El vino es bueno para los riñones, pero solo un vaso raro cada semana
- El consumo moderado de vino puede ayudar a mantener los riñones sanos
- Puede reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad renal crónica en un 37%
- Las personas con enfermedad renal tienen menos probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca si beben vino con moderación, menos de un vaso al día
Muchas personas se sienten un poco culpables mientras beben vino de una noche.
Pero ahora, una nueva investigación sugiere que el vidrio extraño podría ser bueno para la salud.
El consumo moderado de vino podría ayudar a mantener los riñones sanos y proteger los corazones de las personas que ya tienen enfermedad renal.
Investigadores de la Universidad de Colorado-Denver descubrieron que las personas que beben menos de una copa de vino al día tienen una prevalencia de enfermedad renal crónica un 37 por ciento menor que las que no beben vino en absoluto.
Y, las personas que tienen enfermedad renal crónica tienen un 29 por ciento menos de probabilidades de tener también enfermedad cardíaca si beben una pequeña cantidad de vino.
Los investigadores, dirigidos por el Dr. Tapan Mehta, utilizaron datos de 2003 a 2006 de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición en 5.852 individuos, 1.031 de los cuales tenían enfermedad renal crónica.
Thomas Manley, director de actividades científicas de la Fundación Nacional del Riñón, dijo:: «Al igual que en estudios anteriores que mostraban que el consumo moderado de vino parece aportar algún beneficio para la salud al reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes, este estudio sugiere una asociación entre el consumo moderado de vino (menos de un vaso al día) y tasas más bajas de enfermedad renal crónica.»
La moderación es la clave para los pacientes renales cuando se trata del consumo de alcohol, con algunas advertencias, agregó.
‘ Se ha demostrado definitivamente que el consumo excesivo de alcohol tiene efectos negativos en la función renal.
‘ El alcohol también puede empeorar la hipertensión, una causa importante de enfermedad renal crónica, por lo que las personas con hipertensión mal controlada deben limitar definitivamente la cantidad de alcohol que consumen.
‘ También es importante tener en cuenta el contenido nutricional de las diversas bebidas alcohólicas para asegurarse de que cumplen con la dieta renal prescrita.’
Los investigadores no están seguros exactamente de por qué el vino está relacionado con la buena salud renal.
El Dr. Mehta dice que podría deberse a que el consumo moderado de alcohol está relacionado con niveles más bajos de proteínas en la orina y que las personas con problemas renales tienden a tener niveles más altos de proteínas en la orina.
Y aunque no puede estar seguro, el Dr. Mehta dice que es posible que el vino tinto proteja más contra los problemas cardíacos y renales que el vino blanco.