Sådan holder du fødderne tørre under vandreture: top tip til at undgå bløde sokker

at vide, hvordan man holder fødderne tørre under vandreture, er vigtigere end du tror, da våde fødder kan være en stor sundhedsfare. Husk, at under Første Verdenskrig var skyttegravsfod et almindeligt problem på Vestfronten. De våde, boggy felter i Flandern og Somme efterlod tropper, der stod i mudder og vandpytter i flere dage. Denne altgennemtrængende fugt skabte det perfekte miljø for en svamp at udvikle sig på soldaternes kroppe. Kaldet skyttegrav fod, svampen havde kapacitet til at ødelægge fødder, med symptomer, herunder følelsesløshed, blærer, en brændende kløe og endda koldbrand.

• de bedste Vandrestøvler, du kan købe
• sådan forbliver du tør, mens du vandrer

det er usandsynligt, at en enkelt gåtur vil efterlade nogens fødder i denne tilstand, men regelmæssige vandrere og langdistance backpackere, der støder på monsuner og tåget jord, kan hurtigt lide forværret fodsundhed, hvis deres støvler bliver våde. Her er Advnture ‘ s guide til, hvordan du holder dine fødder tørre, mens du vandrer.

brug gode sokker

Forvis bomuldssokker, der fungerer som svampe og holder fugt ved siden af din hud. Vælg i stedet sokker lavet af merinould eller syntetiske stoffer, der vil væge fugt væk fra dine fødder.

pas på dine støvler

rengør og re-bevis, voks eller tilstand dine vandrestøvler for at bevare deres vandtætte beskyttelse. Dedikerede produkter, såsom Nikvoks stof og læder bevis, eller Granger ‘ s G-voks og læder balsam vil ikke kun forlænge levetiden af dine støvler, men også holde deres vandtæt beskyttelse.

• sådan vandtætte Vandrestøvler

tør dine støvler

mellem gåture skal du tage indersålen ud, slappe af snørebåndene og lade dine støvler tørre i et godt luftet rum. Men placer ikke støvler på en radiator eller ild, da dette kan tørre læderet ud.

luft dine fødder

når du stopper til frokost eller en kaffepause, Pisk dine støvler og sokker af, og lad solen og brisen tørre dine fødder og dine sokker. Hvis der er plads i din rygsæk, bære ekstra sokker og skifte dem over i pausen, sætte rene tørre sokker på soltørrede fødder.

vandtætte sokker

Hvis du ved, at du vil vade meget af dagen, eller du står over for en lang traske gennem vådt græs, kan vandtætte sokker være svaret. Vandtætte sokker fra mærker som ArcticDry og ArcticDry er meget effektive og kan kompensere for støvler, hvor den vandtætte beskyttelse svigter. Husk bare at tørre dem indvendigt ud efter vask.

støvler og gamacher

når dæmpningen omkring ankelen på sko og støvler bliver våd, kan fugt derefter begynde at sive ind i fodområdet. Jo højere støvlen er, desto mindre sandsynligt er det, at denne ankelkrave lækker, hvilket gør ordentlige Vandrestøvler mere vandtætte end støvler eller sko i mellemhøjde. Derudover hjælper gamacher, der beskytter støvlen og kalven, med at holde fødderne tørre.