Hay 3 Formas Principales de Estimular el Clítoris para obtener el Máximo Placer

Además, las mejores posiciones sexuales que puedes hacer con una pareja.

¿sabía usted que sólo el 25% de las mujeres el orgasmo de el coito con penetración solo? No, en serio, no solo estamos soplando humo en tu trasero; la investigación lo demuestra. Pero eso no es todo lo que prueba. Además, el 33% de las mujeres nunca salen del coito, y el 42% restante solo llega al clímax aproximadamente la mitad del tiempo. Por supuesto, estas estadísticas son de principios de la década de 2000 y no se han actualizado en gran medida desde entonces. Lo que se ha estudiado, sin embargo, es cómo la estimulación del clítoris entra en juego para llevar las cosas al siguiente nivel orgásmico.

De acuerdo con un estudio de 2018 publicado en el Journal of Sex Research, los investigadores encontraron que la estimulación simultánea del clítoris, desencadenada por el movimiento del cuerpo y posiciones específicas, aumentó significativamente las probabilidades de clímax durante el coito.

Todo esto quiere decir: Si el objetivo es el máximo placer, es hora de ponerse manos a la obra. Para ayudarlo a descubrir todas las mejores técnicas, a continuación se presentan las mejores formas de estimular el clítoris, ya sea que prefiera la estimulación manual, agregar juguetes a la agenda o confiar únicamente en el sexo en pareja, oral o de otro tipo.

¿Dónde está el clítoris?

Como ilustra Planned Parenthood, «El clítoris está justo debajo del punto donde los labios internos se unen y forman una pequeña capucha (conocida como capucha del clítoris, de hecho). Está encima (o delante, según el ángulo en el que te encuentres) de la vagina y la uretra (el orificio por el que orinas).»

¿Cómo estimular el clítoris:

Juego práctico

Muchas mujeres descubren que conocen su cuerpo mejor que cualquier pareja, y usar su mano funcionará mejor en el calor del momento. Otros, por supuesto, evitan la masturbación. De cualquier manera, es importante saber cómo ser práctico si alguna vez lo decides.

De acuerdo con la psicoterapeuta y sexóloga Taylor Nolan, no existe un enfoque único para la estimulación del clítoris. «La mejor forma manual y práctica de estimular el clítoris va a ser diferente para todos, así que siente curiosidad y comienza a explorar», dice. «Intenta golpear el clítoris, frotar en círculos o de lado a lado, y no olvides el lubricante. A veces ni siquiera necesitas las manos; puedes estimular el clítoris interno apretando o haciendo kegels.»

Algo a tener en cuenta? Como señala la Dra. Jess O’Reilly, sexóloga, experta en relaciones y experta en relaciones sexuales con nosotros, algunas personas encuentran que la cabeza de su clítoris es súper sensible, hasta el punto de que el tacto directo es bastante insoportable. Si nota esto, recomienda jugar y frotar la cabeza del clítoris a través de la capucha del clítoris para eliminar parte de la sensibilidad.

Y una cosa más: La Dra. Britney Blair, psicóloga clínica, terapeuta sexual y fundadora de The Clinic (la clínica de terapia sexual más grande del norte de California), nos recuerda que el clítoris está anatómicamente más profundo en el cuerpo para algunas personas, mientras que para otras está justo en la superficie. «Si tienes un clítoris más profundamente incrustado en el cuerpo, es posible que necesites una estimulación más intensiva del clítoris», comparte, y agrega para tener en cuenta que el clítoris se extiende hacia el canal vaginal y hacia abajo detrás de los labios. «Así que no te concentres demasiado en el glande que puedes ver asomándose por debajo del capó del clítoris», agrega.

Al final del día, mientras que ponerse manos a la obra a veces puede sentirse incómodo, aprender lo que le gusta a su cuerpo es nada menos que empoderarlo, así que hágalo.

Juego de juguete

A veces las manos simplemente no lo cortan. E incluso si lo hacen, agregar juguetes a la imagen puede hacer que la estimulación del clítoris sea mucho más agradable. La mejor parte? Se pueden usar en solitario o con una pareja, y algunos (como El Coro de WeVibe, $199) incluso se pueden usar internamente durante el coito.

Los juguetes más obvios para el estímulo del clítoris son los juguetes de succión. Si bien muchas marcas de juguetes sexuales ofrecen dispositivos de succión, toda la colección de Womanizer está diseñada teniendo en cuenta la estimulación del clítoris. «La cabeza de los juguetes Womanizer parece un tubo corto que se ajusta alrededor de la cabeza del clítoris, y muchas personas encuentran que esto ofrece una ruta muy directa al placer y al orgasmo», explica el Dr. O’Reilly. «Me gusta el Womanizer Premium (1 199), ya que ofrece las funciones de silencio inteligente y piloto automático, entra en modo de espera cuando se aleja de la piel y se reinicia automáticamente cuando se coloca contra la piel. Y puedes permitir que el juguete se alterne entre una variedad de patrones, para que no sepas lo que vendrá a continuación.»

Por maravillosos que sean los juguetes de succión, pueden ser demasiado intensos para las personas con un clítoris sensible. En ese caso, usar una varita (como el masajeador recargable Pequeño de Le Wand, 1 135 )es una gran opción, ya que el mango largo hace que sea fácil de usar solo o durante el sexo.

Luego hay vibraciones en punta (como Le Wand Deux, $125) que imitan la sensación de los dedos pero con un efecto de estruendo más firme, así como vibraciones en la palma (como Dame Pom, $95) para imitar la sensación de ahuecar su clítoris y vulva con diferentes sensaciones de vibración.

Juego oral

Si estás explorando el placer con una pareja, lo oral siempre es una opción. Por supuesto, al igual que con todos los actos sexuales, la cantidad de placer que recibes es totalmente subjetiva. Dicho esto, algunas técnicas hacen que la estimulación oral del clítoris sea más agradable que otras. «Una forma sólida es lamer hacia arriba con una lengua muy ancha», dice Alicia Sinclair, fundadora y CEO de COTR, Inc., la compañía responsable de Le Wand, b-Vibe y La Vaquera. «Las lenguas puntiagudas directamente en el clítoris a menudo pueden ser demasiado.»

Lamer a un lado, si te bajas de los juguetes de succión, puedes apostar que la succión durante la boca también hará el truco.

Las mejores posiciones sexuales para la estimulación del clítoris:

Tienes opciones. Si quieres ser el que controle la estimulación del clítoris, Sinclair dice que te pongas encima y frotes el clítoris contra el cuerpo de tu pareja en el proceso. Por supuesto, siempre puedes bajar la mano y autoestimularte en cualquier posición que elijas. Sin embargo, si desea que su pareja haga el trabajo, Sinclair dice que el estilo perrito, donde pueden estirarse para frotar, es una de sus mejores apuestas. Nolan lo lleva un paso más allá, señalando que si quieres algo un poco más íntimo, la posición de cucharas también ofrece un gran acceso para que tu pareja se acerque.

Además, está la técnica de alineación coital. «Permite la estimulación del clítoris interno durante la penetración. Es esencialmente una versión elevada de misionero, donde la persona que penetra levantará su cuerpo para estar más erguida en la posición misionera y se centrará en frotar su pene contra la vulva en lugar de empujar hacia adentro y hacia afuera», explica Nolan. «Intente usar una almohada para ayudar a elevar la vagina durante esta técnica para ayudar a aumentar la estimulación en el clítoris interno.»

Una última palabra

El clítoris es una pieza mística de anatomía que a menudo se malinterpreta. Si bien el placer personal a menudo es bastante directo e infalible, tratar de lograr el mismo placer con una pareja puede ser cualquier cosa menos agradable. Como resultado, sabiendo que bajar es significativamente más difícil para las mujeres que para los hombres, todos los expertos con los que hablamos enfatizan lo importante que es tener claro lo que quieres.

» Ya sea directamente (‘Realmente me encanta cuando me chupas el clítoris’) o indirectamente en el momento (‘Eso se siente tan bien, más de eso, sí’)», dice el Dr. Blair, quien también es cofundador de Lover, una aplicación diseñada para abordar las preocupaciones sexuales y aumentar el placer. «Si tu amante es bueno, generoso y juguetón, se entusiasmará con la instrucción», explica. «Solo asegúrese de mantener un tono positivo a menos que algo se sienta doloroso o inseguro. Llevar la crítica a la cama NO es sexy.»

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