Sistema respiratorio
¿Qué es el sistema respiratorio?
El sistema respiratorio es la red de órganos y tejidos que le ayudan a respirar. Incluye las vías respiratorias, los pulmones y los vasos sanguíneos. Los músculos que alimentan los pulmones también forman parte del sistema respiratorio. Estas partes trabajan juntas para mover el oxígeno por todo el cuerpo y limpiar los gases residuales, como el dióxido de carbono.
¿Qué hace el sistema respiratorio?
El sistema respiratorio tiene muchas funciones. Además de ayudarlo a inhalar (inhalar) y exhalar (exhalar),:
- Le permite hablar y oler.
- Lleva el aire a la temperatura corporal y lo hidrata hasta el nivel de humedad que su cuerpo necesita.
- Suministra oxígeno a las células del cuerpo.
- Elimina los gases residuales, incluido el dióxido de carbono, del cuerpo cuando exhala.
- Protege las vías respiratorias de sustancias nocivas e irritantes.
¿cuáles son las partes del sistema respiratorio?
El sistema respiratorio tiene muchas partes diferentes que trabajan juntas para ayudarlo a respirar. Cada grupo de piezas tiene muchos componentes separados.
Las vías respiratorias transportan aire a los pulmones. Las vías respiratorias son un sistema complicado que incluye:
- Boca y nariz: Aberturas que arrastran el aire del exterior del cuerpo hacia el sistema respiratorio.Senos paranasales: Áreas huecas entre los huesos de la cabeza que ayudan a regular la temperatura y la humedad del aire que inhalas.
- Faringe( garganta): Tubo que transporta aire desde la boca y la nariz hasta la tráquea (tráquea).
- Tráquea: Pasaje que conecta la garganta y los pulmones.Tubos bronquiales: Tubos en la parte inferior de la tráquea que se conectan a cada pulmón.Pulmones: Dos órganos que eliminan el oxígeno del aire y lo pasan a la sangre.
Desde los pulmones, el torrente sanguíneo suministra oxígeno a todos los órganos y otros tejidos.
Los músculos y los huesos ayudan a mover el aire que inhala dentro y fuera de los pulmones. Algunos de los huesos y músculos del sistema respiratorio incluyen:
- Diafragma: Músculo que ayuda a los pulmones a extraer el aire y expulsarlo
- Costillas: Huesos que rodean y protegen los pulmones y el corazón
Cuando exhala, la sangre transporta dióxido de carbono y otros desechos fuera del cuerpo. Otros componentes que trabajan con los pulmones y los vasos sanguíneos incluyen:
- Alvéolos: diminutos sacos de aire en los pulmones donde se produce el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono.
- Bronquiolos: Pequeñas ramas de los bronquios que conducen a los alvéolos.Capilares: Vasos sanguíneos en las paredes de los alvéolos que mueven el oxígeno y el dióxido de carbono.Lóbulos pulmonares: Secciones de los pulmones: tres lóbulos en el pulmón derecho y dos en el pulmón izquierdo.Pleura: Sacos delgados que rodean cada lóbulo pulmonar y separan los pulmones de la pared torácica.
Algunos de los otros componentes del sistema respiratorio incluyen:
- Cilios: Pelos diminutos que se mueven en forma de onda para filtrar el polvo y otros irritantes de las vías respiratorias.Epiglotis: Colgajo de tejido a la entrada de la tráquea que se cierra al tragar para mantener los alimentos y líquidos fuera de las vías respiratorias.
- Laringe (laringe): Órgano hueco que le permite hablar y hacer sonidos cuando el aire entra y sale.
¿Qué afecciones afectan al sistema respiratorio?
Muchas afecciones pueden afectar los órganos y tejidos que componen el sistema respiratorio. Algunos se desarrollan debido a irritantes que usted inhala desde el aire, incluidos virus o bacterias que causan infecciones. Otros ocurren como resultado de una enfermedad o de la edad.
Las afecciones que pueden causar inflamación (hinchazón, irritación y dolor) o afectar de otro modo el sistema respiratorio incluyen:
- Alergias: La inhalación de proteínas, como polvo, moho y polen, puede causar alergias respiratorias en algunas personas. Estas proteínas pueden causar inflamación en las vías respiratorias.Asma: Un trastorno crónico (a largo plazo), el asma causa inflamación en las vías respiratorias que puede dificultar la respiración.Infección: Las infecciones pueden provocar neumonía (inflamación de los pulmones) o bronquitis (inflamación de los bronquios). Las infecciones respiratorias comunes incluyen la gripe o un resfriado.Enfermedad
- : Los trastornos respiratorios incluyen el cáncer de pulmón y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Estas enfermedades pueden dañar la capacidad del sistema respiratorio para distribuir oxígeno por todo el cuerpo y filtrar los gases residuales.Envejecimiento: La capacidad pulmonar disminuye a medida que envejece.Daño: El daño al sistema respiratorio puede causar problemas respiratorios.
¿Cómo puedo mantener sano mi sistema respiratorio?
Poder eliminar el moco de los pulmones y las vías respiratorias es importante para la salud respiratoria.
Para mantener saludable su sistema respiratorio, debe::
- Evite los contaminantes que pueden dañar las vías respiratorias, como el humo de segunda mano, los productos químicos y el radón (un gas radiactivo que puede causar cáncer). Use una máscara si está expuesto a vapores, polvo u otros tipos de contaminantes por cualquier motivo.
- Evite fumar usted mismo. No fumes.
- Coma una dieta saludable con muchas frutas y verduras y beba agua para mantenerse hidratado
- Haga ejercicio regularmente para mantener sus pulmones sanos.
- Evite las infecciones lavándose las manos con frecuencia y vacunándose contra la gripe cada año.
¿Cuándo debo llamar a un proveedor de atención médica por un problema con mi sistema respiratorio?
Comuníquese con su proveedor si tiene dificultad para respirar o dolor. Su proveedor escuchará el pecho, los pulmones y los latidos cardíacos y buscará signos de un problema respiratorio, como una infección.
Para ver si su sistema respiratorio está funcionando como debería, su proveedor de atención médica puede usar pruebas de diagnóstico por imágenes, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Estas pruebas le permiten a su proveedor ver hinchazón u obstrucciones en los pulmones y otras partes del sistema respiratorio. Su proveedor también puede recomendar pruebas de función pulmonar, que incluirán espirometría. Un espirómetro es un dispositivo que puede indicar la cantidad de aire que inhala y exhala.
Consulte a su médico para hacerse chequeos regulares para ayudar a prevenir afecciones respiratorias graves y enfermedades pulmonares. El diagnóstico temprano de estos problemas puede ayudar a evitar que se vuelvan graves.