La Diferencia entre» Tristeza Posparto » y Depresión Posparto
Sin importar cómo haya dado a luz a su bebé (vaginal, natural, Cesárea o VBAC), la recuperación después del nacimiento puede ser física y emocionalmente desafiante. Es normal sentir una mezcla de agotamiento, irritabilidad, tristeza y ansiedad durante las primeras dos semanas después del parto. Pero, ¿cómo sabes si tienes un caso simple de» tristeza posparto » o algo más grave como la depresión posparto?
Sentir la «melancolía del bebé»
Después de dar a luz, los niveles hormonales y corporales cambian rápidamente. El cuidado de su recién nacido puede ser abrumador y dejarlo sentir cualquiera de los siguientes síntomas:
- Impaciencia
- Ansiedad
- Inquietud
- Llanto sin motivo
- Sentimientos de decepción
La «tristeza posparto» generalmente desaparece poco después de comenzar sin tratamiento. Si sus síntomas se sienten más graves o le resulta cada vez más difícil hacer frente a las tareas diarias, es posible que tenga depresión posparto.
Síntomas de la depresión posparto
La depresión posparto es una forma de depresión de moderada a grave después del parto que puede afectar su capacidad para cuidarse a sí misma y a su familia. Las madres de bajo nivel socioeconómico y las mujeres de color tienen más probabilidades de experimentar enfermedades mentales posparto, y menos probabilidades de recibir tratamiento para ellas. Pero es importante buscar ayuda cuando su estado de ánimo afecta su vida diaria y su vínculo con su recién nacido.
Los síntomas son más extremos que la «tristeza posparto» y pueden incluir cualquiera de los siguientes:
- Tristeza y desesperanza
- Sensación de ansiedad excesiva
- Falta de concentración, confusión o dificultad para recordar detalles
- Cambios en el apetito
- Resentimiento y cambios de humor extremos
- Llanto incontrolado
- Atención excesiva o falta de interés en el recién nacido
- Sentimientos de aislamiento y retraimiento de los demás
- Miedo a dañar al recién nacido o a usted mismo
Debido a la variedad de síntomas, solo un proveedor de atención médica puede diagnosticarle depresión posparto.
Cuándo consultar a un médico
Si experimenta alguno de los síntomas de la depresión posparto, es imperativo que consulte a un proveedor de atención médica de inmediato. Programe una cita con su obstetra/ginecólogo de Baylor St.Luke’s Medical Group para obtener más información sobre los tratamientos efectivos para controlar la depresión posparto, como NaProTECHNOLOGY™ que se ofrece en Caritas Women’s Care en Sugar Land.
Si está esperando o ya ha recibido su paquete de alegría, lo invitamos a inscribirse en uno de nuestros Grupos de Apoyo Virtuales gratuitos para el Posparto Pandémico que ofrece The Woodlands Hospital.