud af, hvordan du damper som en professionel her), for at åbne dine porer og fugte din hud. For flere deets på vores DIY facial ritual, tjek dette indlæg.

hudbesparende livsstilsvaner

via Giphy

Hvis du taler til enhver model med perfekt hud, fortæller de dig, at deres hemmeligheder til bedre hud er enkle: få en god nats søvn og drik rigeligt med vand. Ok, så selvom vi ved, at der er mange flere elementer til sund hud (nemlig store gener), medmindre du drikker rigeligt med vand (mindst to liter om dagen) og får nok SV ‘ er (mindst 7 timer, helst 8) og spiser så rent som dit hudritual (hvilket betyder at holde sig væk fra disse fem fødevarer), vil din hud ikke leve sit bedste liv. Så hvis du er seriøs omkring denne to-ugers hudrensning, så prøv også at vedtage disse livsstilsvalg. Vi lover i slutningen af uge to, når din hud skinner, dit smil vil stråle.

lad os vide, hvis du vil prøve dette, og hold os opdateret med dine fremskridt. Husk, at du ikke behøver at stoppe om to uger-vi gør det hver dag!