Morderse las uñas puede realmente provocarte una enfermedad

Morder las uñas no solo daña los dientes, sino que también puede causar enfermedades. Riddhima, de 11 años, nunca necesita un cortador de uñas. La razón: Se muerde las uñas de los dedos y, sujétense (esto puede parecer bastante imposible), ¡también las uñas de los pies! Jignesh, un hombre de 40 años, se sometió a terapia para lidiar con las mordeduras compulsivas de uñas.

Estos pueden parecerle casos únicos. Pero sorprendentemente, morderse las uñas es una enfermedad extremadamente común (la edad no es un obstáculo), que todos toman a la ligera y generalmente se descarta como un «mal hábito». En realidad, es mucho más que eso. La Dra. Karishma Jaradi, dentista cosmética, afirma: «Hasta el 40% de los adolescentes y el 30% de los adultos se muerden las uñas, según los estudios. Y desafortunadamente, los estudios también dicen que alrededor del 40% de las personas dañan sus dientes debido a esto.»Morderse las uñas, clínicamente conocido como onicofagia, es un trastorno de control de impulsos, en el que las víctimas comienzan a morderse las uñas y la piel alrededor de las uñas y la cutícula, cada vez que se ponen ansiosos o nerviosos. Para los mordedores de uñas, el hábito es una acción auto-calmante, una forma de mantenerse alerta y despierto.Morderse las uñas no solo es perjudicial para su salud bucal, sino que también es antihigiénico. La Dra. Reshma Shah, dentista pediátrica y preventiva, dice: «Las bacterias y los gérmenes de su entorno pueden entrar a través de la cavidad oral e infectarlo.»Además, el hecho de que morderse las uñas pueda tener un problema psicológico subyacente, es lo que lo hace grave. La psicóloga Seema Hingorrany dice: «Morderse las uñas es como un trastorno obsesivo compulsivo — TOC), es una clara indicación de ansiedad profundamente arraigada, agresión pasiva. Necesita tratamiento psicológico.»Por lo general, los problemas como chuparse el dedo y morderse los labios se pueden tratar con relativa facilidad, con aparatos especiales que los dentistas recetan, pero no existe una solución para morderse las uñas.
» Hay un aparato para la boca que tiene proyecciones en forma de espina. Disuade a un niño de meter el pulgar en la boca, porque le pica. Las vendas de yeso se usan si un niño tiene tendencia a meterse un dedo en la boca. Pero desafortunadamente, no hay nada como eso para tratar las mordeduras de uñas.»
¿Cuál es la conexión entre morderse las uñas y los dientes dañados? El Dr. Jaradi dice: «Es posible que su dentista le haya aconsejado que evite masticar nueces duras y cubitos de hielo, ya que puede astillarse los dientes. La misma advertencia se aplica a los mordedores de uñas. Las uñas son duras. Por lo tanto, cuando muerdes, causas estrés excesivo a tus dientes. Con el tiempo, esto los debilita y eventualmente puede resultar en un diente que se astilla o se rompe.»Morderse las uñas, dicen los expertos, puede dañar permanentemente las uñas, las encías y los dientes. A largo plazo, causará enfermedades de las encías, dientes flojos, dientes faltantes y otras dolencias, advierte el Dr. Jaradi. El Dr. Shah dice: «Morderse las uñas puede hacer que los dientes se vuelvan torcidos e irregulares.»Si morderse las uñas ya ha causado daño a sus dientes, además de obtener ayuda profesional para detener el hábito, necesita ver a un dentista para revertir el daño. El Dr. Jaradi dice: «Hay muchos tratamientos dependiendo de la gravedad, como unión, carillas o coronas. Sin embargo, cuando se llega a la medida en que sus dientes son sensibles y se aflojan, un especialista en encías necesita evaluar la afección.»
Los efectos nocivos pueden causar enfermedades
Las uñas llevan suciedad visible e invisible que se aferra incluso después de un lavado. Los médicos dicen que esto podría causar varias enfermedades.
– Puede causar dientes desalineados
– Masticar objetos duros como uñas puede desgastar los dientes. Ponen presión en los dientes, lo que lleva a una desalineación.
– Puede dañar los aparatos ortopédicos
«Si tienes aparatos ortopédicos, sabes cuánta presión se ejerce sobre los dientes. Si quieres aumentar esta presión, morderte las uñas es una gran idea. Esto estresará sus dientes y los debilitará, dañando su tratamiento de ortodoncia y su mordida», dice Jaradi.Para mantenerse alejado del hábito y para asegurarse de que la sonrisa no se vea afectada, se pueden probar técnicas alternativas.
El Dr. Jaradi aconseja :» Pon un chicle sin azúcar, ya que te mantendrá alejado del hábito de morderte las uñas.»El Dr. Shah dice:» Casi el 90% de los niños dejan de morderse las uñas después de una charla motivadora. Las niñas cumplen cuando se les pide que cultiven uñas solo para el arte de uñas. Para los niños más pequeños, los inhibidores para mordisquear o las soluciones amargas aplicadas en las uñas funcionan.»Pero, mientras algunos niños se adaptan a los inhibidores de las uñas, otros los lavan.Seema dice: «He tenido personas de 22 e incluso 46 años, que han acudido a mí para recibir tratamiento para morderse las uñas. El primer paso para tratar con estos pacientes es crear conciencia, ya que la mayoría de las personas se muerden las uñas subconscientemente. Mantenemos un registro para determinar cuándo y por qué se entregan a este comportamiento. Y luego, tratamiento específico para TOC o depresión, etc. comenzar. Aunque suene un cliché, la mayoría de las veces, ejercicios de relajación, ejercicios de respiración y trabajo de meditación.»[email protected] Celebridades que se rumorea que son mordedoras de uñas Eva Méndez Lindsay Lohan Britney Spears Princesa Diana Saurav Ganguly Razones comunes para morderse las uñas Estrés Aburrimiento Nerviosismo Frustración Soledad Depresión Ansiedad Hereditaria