Qué Esperar (Realmente) Cuando Estás Embarazada de Siete Meses

Tu Cuerpo A los Siete Meses de Embarazo

Saluda a las «Contracciones de práctica»

Durante el séptimo mes de embarazo, muchas mujeres experimentan «contracciones de práctica», también conocidas como contracciones de Braxton Hicks. Pueden sentirse como calambres menstruales intensos o un endurecimiento del útero, pero no son motivo de preocupación. Es solo que tu cuerpo se está preparando para cuando realmente entres en trabajo de parto.

Te sientes Un Poco Desequilibrado

A medida que tu vientre sigue creciendo, tu cuerpo redistribuye parte del peso. Para algunas mujeres, esto puede hacer que caminar se sienta diferente y que te sientas un poco desequilibrada. Solo recuerda que, de todos modos, es importante que te mantengas móvil a menos que tu médico te indique lo contrario, pero es posible que debas tener más en cuenta tu equilibrio para asegurarte de mantenerte de pie.

Usted Puede Ganar Hasta Una Libra por Semana

En su tercer trimestre, usted podría ganar hasta una libra por semana. Por supuesto, mucho de esto depende de su tipo de cuerpo y de su peso e IMC antes del embarazo. Su médico le informará si su aumento de peso es anormal o motivo de preocupación. A los siete meses de embarazo, los médicos generalmente comienzan a medir la altura del fondo uterino, que es la distancia entre el hueso púbico y la parte superior del útero. Esto se hace para llevar un registro del crecimiento de su bebé.

Su bebé a los Siete Meses de Embarazo

Puede Abrir los Ojos

Después de meses de practicar movimientos oculares debajo de los párpados cerrados, ¡su bebé ahora puede abrir y cerrar los ojos! Debido a este nuevo desarrollo, es posible que puedan detectar cambios en la luz y la oscuridad, por lo que no se sorprenda si su bebé se vuelve más activo cuando hay luces brillantes presentes en su entorno.

Están Desarrollando Algo De Esa Adorable Grasa de Bebé

Mientras se preparan para entrar en el mundo, su bebé está engordando. La grasa suaviza las arrugas de la piel. Y hablando de piel, sus células cutáneas están empezando a producir el pigmento melanina, que le da color a la piel.

Están empezando a Respirar Por Su Cuenta

Al final del séptimo mes de embarazo, su bebé está empezando a respirar por su cuenta. Esté atento a esto durante su próxima ecografía, porque es posible que pueda ver a su pequeño respirar.

Sus síntomas y Salud a los Siete meses de embarazo

Fatiga

Lamentamos informarle que la fatiga, su viejo amigo del primer trimestre, a menudo regresa durante el tercer trimestre. Muchas mujeres tienen problemas para dormir bien por la noche debido al crecimiento de sus vientres, así que no te sientas culpable por dormir la siesta durante el día si puedes. Una dieta saludable y ejercicio como yoga prenatal y caminar pueden ayudar a aumentar su nivel de energía.

Dolor pélvico

En preparación para el trabajo de parto y el parto, las hormonas del embarazo aflojan las articulaciones que conectan los dos lados de la pelvis. Eso está muy bien para cuando llegue el momento de dar a luz, pero no es tan conveniente en los meses previos al gran día. Si experimenta dolor pélvico, manténgase alejado de los pies y pídale a su médico que le enseñe estiramientos que pueden ayudar a aliviar el dolor.

Pezones con fugas

Sus senos también se están preparando para la llegada de su bebé, lo que significa que están produciendo alimentos en forma de una sustancia amarillenta llamada calostro. Así que si notas secreción de tus pezones, esta es la razón.

Ciática (Dolor de piernas con hormigueo)

A medida que su bebé se adapta en el útero en preparación para el parto, su cabeza puede terminar descansando en el nervio ciático, ubicado en la parte inferior de la columna vertebral. Esto puede causar dolor agudo u hormigueo en las nalgas y hasta la parte posterior de las piernas. Una almohadilla térmica o un baño caliente pueden aliviar el dolor.

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