23 Maneras Fáciles de Darle Vida Sexual Que Son 100% Efectivas

Cómo darle Vida en el Dormitorio

Tener una vida sexual activa y condimentar las cosas en el dormitorio de vez en cuando es MUY importante en el matrimonio. ¡Esforzarse por mantener las cosas frescas y emocionantes en su relación SIEMPRE dará sus frutos! Y tenemos la lista perfecta de consejos sobre cómo darle vida a las cosas y mantenerlas emocionantes para que no caigas en una rutina.

Cute couple sharing a romantic moment together to help spice up their sex life.

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En menos de 10 minutos, aprenderás todo lo que hay que saber sobre cómo condimentar tu vida sexual, incluido

  • Por qué el sexo es importante
  • Con qué frecuencia Deben Tener relaciones Sexuales las parejas
  • Cómo Tener un Mejor Sexo

Salta directamente a una de esas opciones si necesitas nuestras mejores ideas para cambiar tu vida sexual ESTA NOCHE!

Por qué el sexo es importante

Según los estudios, el sexo contribuye a un mejor estado de ánimo, menos depresión, corazones más sanos e incluso menores riesgos de algunos cánceres. Sin embargo, en nuestra opinión, ¡todo eso es solo una ventaja! El valor real del sexo proviene de la conexión y la cercanía que brinda a las parejas. Después de todo, estás compartiendo esta parte íntima de ti mismo que nadie más puede experimentar contigo, excepto tu pareja. Eso puede ser un vínculo excepcional.

Desafortunadamente, las parejas tienen menos sexo que hace años. Con tantos beneficios, ¿por qué sería así? Las respuestas pueden variar, pero probablemente la causa es que hay demasiadas cosas que compiten por nuestro tiempo. El trabajo, la crianza de los hijos, los teléfonos inteligentes, los dispositivos de transmisión y mucho más nos distraen. Es importante que todas las parejas aprendan a darle sabor en el dormitorio.

Un hombre y una mujer haciendo para condimentar su vida sexual | La Datación de las Divas
Pareja para compartir un momento romántico juntos, mientras que el hacer.

¿con qué Frecuencia las Parejas Tienen relaciones Sexuales?

En promedio, las parejas casadas tienen relaciones sexuales 51 veces al año. Eso funciona como una vez a la semana. El sexo se asocia con una mayor satisfacción en la relación, por lo que el sexo al menos una vez a la semana podría ser la clave para una relación más feliz. Si su relación está cayendo por debajo de este número de una vez por semana, busque maneras de aumentarla. Especialmente en el caso de las relaciones a largo plazo, la excitación y la excitación pueden disminuir con el tiempo, dejándote cansado y desmotivado para iniciar el sexo. Necesitas encontrar maneras de hacer que el sexo sea emocionante de nuevo. ¡Sin duda estás en el lugar adecuado para eso! Siga leyendo para obtener toneladas de excelentes recursos.

Es importante recordar que la conexión y cercanía es una necesidad humana. Necesitamos contacto físico y conexión significativa, nuestra felicidad depende de ello. El sexo es el antídoto perfecto para conseguir estos ingredientes clave para una vida plena. Entonces, ¿con qué frecuencia deben tener relaciones sexuales las parejas? Ese número depende de la pareja; sin embargo, todas las parejas deben darle una alta prioridad en su relación. Después de todo, el sexo es un factor clave que hace que su relación con su cónyuge sea única de todas sus otras relaciones.

Un hombre y una mujer acurrucados antes del sexo / Las Divas de citas
Pareja que pasa la mañana en la cama juntos.

Cómo Tener un Mejor Sexo: ¡Las 3 Formas Más Fáciles de Tener una Mejor Vida Sexual!

Pruebe cosas nuevas (también conocido como Experimento!)

Si te estás preguntando cómo tener mejor sexo, ¡necesitas experimentar! Trae de vuelta la aventura y la chispa agitando las cosas. Esto puede ser tan simple como probar nuevas posiciones o tan vaporoso como usar juguetes nuevos en el dormitorio. No solo es un vínculo, sino también emocionante, experimentar juntos a medida que descubren lo que les gusta. Dale vida a tu vida sexual experimentando con diferentes actos sexuales o incluso más juegos previos.

También puede experimentar utilizando diferentes métodos de configuración del estado de ánimo. Intente crear una lista de reproducción sexual, encender velas o incluso podría ser tan simple como ponerse un perfume viejo que les recuerde a los dos su primera vez. Podrías intentar tener sexo en un lugar diferente al que estás acostumbrado, o incluso reservar un hotel para pasar la noche, ¡la ciencia nos dice que produce mejor sexo! Experimentar puede mejorar tu vida sexual, por lo que, independientemente de lo aventurero que te sientas, hay muchas maneras de experimentar.

Un hombre y una mujer besándose en el dormitorio para darle vida a su vida sexual / Las Divas de citas
Besándose en pareja mientras hacen el amor.

la Experimentación significa más que simplemente volviendo loco! ¡Significa cambiar las cosas en todos los aspectos de tu vida sexual! Intenta experimentar con tu comunicación sexual también. Hablar sucio el uno al otro durante la escritura. También podría darle vida a su vida sexual al mejorar su comunicación sexual fuera del dormitorio. Envía un mensaje de texto o correo electrónico con algo sexy solo para tu cónyuge, o intenta dejar una sorpresa sexy para aumentar la anticipación. Las posibilidades son infinitas. Para inspirar tu propia experimentación sexual, aquí hay algunas ideas probadas y verdaderas que seguramente darán vida a tu vida sexual.

1. Lista de deseos sexuales: Prepare una lista de deseos sexuales. Esto alentará la experimentación en todos los aspectos de su vida sexual, ya que le dará diferentes maneras y lugares para hacerlo.

2. Fiesta de pijamas en un hotel-Has oído bien, el sexo es mejor en un hotel. En realidad, el sexo es mejor cuando pones un poco de esfuerzo para que se sienta diferente y especial. Así que esta es la manera perfecta de hacer ambas cosas.

3. Merienda de medianoche: Experimenta con todo tipo de delicias sabrosas. Si te estás preguntando cómo darle vida al sexo, ¡no hay duda de que esto lo hará por ti! ¡Y también tendrás un delicioso bocadillo!

4. Gira la botella: Tírala de vuelta a la escuela secundaria y juega un juego de girar la botella juntos. Dale vida a tu vida sexual con diferentes actos sexuales que te harán ganar puntos por un premio sexy.

5. Juego de dados sexy: Estos dados eliminan las conjeturas de la experimentación. Simplemente tira los dados y te dirán qué hacer, dónde hacerlo, cómo hacerlo y por cuánto tiempo.

6. Cuenta regresiva de posición sexual: Cambia la posición que usas todas las noches antes de una fecha o unas vacaciones determinadas.

7. Nunca nos hemos animado a probar algo nuevo con este divertido juego que los animará a salir de sus zonas de confort.

8. Verdad o reto sexy: Varios de nosotros tenemos este juego y podemos dar fe del hecho de que realmente condimenta las cosas. Algunos de los palos son súper aventureros, por lo que es posible que desee mirar a través de todos ellos y tirar cualquiera que sea demasiado para usted y su cónyuge.

9. El amor es dulce Juego-Este juego es más dulce que los dulces! ¡Sacudirá las cosas y te hará probar cosas nuevas durante un juego de mesa juguetón y sexy!

Construir la Anticipación

condimentar su vida sexual a través de la construcción a ella! Cree anticipación y mantenga a su cónyuge en su mente todo el día. Es increíble lo mucho mejor que es el sexo cuando lo esperas con ansias. Todos hemos escuchado la frase el sexo comienza por la mañana. Y eso es cierto de muchas maneras. Prestar atención mutua y hacer de cada uno nuestra prioridad llena nuestras necesidades emocionales, pero también mostrarle a nuestro cónyuge que realmente las queremos durante todo el día prepara la noche para el éxito. Ya sea que uses pequeñas notas descaradas para mostrar tu interés y construir la anticipación, o juegos divertidos que te hagan esperar la recompensa final, ¡la anticipación es poderosa!

Un hombre y una mujer tomados de la mano durante el sexo / Las Divas de citas
Pareja compartiendo un momento romántico juntos en la cama tomados de la mano.

Necesita algunas soluciones prácticas para arriba ing la anticipación? ¡Te cubrimos con estas ideas de prueba completa a continuación!

10. Notas y bocadillos sexys: Haz que los pensamientos de tu cónyuge se aceleren y que la anticipación aumente con este dulce sentimiento. Es tan simple, pero la recompensa es tan grande!

11. Strip Horse-Construye la anticipación pieza por pieza! ¡o quitándote pieza tras pieza! Strip Horse es una forma juguetona de darle vida a tu vida sexual y tener una pequeña competencia amistosa.

12. Compra un regalo Sexy: Dale sabor a las cosas en el dormitorio sorprendiendo a tu pareja con algo especial, ¡pero también lleno de vapor! Esto hará que ambos deseamos usar más adelante…

13. Baño de Luz Negra brillante: ¡Construye la anticipación sumergiendo los dedos de los pies en un baño de vapor! La pintura brillante en todo su cuerpo mientras se empapa hará que sea una noche súper sexy y memorable.

14. Dar un masaje Sensual-Puede que no haya mejor manera de conseguir en el estado de ánimo que tener las manos en todo el cuerpo del otro.

15. Strip Poker: Quítatelo pieza por pieza y vuelve loco a tu pareja mientras la haces esperar. ¡Así que juega a algunas cartas y ponte salvaje!

16. Enviar sextos: ¡Envía algunos textos sexys para darle vida a tu vida sexual y centrar tu mente en tu deseo!

17. Hacer una lista de reproducción-La música realmente tiene una manera de condimentar las cosas en el dormitorio! Mejora tu vida sexual creando una lista de reproducción sexy para el dormitorio.

el Aumento de la Frecuencia

El que tiene más sexo, más se desea tener relaciones sexuales. Tener relaciones sexuales aumenta su libido y hace que más de esas hormonas saludables bombeen por su cuerpo. De hecho, la ciencia lo confirma! Los estudios muestran que si quieres tener mejor sexo, ¡ten más sexo! En este caso, la práctica hace al maestro, y este se convertirá en tu acto favorito para practicar con el tiempo. Además, cuanto más tenga relaciones sexuales y pueda comunicarse abiertamente, más podrá sintonizarse con lo que realmente ama a su pareja y con lo que podría prescindir.

Un hombre y una mujer, condimentar su vida sexual | La Datación de las Divas
Pareja para compartir un momento romántico juntos mientras besaba.

Comprender a su pareja íntimamente es un privilegio, y debería verlo de esa manera. Así que presta mucha atención a las cosas que hacen que tu pareja se vuelva loca y habla de las cosas que no son tus favoritas. Cuando tenga relaciones sexuales con frecuencia, los gustos y disgustos se harán más evidentes y podrá sentirse más conectado cada vez que tenga relaciones sexuales.

¡Estas son algunas de nuestras formas favoritas de garantizar que el sexo sea frecuente!

18. Sexy Texty – Un servicio de suscripción de texto donde las ideas románticas de buen gusto y vapor se envían directamente a su teléfono celular 3 días a la semana, mes tras mes, año tras año.

19. 7 Días de Desafío Sexual: ¡Acepta el desafío y conviértelo en un hábito! Tener sexo todos los días durante una semana entera.

20. Consigue cosas Nuevas y divertidas: Armamos una página completa de productos sexy que hemos probado y amado. Obtener juguetes y productos nuevos, divertidos y sexys puede refrescar las cosas y emocionarlos a ambos para tener relaciones sexuales con más frecuencia.

21. Caja de suscripción Sexy: Inicie una tradición de Caja de Suscripción Sexy mensual. ¡Puedes personalizarlo con productos nuevos, divertidos y sexys para que ambos quieran más! También tenemos una idea similar, la Noche de fecha de Fantasía en una Caja, que tiene imprimibles gratuitos.

22. Entiende Lo que Quiere, aprende sobre lo que los hombres quieren y lo que les gusta a los hombres. ¡Estudia con ÉL!

23. Comprenda Lo que Quiere, estudie lo que las mujeres quieren y necesitan en el dormitorio. ¡Aprende sobre sus necesidades y cómo puedes complacerla mejor!

Tener una Buena Vida Sexual a Partir de esta Noche

Si quieres tener buen sexo y condimentar las cosas en el dormitorio, trabajar en ello! La noción de que el sexo es puramente natural y se producirá sin esfuerzo es falsa, y ciertamente no es sostenible para una relación que dura toda la vida. ¡Ten un mejor sexo haciendo un esfuerzo sincero, como usar cualquiera de las ideas anteriores! ¡Tienes mucha diversión y emoción en la tienda! ¡Todo lo que tienes que hacer es intentarlo!

Un hombre y una mujer que hablan para animar su vida sexual | Las Divas de citas
Pareja que habla para mejorar la intimidad y la conexión

Por cierto, Laura M. Brotherson, terapeuta sexual certificada, creó un recurso fantástico para que las mujeres comprendan mejor su sexualidad. Asegúrese de revisar su Curso de Integridad Sexual para Mujeres si esta es un área que desea mejorar. (¡Además, es una terapeuta INCREÍBLE y experimentada que sabe lo que hace !)

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