¿Qué es el intestino distendido y qué lo causa?

El intestino distendido es un fenómeno que ocurre en el ámbito del culturismo, uno que nunca estuvo realmente presente en la Edad de Oro del culturismo de los años 70. Es algo que ha crecido cada vez más frecuente desde los años 80 hasta los 90 y más allá. Pero, ¿cuál es la causa detrás de parte del abdomen distendido que vemos en el culturismo actual?

¿Cuál es la diferencia entre la tripa de HGH y el Palumboísmo?

• Intestino distendido (GH gut): nombre para el vientre hinchado, causado por el agrandamiento del estómago y los intestinos.
• Palumboísmo-fenómeno raro de origen desconocido, que lleva a distensión intestinal y atrofia de los músculos, especialmente de las extremidades (piernas, brazos, etc.).

Hormona de crecimiento

Probablemente el mayor culpable detrás del intestino distendido no es otro que el uso de la hormona de crecimiento. Es un tema que muchas personas quieren evitar, pero el GH y los esteroides son definitivamente una parte del deporte que no desaparecerá. Para llegar a un tamaño tan masivo, se necesitará algo más que comer proteínas y levantar pesas.

Lo que pasa con la GH es que no solo hace crecer los músculos, sino que también puede tener un efecto en los órganos. Los órganos internos, en este caso los intestinos y el estómago, pueden crecer junto con los músculos, haciendo que los abdominales se desplacen y sobresalgan.

n la hormona de crecimiento general ayuda mucho con la pérdida de grasa. Esta es una de las principales razones por las que los culturistas lo toman durante toda su preparación: para mantener niveles bajos de grasa corporal. Por lo tanto, si la hormona del crecimiento es tan buena para la pérdida de grasa, ¿cómo causaría el crecimiento de la sección media?Un nivel excesivo de HGH en el cuerpo puede hacer que los órganos, incluidos el corazón, el hígado y los riñones, crezcan a un tamaño excesivamente grande. Esto puede provocar insuficiencia orgánica o afecciones peligrosas como hipertensión, diabetes y aterosclerosis.

Los niveles extremadamente altos de la hormona de crecimiento humano en el sistema también pueden hacer que los huesos crezcan a un ritmo rápido e insalubre, lo que aumenta la posibilidad de lesiones durante la actividad física o los períodos naturales de crecimiento.

Insulina

La hormona del crecimiento por sí sola puede causar un cambio masivo en el crecimiento muscular, pero una vez que lo combines con insulina, verás algunos cambios importantes. La insulina se hizo cada vez más popular en los años 80 y probaría ser una herramienta efectiva para hacer que la sangre fluya hacia los músculos. Esto proporcionaría grandes ganancias para cualquier culturista. Cuando se combina con GH, los resultados terminan siendo el doble de efectivos. Esto va para el crecimiento muscular que encontrará en la pared abdominal y con la inclusión de GH, los órganos presionarán contra el músculo y harán que el estómago se abulte.

La insulina es una hormona peptídica, producida por las células beta del páncreas, y es fundamental para regular el metabolismo de carbohidratos y grasas en el cuerpo. Hace que las células de los músculos esqueléticos y el tejido adiposo absorban la glucosa de la sangre. Los culturistas inyectan insulina para llevar nutrientes al músculo después del entrenamiento. Sin embargo, el uso inadecuado de insulina puede causar efectos secundarios extremos, como coma y muerte.

Una de las principales afecciones causadas por el exceso de tejido adiposo intraabdominal es la resistencia a la insulina, definida como la incapacidad de la insulina para realizar muchas de sus principales funciones metabólicas. La mayoría de las pruebas apuntan a una relación de causa y efecto entre el exceso de grasa intraabdominal y la resistencia a la insulina, así como entre la resistencia a la insulina y las complicaciones de salud asociadas con la obesidad intraabdominal.

Dietas altas en carbohidratos

Cada culturista sabe que si quiere empacar en tamaño y músculo, entonces la dieta va a ser un factor importante. Tienes que comer a lo grande para crecer es la escuela de pensamiento y en realidad, si estás buscando competir en el nivel profesional, entonces vas a tener que comer y comer mucho. El problema con eso es que estás empacando tu estómago con toneladas de carbohidratos, proteínas y grasas. Definitivamente no es la razón principal de la distensión, pero tiene algo que ver con ella. A diferencia de los competidores de ayer, la mayoría de los culturistas en la división de peso abierto son monstruos de masa que pesan más de 250 libras (115 Kg).

Cada uno de ustedes probablemente haya notado cómo su estómago se hincha después de una comida grande de aproximadamente 600-800 calorías. Los culturistas profesionales comen 6000-7000 calorías cada día divididas en 8-9 veces, 800 calorías cada vez. Sus estómagos e intestinos están hinchados todo el día durante años en consecuencia. Obviamente, la presión mecánica en el estómago causa su distensión. Los enormes músculos de los culturistas de hoy en día necesitan más comida que en la era dorada del culturismo, por lo que los estómagos son más grandes.