¿Cómo saber de cuántas semanas estoy embarazada?

Progresión del embarazo por meses

Es esta exactitud la que hace preferible utilizar las semanas como referencia temporal a la hora de realizar un seguimiento de la evolución del feto en el vientre de la mamá. En muchas ocasiones, una discordancia entre el tiempo de gestación y el desarrollo del feto puede advertir de anomalías en el embarazo.

De ahí, que sea importante conocer la evolución de la gestación semana a semana, como, por ejemplo, cuánto mide y pesa el niño. Sin embargo, también nos sirve para conocer los trastornos típicos en cada trimestre, y qué pruebas y exámenes corresponden.

¿Cómo puedo saber de cuántas semanas estoy embarazada?

Para saber de cuántas semanas estás embarazada, puede utilizar como referencia la última regla, el momento de la ovulación o bien la ecografía que se realiza a las 12 semanas de gestación.

Última regla

Para saber de cuántas estás embarazada, las matronas siempre empiezan a contar los días a partir de la última regla. Es prácticamente imposible saber cuándo se concibió el bebé. De ahí, que sea más viable guiarse por la fecha de la última menstruación antes del retraso. Un retraso menstrual será el principal indicador de que se ha concebido. Entonces, a partir de ahí, si quieres saber de cuántas semanas estás embarazada, deberás mirar el calendario y contar el número de semanas desde la última regla hasta el día de hoy.

¿Por qué se toma como referencia la fecha de la última menstruación? La duración del embarazo es diferente si se cuenta a partir de la última regla o bien desde la última ovulación. Y es que la mujer suele quedarse embarazada durante su ovulación, pero es más fácil que se acuerden de cuándo ha sido su última regla. A partir de ahí, se cuentan 40 semanas.

Fecha de ovulación

Sin embargo, si se conoce la fecha exacta de la concepción, a esta se le suman 266 días, las 38 semanas exactas que dura la gestación. Esas dos semanas de diferencia corresponden al período comprendido desde la fecha de la menstruación hasta el día de ovulación, que suele tener lugar 12-14 días después de la regla.

El momento de la ovulación lo reconocerás porque el moco cervical cambia de espesor y de color. Adquiere una consistencia similar a una clara de huevo cruda y puede extenderse entre el pulgar y el índice como un filamento claro, brillante y elástico. Asimismo, durante el proceso de ovulación pueden sentir molestias abdominales, sentirte pesada y con vientre inflamado. También pueden presentarse alteraciones del sueño, debido a los cambios hormonales.

El control de la temperatura basal corporal también puede ayudarte a identificar los días en los que estás ovulando. Puedes tomarla utilizando un termómetro especial diseñado para ello. También existen dispositivos o test de ovulación, que puedes encontrar en la farmacia, y que te permiten identificar los días en los que estás ovulando.

Ecografía 12 semanas

Si te preguntas de cuántas semanas estás embarazada, pero no te acuerdas de la última regla o tienes un ciclo regular, también se puede calcular la fecha de parto y las semanas de embarazo a partir de la primera ecografía. Ésta se realiza en el primer trimestre, sobre la semana 12 de gestación.

(Te interesa: ¿Un retraso menstrual significa que estás embarazada?)

Aún así, para confirmar o descartar un embarazo, se recomienda hacer un test de embarazo, puesto que es una de las formas más seguras y fiables de saber si se ha concebido. Estas pruebas detectan si en la orina hay presencia de la hormona del embarazo, también conocida como la gonadotropina coriónica. En cualquier farmacia te explicarán qué tests de embarazo puedes hacer y cómo se realizan.

Calendario del embarazo, semana a semana

Para más información, en ‘Mi bebé y yo’ disponemos de un completo y detallado calendario del embarazo semana a semana para que puedas calcular de cuántas semanas estás embarazada y así descubrir toda la información que debes saber según la semana de gestación en la que te encuentres.

Por ejemplo, esta calculadora te ayudará a saber qué debes tener en cuenta para ayudar al embrión a crecer, los posibles inconvenientes a los que te puedes enfrentar, cómo cambia el cuerpo durante el embarazo o qué detalles entran dentro de lo normal y cuáles no.

A continuación, te mostramos una tabla en la que se incluyen los tres trimestres del embarazo, los meses de gestación y qué semanas les corresponden.

1ER TRIMESTRE

Primer mes de embarazo: desde la semana 1 a la semana 4

Segundo mes de embarazo: desde la semana 5 a la semana 8

Tercer mas de embarazo: desde la semana 9 a la semana 13

2º TRIMESTRE

Cuarto mes de embarazo: desde la semana 14 hasta la semana 17

Quinto mes de embarazo: desde la semana 18 a la semana 22

Sexto mes de embarazo: desde la semana 23 a la semana 27

3ER TRIMESTRE

Séptimo mes de embarazo: desde la semana 28 a la semana 31

Octavo mes de embarazo: desde la semana 32 a la semana 35

Noveno mes de embarazo: desde la semana 36 a la semana 40