Buenas razones para la Abstinencia sexual
Muchos jóvenes y adultos están eligiendo abstenerse de tener relaciones sexuales en estos días, por muchas razones diferentes. Incluso si has tenido relaciones sexuales antes, la abstinencia puede tener sentido en ciertos momentos de tu vida, tanto para tu salud emocional como física.
La abstinencia significa cosas diferentes para diferentes personas. Muchos heterosexuales que eligen la abstinencia consideran que significa no tener relaciones sexuales vaginales, particularmente para preservar la virginidad. Otros dicen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, orales o anales. Para algunos, la abstinencia significa evitar todo comportamiento sexual, incluidos los besos.
¿Por Qué Los Jóvenes Dicen No al Sexo?
La abstinencia de las relaciones sexuales vaginales es el único medio 100 por ciento efectivo para prevenir el embarazo, y algunos lo consideran la mejor manera para que los jóvenes eviten el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual.
Sin embargo, si todavía participa en el sexo oral o anal, tiene la posibilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS). Solo la abstinencia de todas las formas de sexo puede protegerte de las ETS el 100% de las veces.
También hay razones a largo plazo relacionadas con la salud para que los jóvenes permanezcan abstinentes hasta más adelante en la vida. Las mujeres que se abstienen de tener relaciones sexuales hasta más allá de la adolescencia tienen menos probabilidades de contraer ETS que pueden provocar cáncer de cuello uterino e infertilidad. Del mismo modo, los hombres jóvenes que evitan la actividad sexual pueden tener un menor riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual asociadas con los condones y el empleo de otras prácticas sexuales seguras.
¿Por qué los Adultos podrían Decidir Decir No al Sexo?
Los adultos que ya no son vírgenes a menudo optan por practicar la abstinencia sexual por razones distintas a los anticonceptivos o evitar las ETS. Pueden ser:
- Esperar a que la persona adecuada sea sexualmente activa con
- Llorar la pérdida de un ser querido
- Centrarse en el trabajo o la educación
- Recuperarse de una enfermedad
- Mantener un principio moral o religioso
Atenerse a Su Decisión de Abstinencia Sexual
Puede ser difícil mantenerse en abstinencia. Es posible que tengas que lidiar con la presión de grupo para ser sexualmente activo, especialmente si eres virgen. O podrías estar en una relación íntima en la que el sexo parece ser el siguiente paso.
Puedes mantener la abstinencia con más éxito si:
- Conversas con tu pareja sobre tu decisión de abstenerte de tener relaciones sexuales, especialmente antes de que las cosas alcancen ese nivel. Sé abierto, honesto y directo con respecto a tus límites, incluso si te da vergüenza.
- No participe en contacto físico que pueda provocar excitación.
- No reconsidere su abstinencia en medio de una situación sexual. Aléjese de la situación y tómese el tiempo para reflexionar sobre los factores que influyeron en su decisión de permanecer abstinente en primer lugar.
- Piense con anticipación lo que diría o haría para detener las actividades físicamente íntimas si siente que las cosas van demasiado lejos. Practica realmente decir las palabras y piensa en cuál sería la respuesta de tu pareja.
- No dejes que nadie te presione para que tengas relaciones sexuales. Solo tú decides renunciar a tu virginidad o participar en la actividad sexual.
- Participe en actividades que involucren amigos o grupos, como ir a citas dobles.
Un inconveniente de la abstinencia es que muchos hombres y mujeres deciden terminarla sin prepararse por completo. Si decide volverse sexualmente activo, asegúrese de protegerse contra embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual usando condones de manera constante y empleando otras prácticas sexuales seguras. Tómese el tiempo para aprender sobre los diversos métodos anticonceptivos y asegúrese de tener acceso a ellos si así lo desea.