Cómo Enseñar a Su Bebé o Niño Pequeño a Masticar Para Que Pueda Comer con Seguridad
¡Aprenda a enseñar a su bebé a masticar con estos 5 consejos sorprendentes! También estoy hablando de problemas de masticación en niños pequeños
Es una de esas cosas que damos por sentado o en las que no pensamos mucho. Asumimos que nuestros bebés sabrán masticar cuando llegue el momento de alimentarlos. Y, si bien ese es ciertamente el caso de muchos bebés, no lo es para todos. Algunos bebés parecen no tener interés o no pueden entender lo que tienen que hacer cuando esa comida les llega a la lengua.
A veces, todo lo que se necesita es un poco de práctica, otras veces, se convierte en un bloqueo de la carretera y el bebé querrá seguir chupando su leche durante todo el día o tragar puré de alimentos para bebés enteros.
Pero, masticar es importante para bebés y niños pequeños. Y, al igual que caminar y hablar, ¡puede enseñarle a su bebé a masticar!
¿Qué Pasa Si No Veo A Mi Bebé Masticando?
Sin embargo, es importante no entrar en pánico si no ve a su bebé masticando. A veces, realmente necesitan un poco más de tiempo, especialmente si nacieron a las 38 semanas o menos.
También querrá asegurarse de estar observando a su bebé de cerca mientras come, ya que puede ser muy fácil perderse el pequeño bocado de arriba abajo dentro de sus pequeñas bocas. Además, es probable que no vea masticar en absoluto la comida para bebés.
Lo que quieres ver, incluso a los 6 meses de edad, es que están masticando juguetes y mordedores, con frecuencia. Y, si no lo hace, entonces está en el lugar correcto para aprender cómo ayudar a su bebé a comenzar a masticar.
¿Cuándo Debería Empezar a Masticar un Bebé?
Los bebés comienzan a masticar sus manos, juguetes y mordedores alrededor de los 4 a 6 meses de edad. Por lo general, los bebés se obsesionan con ponerse todo en la boca. Es un momento un poco estresante para los padres porque no discriminan entre esa asquerosa comida para perros o un pedazo de comida para perros que encontraron en el suelo.
Pero, ¡así es como exploran el mundo a esta edad, a través de su boca!
A medida que se ponen los juguetes en la boca, es probable que los veas moviéndolos de un lado a otro y mordiendo hacia arriba y hacia abajo. Tendrán mucha práctica masticando así para que, a los 7-8 meses, estén listos para comenzar a masticar algunos alimentos reales en las comidas.
Al igual que con cualquier hito, es totalmente normal que los bebés necesiten algo más de tiempo. Puede que no sea hasta 9 o 10 meses cuando descubran todo el asunto de masticar. Pero, buscamos masticar y comer alimentos de mesa a los 11 meses.
Lo bueno es que si los bebés han practicado masticar mordedores y juguetes, hay un período entre los 8 y los 11 meses en el que instintivamente saben cómo masticar. Eso no quiere decir que nunca masticarán si no han comenzado a los 12 meses o después, pero requerirá una enseñanza más directa. ¡Ahí es donde los consejos a continuación serán aún más críticos!
Consulte los Hitos de alimentación para obtener más información sobre cuándo su hijo «debería» comer qué.
enlaces de Afiliados utilizados a continuación. Vea nuestra divulgación completa.
5 Consejos para enseñar al bebé a masticar
Estos consejos sentarán las bases y ayudarán a su bebé a aprender a masticar. Son perfectos, ya sea que esté buscando adoptar un enfoque proactivo y ayudar a su bebé a hacer la transición sin problemas a comer alimentos de mesa o, si sus preocupaciones están creciendo porque su bebé o niño pequeño aún no está masticando.
Si estás en la última situación, estos consejos son solo la punta del iceberg, hay estrategias más avanzadas. Si siente que necesita más apoyo, como terapeuta ocupacional, le recomiendo que busque terapia de alimentación.
1. Use mordedores y juguetes: Como acaba de aprender, todo lo que los bebés practicantes hacen mientras mastican mordedores y juguetes es importante. Está sentando las bases para que eventualmente coman alimentos. Pero, algunos bebés se saltan este paso. A veces, es debido a la forma en que los juguetes se sienten en su boca y no les gusta, por lo que lo evitan, esto se debe a su procesamiento sensorial. Si sospecha que esta es la causa, lea más en problemas sensoriales con los alimentos.
Otros bebés evitan los mordedores porque es agotador y difícil. En este caso, es probablemente debido a sus habilidades motrices orales.
Y, sin embargo, otros bebés no los usarán porque simplemente no están interesados. No importa cuál sea la razón, es importante que aliente y demuestre que mastica mordedores con frecuencia.
Si te permiten llevar el mordedor hasta la boca, o si les gusta la comida para bebés, incluso puedes sumergir parte del mordedor en la comida para bebés para que se lamen. Pruebe diferentes estilos de mordedores y juguetes, hay una tonelada. Este es uno de mis favoritos.
Diríjase a Por qué Su Bebé Debe Ponerse Juguetes en La Boca para obtener más información.
2. Practique con alimentos grandes: Si a su bebé no le gustan los mordedores, otra opción es usar trozos grandes de comida que no puedan comer, pero que puedan comer por boca. Piense en una zanahoria entera pelada o un tallo largo de apio. Una vez más, puede sumergirlos en alimentos para bebés o simplemente dejar que su bebé lo explore.
Utilice estos grandes trozos de comida mientras están sentados en su trona, ¡al mismo tiempo que está comiendo! Si su bebé ya tiene dientes, asegúrese de que no pueda quitarle ningún trozo, aunque, si puede, tendrá que omitir este paso porque todavía no tiene las habilidades para masticar alimentos duros como ese.
3. Demuéstralo: Te estarás adelantando al juego si puedes coordinar cuando tu bebé está comiendo, incluso si es solo comida para bebés, con tus comidas. Cuando usted tiene un solo hijo, puede ser tentador alimentarlo en un momento separado, pero en ese momento de comida compartida, están aprendiendo mucho.
Sin mencionar que en el futuro le ahorrará frustración por tener que hacer una rutina a la hora de comer.
Además, al sentarse y comer juntos, su bebé lo está observando, incluso si parece que no lo está. Para mostrarles realmente cómo masticar, querrás poner un pedazo de comida en tu boca a la vez y masticar dramáticamente para ellos, CON la boca abierta.
Sí, sé que es asqueroso, pero nadie más está mirando, y si a ellos les importa, ¡le estás enseñando a tu bebé!
4. Cepille Sus Encías / Dientes: Uno de mis consejos favoritos para fomentar la masticación es comenzar a cepillar las encías de su bebé o niño pequeño 2 veces al día con un cepillo de dientes para bebés, como este. Si bien esto suena como una sugerencia extraña, les ayuda a acostumbrarse a tener algo más en la boca y estimula el movimiento en la lengua.
El movimiento de la lengua es fundamental para masticar, y muchos niños que luchan por masticar no mueven bien la lengua.
Este cepillado, con una presión firme, también prepara la boca para aceptar más texturas e incluso ayuda a desensibilizar el reflejo nauseoso!
5. Dele los Alimentos adecuados: Por último, una vez que tengan alrededor de 8 meses de edad, es hora de comenzar a probar algunos alimentos reales. Usted querrá omitir los alimentos para bebés de la etapa 3 que tienen los trozos mezclados en ellos. Esa es una textura difícil para muchos bebés, algunos se amordazan, otros vomitan y otros escupen los trozos o los sostienen en la boca.
En su lugar, querrá centrarse en alimentos crujientes que se derritan fácilmente. Piense en bocanadas, galletas integrales y cáscaras de arroz. En cualquier tienda de comestibles puede encontrar una montaña de estos alimentos de mesa de etapa 1 que son perfectos para ayudar a los bebés a aprender a masticar.
Dirígete a cómo hacer la transición a los alimentos de mesa para aprender los próximos pasos.
Problemas de masticación en niños pequeños
Es común que vea a niños pequeños que no pudieron aprender a masticar y que todavía tienen dificultades para hacerlo hasta los 2 años de edad e incluso más. Si ese es su hijo, sepa que nunca es tarde para enseñarle a masticar.
Para niños de uno y dos años específicamente, todos los consejos anteriores siguen siendo apropiados y ayudarán a cerrar esa brecha para masticar. Pero, si su hijo tiene más de 12 meses y solo está bebiendo leche o comiendo alimentos para bebés, es hora de buscar más ayuda. Si se encuentra en los Estados Unidos, es posible que califique para la intervención temprana gratuita.
Y, las mismas dificultades que mencioné anteriormente para los bebés que no quieren masticar mordedores, se aplican a la dificultad para comer. Podría ser sensorial, motriz oral o incluso médica. Puede obtener más información en 5 Razones por las que los niños no comen.
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