¿Cuántas Calorías Debe Consumir Diariamente Un Bebé De 0 a 3 Meses De Edad?
Los bebés no pueden decirle si sienten hambre o están llenos. Como padre, es su responsabilidad asegurarse de que su hijo está recibiendo la cantidad adecuada de calorías por día. En general, debe alimentar a su bebé pequeño cuando tenga hambre, lo que se conoce como alimentación a pedido, señala el sitio web de KidsHealth. Sin embargo, hay algunas pautas generales si desea saber aproximadamente cuántas calorías debe consumir diariamente.
Peso
Una regla general para alimentar a los bebés es multiplicar su peso por 2 1/2 para calcular el número de onzas para alimentarlos en un período de 24 horas, de acuerdo con Babycenter.com. Por ejemplo, si su recién nacido pesa 8 libras, debe comer 20 onzas durante todo el día.
Onzas totales
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Más información
La leche materna y la fórmula tienen un promedio de 20 calorías por onza, según Texas Children’s Pediatric Associates. Esto significa que un bebé de 8 libras que consume 20 onzas de leche materna o fórmula al día tendrá un promedio de 400 calorías diarias.
Otras consideraciones
No ignore las señales físicas de su hijo de que tiene hambre. Estos pueden incluir abrir la boca y sacar la lengua, colocar las manos, los dedos y los puños en la boca y mostrar el reflejo de enraizamiento, que es cuando un bebé mueve la boca en la dirección de algo que le está tocando la mejilla. No utilice estrictamente los cálculos por sí solos, ya que solo representan promedios. Es posible que su hijo necesite más o menos calorías al día. A los recién nacidos les gusta comer cada dos o tres horas, que es otra guía que puede usar en la alimentación.