Vend dig væk fra nakkesmerter
dårlige livsstilsvaner kan udløse kroniske nakkesmerter, der hindrer daglige aktiviteter og øger din risiko for alvorlige helbredsproblemer.
Udgivet: maj, 2016
muskelstammer forårsaget af dårlig kropsholdning og sovepositioner udløser ofte nakkesmerter.
Billede: bølgebreakmedia/Thinkstock
nakkesmerter er en nagende lidelse, der påvirker alle på et tidspunkt. Faktisk oplever cirka 80% af mennesker nakkesmerter i løbet af deres levetid, og 20% til 50% behandler det årligt, ifølge Dr. Frank Pedlav, en ortopædisk rygkirurg ved Harvard-tilknyttet Massachusetts General Hospital.
for at fortsætte med at læse denne artikel skal du logge ind.
Abonner på Harvard Health Online for øjeblikkelig adgang til sundhedsnyheder og information fra Harvard Medical School.
- Forskning sundhedsmæssige forhold
- Tjek dine symptomer
- forbered dig på et lægebesøg eller test
- Find de bedste behandlinger og procedurer for dig
- Udforsk muligheder for bedre ernæring og motion
nye abonnementer på Harvard Health Online er midlertidigt utilgængelige. Klik på knappen nedenfor for at lære om vores andre abonnementstilbud.
Lær mere ”