Cómo saber Que Realmente has Encontrado «el Uno», Porque la búsqueda es Agotadora

Aún así, a veces es agradable y reconfortante tener pautas que proporcionen una idea de si nuestra pareja puede crear una relación para siempre o si es más probable que las hormonas sexuales solo nos confundan. Y como no tengo todas las respuestas, recurrí a un profesional de las relaciones, que recomienda enfocarse primero en el amor propio y luego examinar cómo la persona te hace sentir más tarde. Después de todo, tu pareja es un reflejo de ti.

«Sabes que has elegido una buena pareja cuando puedes ser tú mismo en su compañía», dice la experta en relaciones y autora Susan Winter. «Saber que estás bien siendo quien eres es un claro indicador de que estás con la pareja adecuada. Tantas veces, nos desviamos al preguntarnos, ‘ ¿Qué quieren? ¿Qué están buscando? que nos olvidamos de comprobar cómo nos sentimos con respecto a nosotros mismos en su presencia.»

¿Sigues buscando esa lista de verificación? A continuación, encontrará 9 señales autorizadas por expertos de que ha encontrado a su persona.

Su socio de valores y aprecia

¿su pareja reconozca que usted y sus contribuciones a la relación? Porque Winter dice que este es un rasgo clave de un ganador, y sin duda es una cualidad a priorizar en un socio. Considéralo otra forma de amor propio: Si te amas a ti mismo, es mejor para ti encontrar una pareja que apoye ese ambiente y te haga sentir amado adecuadamente.

Tus sentimientos y pensamientos son importantes para tu pareja

¿Es tu So en realidad, ya sabes, escucharte? Ya sea que el pensamiento en cuestión sea tan simple como lo que quieres para la cena o tan complicado como tus puntos de vista sobre las Kardashians (o los candidatos a las elecciones de 2020 (no todos somos superficiales)), Winter dice que este es un punto clave para medir el respeto de alguien por ti. Si tu SO ni siquiera puede hacer un » ¿cómo estás?»texto y luego responder adecuadamente, puede ser motivo de preocupación.

Tu pareja quiere que seas feliz y se esfuerza por ser una contribución positiva a tu vida

De nuevo, el amor propio hace que el amor sea real, amigos. Presta atención a cómo tu pareja está impactando en tu vida: ¿Se esfuerzan por hacerte sonreír o la situación es más similar a la de un vampiro emocional?

Después de todo, quieres estar con alguien que ilumine tu mundo como la luz del sol, no con alguien que te agobie como desechos tóxicos y nucleares. Más energía solar, menos energía nuclear.

Tu pareja apoya tus esperanzas, sueños y ambiciones

Encuentra a alguien que te ame por lo que eres, pero que también te ayude a convertirte en la persona que quieres ser, dice Winter. La pareja que no apoya su evolución personal puede no ser una buena pareja.

Este punto me lleva de inmediato a Mad Men para obtener pruebas, porque Don Draper aplastó los sueños de no una sino dos esposas, con su falta de apoyo al regreso de Betty al modelaje y la desaprobación de la carrera de actuación de Megan. Es una gran sorpresa que ambos matrimonios terminaran en divorcio (aunque el alcohol y las trampas probablemente tampoco ayudaron).

Su pareja es una influencia positiva

Aunque estamos fascinados con las parejas que se torturan entre sí—vea: Ross y Rachel, Sid y Nancy—ese no es el arquetipo de relación que sería prudente emular. A cualquier edad, pero especialmente si quieres ponerte serio con alguien. El objetivo, más bien, es estar con alguien que te haga mejor. «Esto significa que su estilo de vida y actitud son propicios para tu crecimiento, estabilidad y felicidad», dice Winter.

Te sientes seguro con tu pareja

Todos nos ponemos un poco celosos a veces, pero Winter sugiere que la persona adecuada es alguien con quien puedes sentirte en paz. Claro, algunas dudas leves podrían ser lo que estás haciendo ahora mientras revisas esta misma lista, pero es una buena señal si tu primera suposición cuando tu SO contesta su teléfono no es que están enviando mensajes de texto a una aventura.

No sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo a través de los diversos estados de ánimo de tu pareja

Cuando has pasado la fase de luna de miel y dejas de fingir felicidad constante y una respuesta fría a todas las cosas, salen sentimientos y estados de ánimo reales. Winter dice que es una buena señal si te sientes cómodo coexistiendo a través de todos ellos.

Hay un momento muy lindo en Juno cuando J. K. Simmons explica que la persona adecuada es alguien que te amará por lo que eres. «De buen humor, de mal humor, feo, bonito, guapo, lo que sea, la persona adecuada seguirá pensando que el sol brilla en tu culo», dice, con una elocuencia shakesperiana. Son palabras para vivir. Por supuesto, si sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo porque tu pareja tiene serios problemas de ira, obviamente hay un problema más grande en juego.

Sientes que están en tu vida por todas las razones correctas

Las razones correctas son que están contigo por lo que eres, no por ningún beneficio adicional, como dinero u oportunidad, dice Winter.

Cuando surgen problemas, ambos encuentran el camino a la resolución de conflictos

Mira, cada pareja pelea. Cada pareja. Incluso John Legend y Chrissy Teigen (supongo que tienen que luchar, ¿verdad? Bueller?)

Las parejas que te dicen que no se pelean son mentirosas, no han pasado la fase de luna de miel, o se están preparando para un divorcio realmente extravagante. Aun así, creo que todos estaríamos de acuerdo en que luchar constantemente no es algo por lo que nos esforzamos.

«Tener un compañero’ dispuesto y capaz ‘es la mitad de la batalla», dice Winter. «Tendrás desafíos, problemas y desacuerdos. Esto es normal. La pregunta que debes hacerte es: «¿Qué tan importante es para mi pareja abordar nuestros problemas y encontrar un método para mejorar?Consejo profesional: La comunicación y el trabajo en equipo son generalmente el camino a seguir, mientras que tirar jarrones y sumergirse en sesiones de sexo enojado puede no ser tan efectivo.

¡Pero espera! Me encanta mi SO, ¡pero no comprueban todos los artículos!

¿Qué pasa si tu pareja no satisface todos los elementos de la lista de verificación? Esto no es una ciencia exacta, solo algunas pautas por las que luchar. «Ningún individuo o dos personas combinadas son perfectas», dice Winter. «Todas las relaciones tendrán sus problemas. Si el tuyo se queda corto en uno de estos puntos, no significa necesariamente que hayas elegido a la pareja equivocada. Lo más importante es la disposición de su pareja a trabajar con usted para abordar los problemas de conflicto.»

Y si no funciona, estoy seguro de que hay alguien más por ahí que podría ser «el indicado» para ti. Hay unos 7.700 millones de peces en el mar, ¿verdad?

Si usted y su pareja están en una mala racha, aquí está la información detallada sobre si los ultimátums funcionan en una relación. Y si solo necesita un mini cambio de imagen, aquí le mostramos cómo obtener exactamente lo que desea de su asociación.