La verdad sobre los eructos puede ser difícil de tragar

P. He tenido problemas con eructar demasiado durante la mayor parte de mi vida adulta. Pero recientemente ha empeorado. He visto a dos médicos. El primero sugirió que usara un medicamento antigás y Prilosec, pero no ayudaron mucho. El segundo recomendó que me metieran un instrumento en la garganta para ver si se puede encontrar una razón. Tengo miedo de hacer eso. ¿Qué opinas?

M M. N., Bronx, N. Y.

A. Aunque los eructos y gases de escape (flatos) son naturales y comunes, es más probable que alguien pase gases regularmente en lugar de eructar. De hecho, se estima que la frecuencia normal para el flato es de aproximadamente 10 veces al día.

Los eructos se producen cuando el aire ingerido es expulsado del estómago, ya sea por el músculo del estómago en sí o por contracción del diafragma. Casi todo el aire eructado es aire tragado.

Eructar es más probable que ocurra después de una comida. Esto se debe a que el estómago está lleno y la válvula al final del esófago está más relajada. Los eructos no indican por sí solos un problema en el tracto digestivo.

Tragar aire se puede reducir cambiando el comportamiento alimentario, como comer y masticar más lentamente, no beber a través de una pajita, no masticar goma de mascar y reducir la ingesta de bebidas carbonatadas.

Las irritaciones en la boca, como pueden ser causadas por dentaduras postizas mal ajustadas, conducen a tragar aire con frecuencia y deben corregirse. Algunas personas no saben que tragan aire con fuerza simplemente como un hábito nervioso.

¿Crees que estás bajo más estrés últimamente? Si es así, la respuesta a su problema de eructos puede ser lidiar con ese estrés de una manera diferente.

No mencionaste si tienes otras molestias abdominales, como hinchazón, dolor abdominal o estreñimiento. Esas condiciones sugerirían problemas potencialmente más graves.

El medicamento recomendado por el médico, omeprazol (nombre de marca Prilosec), pertenece a un grupo de medicamentos conocidos como inhibidores de la bomba de protones. Su función es suprimir la secreción de ácido estomacal. La intención es ayudar a sanar y prevenir la inflamación y la irritación causadas por el ácido estomacal corrosivo.

Cuando se administran en combinación con antibióticos, estos medicamentos también ayudan a erradicar el Helicobacter pylori, una cepa de bacterias asociada con la formación de úlceras en el intestino delgado.

La recomendación de un inhibidor de la bomba de protones puede sugerir que su médico pensó que tenía otros signos de irritación estomacal o intestinal.

La irritación del tracto digestivo y los eructos no están necesariamente relacionados. Pero ciertos antiácidos pueden provocar eructos debido a la formación de burbujas de aire en el estómago.

Por supuesto, si tiene irritación del tracto digestivo, debe continuar trabajando con sus proveedores de atención médica para aliviar ese problema. Pero supongo que muchos de tus eructos se deben a tragar demasiado aire. Corregir este problema es simple, pero puede no ser fácil. Los hábitos a menudo son difíciles de romper.

Actualización de alergias

Es posible que ya haya pasado por la parte más difícil del año para sus alergias estacionales, o que esté llegando pronto. De todos modos, los antihistamínicos son el pilar del tratamiento para las personas con alergias estacionales.

Aunque muchos antihistamínicos reducen los síntomas, algunos también causan fatiga. Afortunadamente, un antihistamínico llamado loratadina no solo carece de este efecto secundario, sino que también se puede tomar una vez al día.

Probablemente haya oído hablar de Claritin, una marca de loratadine, que está disponible de venta libre. Ahora este medicamento también está disponible bajo una segunda marca, Alavert. Y esté atento a una versión genérica, que probablemente será menos costosa.

Escriba a Allen Douma a cargo de Tribune Media Services, 435 N. Michigan Ave., Suite 1400, Chicago, IL 60611; o póngase en contacto con él en [email protected]. Esta columna no pretende sustituir la consulta con un proveedor de atención médica.