Requisitos de altura y Peso-Cuerpo de Marines
Todos los Marines deben mantener su peso / grasa corporal de acuerdo con las normas del Cuerpo de Marines. Los infantes de marina que pesen más de lo permitido en las tablas de abajo deben someterse a una medición de grasa corporal. Aquellos que superen los estándares de grasa corporal del Cuerpo de Marines se inscribirán en el Programa de Composición Corporal del Cuerpo de Marines.
La medición de altura se toma por:
El Marine estará de pie con la espalda contra la pared, los talones planos en la cubierta, los hombros hacia atrás, con los brazos a los lados de una manera relajada, y la cabeza hacia adelante. Para su uso en tablas de altura/peso, la medición de la altura se registrará en la pulgada más cercana. Si la fracción de altura es inferior a ½ pulgada, redondee hacia abajo hasta la pulgada más cercana. Si la fracción de altura es de ½ pulgada o más, redondee hacia arriba.
La medición del peso se realiza mediante:
El peso se medirá en una báscula digital calibrada o de barra de equilibrio con el uniforme PT requerido, sin zapatillas para correr. Se otorgará una reducción de una libra para el uniforme PT; sin embargo, no se autorizan otras reducciones de peso. La medición se registrará a la libra más cercana. Si la fracción de peso es de 1/2 libra o menos, redondee hacia abajo hasta la libra más cercana. Si es más de 1/2 libra, redondea.
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Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 122 | 85 |
57″ | 127 | 88 |
58″ | 131 | 91 |
59″ | 136 | 94 |
60″ | 141 | 97 |
61″ | 145 | 100 |
62″ | 150 | 104 |
63″ | 155 | 107 |
64″ | 160 | 110 |
65″ | 165 | 114 |
66″ | 170 | 117 |
67″ | 175 | 121 |
68″ | 180 | 125 |
69″ | 186 | 128 |
70″ | 191 | 132 |
71″ | 197 | 136 |
72″ | 202 | 140 |
73″ | 208 | 144 |
74″ | 214 | 148 |
75″ | 220 | 152 |
76″ | 225 | 156 |
77″ | 231 | 160 |
78″ | 237 | 164 |
79″ | 244 | 168 |
80″ | 250 | 173 |
81″ | 256 | 177 |
82″ | 263 | 182 |
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Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 115 | 85 |
57″ | 120 | 88 |
58″ | 124 | 91 |
59″ | 129 | 94 |
60″ | 133 | 97 |
61″ | 137 | 100 |
62″ | 142 | 104 |
63″ | 146 | 107 |
64″ | 151 | 110 |
65″ | 156 | 114 |
66″ | 161 | 117 |
67″ | 166 | 121 |
68″ | 171 | 125 |
69″ | 176 | 128 |
70″ | 181 | 132 |
71″ | 186 | 136 |
72″ | 191 | 140 |
73″ | 197 | 144 |
74″ | 202 | 148 |
75″ | 208 | 152 |
76″ | 213 | 156 |
77″ | 219 | 160 |
78″ | 225 | 164 |
79″ | 230 | 168 |
80″ | 236 | 173 |
81″ | 242 | 177 |
82″ | 248 | 182 |
Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016
The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Los culturistas o los hombres y mujeres más pesados pueden superar el límite de peso máximo. En estos casos, se toma una medición de la grasa corporal. Los hombres deben tener menos del 18 por ciento de grasa corporal y las mujeres deben tener menos del 26 por ciento. Estas tasas deben mantenerse.