Requisitos de altura y Peso-Cuerpo de Marines

Todos los Marines deben mantener su peso / grasa corporal de acuerdo con las normas del Cuerpo de Marines. Los infantes de marina que pesen más de lo permitido en las tablas de abajo deben someterse a una medición de grasa corporal. Aquellos que superen los estándares de grasa corporal del Cuerpo de Marines se inscribirán en el Programa de Composición Corporal del Cuerpo de Marines.

La medición de altura se toma por:
El Marine estará de pie con la espalda contra la pared, los talones planos en la cubierta, los hombros hacia atrás, con los brazos a los lados de una manera relajada, y la cabeza hacia adelante. Para su uso en tablas de altura/peso, la medición de la altura se registrará en la pulgada más cercana. Si la fracción de altura es inferior a ½ pulgada, redondee hacia abajo hasta la pulgada más cercana. Si la fracción de altura es de ½ pulgada o más, redondee hacia arriba.

La medición del peso se realiza mediante:
El peso se medirá en una báscula digital calibrada o de barra de equilibrio con el uniforme PT requerido, sin zapatillas para correr. Se otorgará una reducción de una libra para el uniforme PT; sin embargo, no se autorizan otras reducciones de peso. La medición se registrará a la libra más cercana. Si la fracción de peso es de 1/2 libra o menos, redondee hacia abajo hasta la libra más cercana. Si es más de 1/2 libra, redondea.

DoD Height/Weight Standards

MALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 122 85
57″ 127 88
58″ 131 91
59″ 136 94
60″ 141 97
61″ 145 100
62″ 150 104
63″ 155 107
64″ 160 110
65″ 165 114
66″ 170 117
67″ 175 121
68″ 180 125
69″ 186 128
70″ 191 132
71″ 197 136
72″ 202 140
73″ 208 144
74″ 214 148
75″ 220 152
76″ 225 156
77″ 231 160
78″ 237 164
79″ 244 168
80″ 250 173
81″ 256 177
82″ 263 182
FEMALES
Height Maximum Standard Minimum Standard
(Inches) (Pounds) (Pounds)
56″ 115 85
57″ 120 88
58″ 124 91
59″ 129 94
60″ 133 97
61″ 137 100
62″ 142 104
63″ 146 107
64″ 151 110
65″ 156 114
66″ 161 117
67″ 166 121
68″ 171 125
69″ 176 128
70″ 181 132
71″ 186 136
72″ 191 140
73″ 197 144
74″ 202 148
75″ 208 152
76″ 213 156
77″ 219 160
78″ 225 164
79″ 230 168
80″ 236 173
81″ 242 177
82″ 248 182

Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016

The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Los culturistas o los hombres y mujeres más pesados pueden superar el límite de peso máximo. En estos casos, se toma una medición de la grasa corporal. Los hombres deben tener menos del 18 por ciento de grasa corporal y las mujeres deben tener menos del 26 por ciento. Estas tasas deben mantenerse.



Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.