Envoltura fácil de Pollo – Idea Rápida de Almuerzo / Cena

¿Siempre te quedas sin ideas para el Almuerzo / Cena? Aquí hay una receta rápida y fácil que le encanta a toda la familia: Envoltura de pollo fácil.

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Envoltura de pollo fácil

No puedo decir lo fácil que es hacer estas envolturas de pollo. Si va a usar tortillas compradas en la tienda para esta envoltura, solo toma 20 minutos de principio a fin.

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Cómo hacer envoltura de pollo

Como dije anteriormente, esta envoltura de pollo es muy fácil de hacer. Usé roti casero para la envoltura. Puede elegir entre Roti de Batata / Pan Plano Indio de Batata, chapathi de zanahoria/roti, Palak/ chapathi de espinacas/ roti. También puede comprar tortillas compradas en la tienda. Luego, el pollo se cocina con especias básicas simples. Luego coloca el pollo dentro de los roti o tortillas cocidos. Puede agregar verduras de su elección. Elegí lechuga, cebolla y pepino. Unta la salsa. Mi elección fue el rancho de pepinos, que a mis hijos les encantaba mucho. Envuelva los rotis para hacer envolver y devorar este delicioso plato. Ya hice esto dos veces en una semana. Así que puedes adivinar lo delicioso que es este envoltorio.

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Qué parte de pollo usar

Cuando haga tal envoltura o rollos, siempre elija muslos de pollo. La parte del muslo del pollo es sabrosa y jugosa.

Hablemos de los ingredientes

Pollo-Como he dicho, elija muslos de pollo para una envoltura sabrosa.

Garam Masala-Garam Masala es un polvo de especias utilizado ampliamente en la cocina india. Puede encontrar esto fácilmente en tiendas indias o hacer un pedido en línea aquí. Esta especia puede elevar el sabor de cualquier plato.

Polvo de comino: Agregue comino en polvo a cualquier plato para darle un sabor agradable. Si no tiene comino en polvo, simplemente ase las semillas de comino y triture.

Desafío de intercambio de recetas

Adapté esta envoltura de pollo de Rafeeda’s The Big Sweet Tooth. Simplemente navega por su blog para ver algunas recetas de babeo. Tiene muchas recetas de Malabar de Oriente Medio y recetas para hornear mucho también. Probé su receta como parte del desafío de Intercambio de recetas de Bloggers de Comida.

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Video sencillo para hacer Envoltura de pollo

Ingredientes

Pollo – 0.5 lb

Cúrcuma en Polvo – 1/2 Cucharadita

Chile Rojo en Polvo – 1/2 Cucharadita

Pimienta en polvo – 1/4 Cucharadita

Comino en Polvo – 1/4 Cucharadita

Garam Masala – 1/4 Cucharadita

Sal – Según sea necesario

Cebolla – 1/4 taza en rodajas

Aceite – 1 Cucharadita

Para montar la envoltura

Roti / Tortilla – 2 números

Rancho de pepinos – Según sea necesario

Lechuga – 1/2 Taza en rodajas

Cebolla – 1/4 taza en rodajas

Pepino – en rodajas según sea necesario

Método

  • Cocine roti o tortilla. Manténgase a un lado.
  • Limpiar y cortar el pollo en cubos pequeños.Calentar el aceite en una sartén. Cuando el aceite esté caliente, agregue el pollo con todos los polvos de especias y la sal.
  • Espolvorear agua para cocinar el pollo.
  • Una vez que el pollo esté medio cocido, agregue las cebollas en rodajas.
  • Cocine hasta que el pollo esté completamente cocido y el agua se evapore por completo.
  • Apagar.

Cómo ensamblar la envoltura

  • coloque el cocido roti.
  • Pollo para untar. Añadir la lechuga, la cebolla y el pepino.
  • Agregue ranch según lo necesite.
  • Enróllalo con fuerza.
  • Disfruta de la envoltura.
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Agregue cebollas en rodajas y cocine hasta que esté hecho
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Ensamblar y servir

Notas

  1. Ajuste los polvos de especias según su nivel de especias. El mío es suave, ya que a mis hijos les encanta menos picante.
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Este sencillo rollo de pollo es tan versátil. Si va a usar tortillas compradas en la tienda para esta envoltura, solo toma 20 minutos de principio a fin.
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Curso: Main Course
Cuisine: Fusion
Keyword: Chicken Wrap, Chicken wrap recipe, Easy Chicken Wrap, How to make Chicken wrap

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes

Servings: 2 People
Calories:
Author: Lathiya

Ingredientes

  • 0.5 Lb de Pollo
  • 1/2 Cucharadita de POLVO de cúrcuma

1/4 cucharadita de garam masala

  • 1/4 cucharadita de pimiento Po Po/Li>
  • 1 cucharadita de aceite
  • para ensamblar w Rodajas

  • 1/4 de Taza de Cebolla en Rodajas
  • Rebanada de Pepino Como sea necesario
  • Pepino rancho Según sea necesario
  • Instrucciones

    • Cocinar roti o tortilla. Manténgase a un lado.
    • Limpiar y cortar el pollo en cubitos.
    • Calentar el aceite en una sartén. Cuando el aceite esté caliente, agregue el pollo con todos los polvos de especias y la sal.
    • Rociar con agua para cocinar el pollo.
    • Una vez que el pollo esté medio cocido,agregue las cebollas en rodajas.
    • Cocine hasta que el pollo esté completamente cocido y el agua se evapore por completo. Apagar.

    Cómo ensamblar la envoltura

    • coloque el cocido roti.
    • Propagación de pollo. Añadir la lechuga, la cebolla y el pepino.
    • Agregar rancho como usted necesita.
    • Rollo apretado.
    • Disfrutar de la envoltura.

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    Video

    Notas

    1. Ajustar los polvos de especias, como por sus especias nivel. El mío es suave, ya que a mis hijos les encanta menos picante.

    Nutrition

    Serving: 0g | Carbohydrates: 0g | Protein: 0g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 0mg | Potassium: 0mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Iron: 0mg
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    Pin sea Fácil rollo de Pollo

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