¿Es Normal estar Apretado Ahí Abajo?

La realidad es que todos nuestros cuerpos son diferentes y pueden responder de varias maneras al tipo de cambios que tienen un efecto en cadena. Para algunos, esto en realidad es un proceso normal y nada de qué preocuparse, mientras que para otros puede indicar un problema. Sin embargo, la incomodidad es un signo revelador de que algo no está bien.

En este artículo, echaremos un vistazo a cuándo es normal estar apretado allí, y cuándo es algo para lo que puede necesitar buscar tratamiento.

Cuando es normal estar apretado ahí abajo

¿Es normal la opresión vaginal? Bueno, algunas mujeres naturalmente se sienten apretadas ahí abajo, pero generalmente esto es algo que usted sabrá desde una edad temprana. Si ese es el caso y no te ha causado ningún problema, no necesitas preocuparte por tener una vagina apretada. Si nunca ha tenido relaciones sexuales, es probable que se sienta más apretado; del mismo modo, si nunca ha tenido hijos, su vagina puede sentirse más apretada que la de una mujer que ha dado a luz a un par de niños. Dicho esto, con el tiempo, la vagina generalmente vuelve a la misma forma y tamaño (más o menos).

Es importante tener en cuenta que cuando no estás excitada sexualmente, tu vagina estará más apretada que cuando lo estás. Cuando no esté excitada, su vagina tendrá entre tres y cuatro pulgadas de largo, pero una vez que esté lista para tener relaciones sexuales, comenzará a expandirse, volviéndose más larga y ancha. Esto (combinado con el lubricante natural que produce en este estado) debería permitirle tener relaciones sexuales sin molestias.

Aún así, deberías poder insertar tampones sin demasiada dificultad. Por supuesto, pueden sentirse secas, y usted puede experimentar un poco de resistencia si su vagina está en el lado apretado, lo cual es normal. Sin embargo, si está luchando para hacerlo sin dolor, podría indicar un problema.

Cuando la opresión vaginal es un problema

Ciertamente no siempre es normal estar apretado ahí abajo. Si eres una persona que regularmente se esfuerza por insertar un tampón, considera que los exámenes sexuales o ginecológicos son dolorosos o imposibles, o siente ansiedad por cualquiera de los anteriores, podría ser que tu vagina realmente está demasiado apretada, o que se está contrayendo debido a tu ansiedad. En este caso, no es normal y es posible que necesite buscar ayuda. Una de las principales razones de la opresión vaginal es una afección llamada vaginismo.

Las mujeres con vaginismo experimentan tensión en los músculos vaginales en respuesta a la perspectiva o intento de penetración. Descubren que su vagina se contraerá instantáneamente y tienen poco o ningún control sobre ella; luego, cualquier intento de penetración provocará incomodidad, dolor o incluso pánico. Este trastorno de penetración y dolor genito–pélvico es sorprendentemente común, afectando hasta a una de cada dos mujeres según las estadísticas – y eso solo se basa en las cifras realmente reportadas. ¡Así que no serás el primero en preguntarte si es normal estar apretado ahí abajo!

Las causas del vaginismo van desde traumas sexuales o médicos pasados hasta inseguridad corporal, problemas de relación, miedo a la intimidad y, a veces, problemas psicológicos más complejos. No siempre es fácil diagnosticar el vaginismo, pero si reconoce los síntomas que mencionamos, debe buscar la ayuda de un profesional.

Tenga la seguridad de que hay muchos tratamientos para el vaginismo disponibles para usted, incluidos dilatadores vaginales, fisioterapia del suelo pélvico y tratamiento psicológico (asesoramiento). Incluso si se siente apretado allí ahora, no tiene que ser un problema permanente si se esfuerza por encontrar el tratamiento adecuado.