8 Free Yoga Canales en YouTube Tienes Que Probar

todos Nos dirigimos a nuestra práctica de yoga por diferentes razones. Todos los días, puede haber una nueva razón para pisar su colchoneta. De todos modos, cuando empiezas a reconocer las señales de que necesitas hacer algo de yoga lo antes posible, la buena noticia es que no tienes que parar, dejar de hacer yoga y encontrar una clase de yoga en tu estudio local.No necesitas un estudio, dinero o un horario programado para encajar en tu práctica de yoga. Siempre que no pueda asistir a una clase de yoga pública, puede acudir a YouTube para obtener una amplia variedad de videos de yoga gratuitos que varían en estilo de enseñanza, disciplina, enfoque, etc.Con millones de suscriptores de YouTube, no hace falta decir que Yoga con Adriene domina el mundo del yoga de YouTube. Por lo tanto, más allá de este canal, hemos compilado una lista de 8 canales de yoga gratuitos en YouTube con una amplia variedad de ofertas de videos de yoga que seguramente te encantarán.

Echa un vistazo a estos 8 canales de yoga gratuitos de YouTube para ver cuál se adapta mejor a tu práctica y tus preferencias personales de yoga:

YogiApproved

SÍ, tenemos nuestro propio YogiApproved canal de YouTube! Si te gusta nuestro sitio web y nuestros artículos, también te encantarán nuestros videos. Ofrecemos una amplia variedad de contenido de video útil e informativo. Encontrarás de todo, desde tutoriales de postura de yoga gratuitos, clases de yoga gratuitas, recetas saludables, reseñas de productos y mucho más. Y cuando esté listo para llevar su práctica al siguiente nivel, puede tomar nuestras clases de yoga premium en clases YA.Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Flujo de Vinyasa Yoga de 30 Minutos con Ashton August
• Clase de Vinyasa de Energía Centrada en Cardio de 20 Minutos con Michelle Stanger

Yoga con Kassandra

Kassandra es como la mejor amiga del alma de espíritu joven que nunca tuviste (hasta ahora). Tanto si eres un principiante como un experto, Yoga con Kassandra te cubre con una voz calmante, direcciones claras y listas de reproducción que van desde tutoriales de «Yoga para atletas», poses fluidas de Vinyasa hasta su canal de Yin Yoga especializado (ideal para cualquiera que busque poses de yoga relajantes).Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Super Slow Flow-Moving in Honey
• Yoga para Muñecas y Dedos – Yoga para Calambres en las Muñecas y Túnel Carpiano

The Journey Junkie

Journey Junkie está dirigido por la yogini Allie Flavio, con sede en Florida. Este canal no es para los débiles de corazón! Con algunos de los mejores tramos estratégicos, Allie te hace (amablemente) profundizar en el cuerpo y la mente a través del enfoque centrado. También tiene grandes desafíos de yoga y otros desafíos mensuales y formas regulares de inspirar su viaje de yoga. ¡Disfruta de una dosis mixta de suavidad y fuerza!Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Flujo de Vinyasa Yoga de 45 Minutos para Sentirse Empoderado + Inspirado
• Flujo de Amor de Cadera de 20 Minutos, Simple y Muy Dulce

Yoga Con Tim

Hey, chicos atléticos, es hora de dar un descanso al gimnasio y hacer algo de Yoga Con Tim. Tim Senesi es un ávido surfista y un querido profesor de yoga del sur de California. Su canal de YouTube ofrece de todo, desde charlas educativas sobre anatomía hasta desafíos de yoga de 30 días, tutoriales de parada de manos y más. Los chicos apreciarán el estilo de enseñanza accesible de Tim, y a cualquier yogui le encantará su diversa gama de ofertas de videos de yoga.
Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Cómo las Caderas y los Glúteos afectan el Core (Conversación)
• Entrenamiento de yoga corporal total

BrettLarkinYoga

Si eres alguien que anhela variedad en estilos de yoga, niveles y enfoque, necesitas ver BrettLarkinYoga. En su conjunto, este canal ofrece de todo, desde consejos de yoga (como qué ponerse debajo de sus leggings de yoga), hasta reseñas de productos y videos sobre una amplia variedad de ofertas de yoga como yoga para principiantes, vinyasa flow para desintoxicar, ¡y más!
Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Hacks de Yoga: Cómo hacer Yoga en el coche
• Yoga para la Endometriosis & Fibromas

Yoga de Candace

¿Anhelas obtener esa conexión completa del cuerpo, la mente y el alma? ¡Entonces acomódate en un Yoga satisfactorio de Candace! La instructora Candace es tan genuinamente divertida como atractiva e informativa en sus videos. Su canal de YouTube está convenientemente organizado por secciones como Yoga como Terapia, por Enfoque en las Partes del Cuerpo o Videos de Respiración y Meditación. Hay algo para todos en este increíble y popular canal.
Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Yoga de 15 Minutos para PMS
• Meditación Guiada de 5 minutos para Aliviar el estrés

Boho Beautiful

Disfruta del yoga en el paraíso (sin salir de casa) con el canal Boho Beautiful yoga. El contenido único y artístico es traído a usted por los cónyuges viajeros, Juliana y Mark, y sus impresionantes telones de fondo tropicales.Explore sesiones de cuerpo o alma que van desde posturas de yoga rejuvenecedoras hasta tonificación total del cuerpo. Además, este dúo dinámico comparte afirmaciones inspiradoras, recetas de comida vegana, consejos de viaje y mucho más.Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Yoga Para La Atención Plena ♥ Silencia Tus Pensamientos Parlanchines& Ansiedad/Gili Asahan
• Entrenamiento de yoga ♥ Tonifica tu Barriga& Fortalece tu Core/Gili Meno

Leigha Butler

Cálida, acogedora y vigorizante, Leigha Butler nos da todas las sensaciones en su canal. Mezcla movimientos desafiantes con ejercicios suaves de respiración. Muriendo para conseguir que handstand abajo? Leigha tiene un montón de tutoriales exhaustivos para ayudarte a llegar allí. Así que para aquellos que buscan un desafío (que de alguna manera se siente calmante), Leigha lo llevará allí.Echa un vistazo a nuestros favoritos:

• Wild Thing to Wheel . Clase de Yoga Vinyasa de 60 Minutos . Avanzado Intermedio . Balances de brazos
• PARADA DE MANOS-10 Maneras de practicar – Un tutorial

Estos 8 canales de yoga gratuitos de YouTube son solo la punta del iceberg de lo que está disponible para usted en línea. Y aunque siempre es agradable estar inmerso en la energía palpable de una clase de yoga en estudio, a veces solo quieres desplegar tu esterilla de yoga en tu propio tiempo y en tus propios términos.
¿Tienes un canal de YouTube favorito que no esté en esta lista? ¡Compártelo con nosotros en los comentarios y nos aseguraremos de echarle un vistazo!

Echa un vistazo a estas clases de yoga en línea premium