Sådan håndteres din smerte efter operationen
det er ikke realistisk at have smerter på hospitalet, men smerter kan kontrolleres.
dit sundhedsteam vil arbejde tæt sammen med dig for at hjælpe med at håndtere din smerte under dit hospitalsophold, og når du vender hjem.
du og dit sundhedsvæsen vil etablere et “smertemål”—mængden af acceptabel smerte, du kan tolerere under dit hospitalsophold.
dit sundhedsholds mål er at hjælpe dig med at opretholde et smertemål på 2 eller 3 ud af 10.
din ret til smertebehandling
alle patienter har ret til at få deres smerte håndteret. Korrekt behandling af smerte er nødvendig for at opnå de bedste resultater under dit opsving.
Hvis du ikke mener, at din smerte behandles godt, skal du fortælle det til din sygeplejerske eller læge. Han eller hun vil tale med dig om din smerte og dine smertehåndteringsbehov.
Smerteskala
brug af en talskala (0 til 10) til at bedømme din smerte vil hjælpe medlemmerne af sundhedsvæsenet med at vide, hvor alvorlig din smerte er, og hjælpe dem med at træffe beslutninger om, hvordan de skal behandle den.
din rolle i håndtering af smerte
efter en hysterektomi er det almindeligt at have nogle smerter. Din sygeplejerske vil overvåge dit smerteniveau ofte og hjælpe dig med at håndtere smerten.
da du er den eneste, der ved, hvor og hvor alvorlig din smerte er, har du en vigtig rolle i håndteringen af din smerte.
Hvis du har smerter, skal du fortælle det til din sygeplejerske eller læge.
alle følgende oplysninger vil hjælpe din læge(e) med at ordinere den rigtige medicin og terapi til din smerte og undgå alvorlige komplikationer (bivirkninger). Fortæl det til din sygeplejerske eller læge:
- hvor du føler smerte og hvor meget smerte du har (brug ord til at beskrive, hvordan smerten føles)
- hvad gør din smerte bedre eller værre
- hvilke metoder til smertekontrol har fungeret eller ikke har fungeret godt tidligere
- hvis du tager smertestillende medicin regelmæssigt
- hvis du har allergier eller reaktioner på smertestillende medicin
- dine mål for håndtering af din smerte
smertemedicin bivirkninger
alle lægemidler har nogle bivirkninger, men ikke alle får dem. Når bivirkninger opstår, er det normalt inden for få timer efter at have taget medicinen. De fleste bivirkninger kan håndteres og gå væk i tide.
fortæl det til din læge eller sygeplejerske, hvis du har:
- forstoppelse
- svimmelhed
- kløe, udslæt eller begge dele
- kvalme (mavebesvær) og opkastning (opkastning)
- langsom vejrtrækning
- problemer med at koncentrere
- glemsomhed
- øget angst
måder at give smertemedicin
der er mange måder at give medicin til smerte. Din læge vil hjælpe dig med at beslutte, hvilken vej der kan være bedst for dig:
- tabletter eller piller
- intravenøs (i en vene)
- patientkontrolleret analgesi (PCA) pumpe
- transdermal (gennem huden)
- injektion
- intratekal/epidural spinal infusion eller injektioner
smertekontrol kan hjælpe dig
den rigtige smertekontrol kan hjælpe dig:
- vær mere komfortabel
- kom tilbage til din normale rutine
- Deltag mere fuldstændigt i dine øvelser og terapi
- heal
tag smertestillende medicin, når smerten først begynder. Hvis du ved, at din smerte kan blive værre med aktivitet, skal du tage din smertemedicin før aktiviteten. Vent ikke på, at smerten bliver værre, før du tager medicin. Tabletter eller piller kan tage op til 30 minutter at begynde at arbejde.
Timing af hvornår man skal tage medicin er vigtig. Tal med din sygeplejerske om, hvordan du tid din smerte medicin før behandling eller aktivitet.
hvad skal man huske, når man tager smertemedicin
- nogle smertestillende medicin (som Tylenol-kar) har acetaminophen. Hvis du tager mere end 4.000 milligram (4 gram) acetaminophen på 24 timer, kan det skade din lever. Acetaminophen findes også i nogle hoste-og kolde lægemidler
- drik ikke alkohol, mens du tager receptpligtig smertestillende medicin.
- Kør ikke motorkøretøjer, mens du tager narkotika eller smertestillende medicin, der gør dig søvnig.
- Spis en velafbalanceret kost og drik seks til otte store glas vand hver dag. Spis masser af friske frugter, rå grøntsager og andre fødevarer med højt fiberindhold. Dette vil hjælpe dig med at undgå forstoppelse. Hvis du er forstoppet, skal du tale med din læge eller apotek om, hvad du kan gøre.
- hvis du tager din smertestillende medicin med en lille mængde mad, kan det være nyttigt at kontrollere maveforstyrrelser.
din smerte bør mindskes hver uge. Tag receptpligtig smertemedicin, som din læge beordrede for at hjælpe med at lette din smerte.
antiinflammatoriske lægemidler
under din bedring på hospitalet er du muligvis blevet startet med antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen (Advil Purpur og Motrin purpur). Antiinflammatoriske lægemidler hjælper med heling ved at reducere hævelse og smerte.
Du kan fortsætte med en antiinflammatorisk medicin efter udskrivning fra hospitalet, vær opmærksom på, at disse lægemidler kan forårsage maveforstyrrelser for nogle mennesker. Tag medicinen som anvist på din recept. At tage denne medicin sammen med mad eller mælk kan være nyttigt for at kontrollere maveforstyrrelser. Ring til din læge, hvis du har spørgsmål eller bekymringer.
Du kan også fortsætte med at bruge andre terapier til at hjælpe med at håndtere din smerte. Disse inkluderer afslapningsteknikker, lytte til musik eller afslapnings-cd ‘ er, visualisering eller guidet billedsprog eller massage.