Técnicas de Lucha Callejera

Las Técnicas de Lucha Callejera están disponibles para ti las veinticuatro horas del día y los siete días de la semana. La gran noticia es que no tienes que ser un maestro de artes marciales o estudiar artes marciales mixtas (MMA) para usar estas prácticas técnicas de lucha callejera. De hecho, si usted es razonablemente inteligente y tiene un mínimo de fuerza y coordinación, puede aplicar varias de estas técnicas en una situación de defensa personal del mundo real.

Requisitos de la Técnica de Lucha callejera

Antes de decidir aplicar cualquier técnica de lucha callejera en una situación de defensa personal en el mundo real, debes estar seguro de que tiene atributos o cualidades específicos que mejorarán tu supervivencia. Por ejemplo, en mi sistema de defensa personal basado en la realidad llamado Artes de Lucha Contemporáneas (CFA), todas y cada una de las técnicas de lucha callejera que enseñamos a nuestros estudiantes deben cumplir tres requisitos esenciales: eficiencia, eficacia y seguridad

• Eficiencia significa que la técnica de lucha callejera logra su objetivo de forma rápida y económica.
• Eficacia significa que la técnica de lucha callejera produce el efecto deseado.
• Seguridad significa que la técnica de lucha callejera proporciona la menor cantidad de peligro y riesgo para el practicante.

» Las Artes de lucha Contemporáneas se concentran en ir a la raíz de una situación de lucha callejera y resolverla rápidamente.»

Los tres requisitos son interdependientes. Si solo falta un requisito, podría significar un desastre para usted o un ser querido. Sin embargo, cuando estos tres requisitos se unen y se aplican sinérgicamente, tienes técnicas de lucha callejera que tienen la capacidad de deshabilitar, lisiar e incluso terminar con un adversario criminal. Tal vez este sea un buen momento para recordarle que cada vez que decida usar la fuerza contra otro, debe estar absolutamente seguro de que sus acciones están legalmente justificadas y justificadas a los ojos de la ley.

» Todas y cada una de las técnicas de lucha callejera deben ser eficientes, eficaces y seguras. Cualquier cosa menos puede significar un desastre para ti en una situación de defensa personal.»

¿Qué Hace Que las Técnicas de Lucha Callejera sean Letales?

Generalmente hay dos factores que realmente determinan la letalidad de cualquier técnica de lucha callejera y son:

• Objetivo que seleccione.
• Cantidad de fuerza que entregas a ese objetivo.

14 Técnicas de Lucha callejera

Por razones de simplicidad, he identificado catorce técnicas de lucha callejera que se pueden usar en una situación de defensa personal del mundo real. Una vez más, se basan en la eficiencia, la eficacia y la seguridad general para el profesional. Tenga en cuenta que casi todas estas técnicas de lucha callejera se pueden desarrollar en varios tipos de equipos de artes marciales. Por favor, consulte mi artículo de equipo de artes marciales para obtener más información. Dicho esto, echemos un vistazo a algunas técnicas de lucha callejera muy prácticas.

» Hay catorce técnicas de lucha callejera que siempre tendrás a tu disposición.»

Culata en la cabeza: Al luchar en un rango de agarre o agarre, la cabeza se puede usar para golpear la nariz del agresor. Tenga en cuenta que la culata se puede colocar en cuatro direcciones diferentes: hacia adelante, hacia atrás, hacia el lado derecho y hacia el lado izquierdo. Al entregar un cabezazo hacia adelante, asegúrese de hacer contacto con la parte superior de la frente. Si desea obtener más información sobre la aplicación de la nalga en la cabeza, vea mi DVD, Engage With Rage: Dominar el Remache callejero

Morder: Los dientes se pueden usar para morder cualquier cosa del cuerpo de su agresor (nariz, orejas, garganta, dedos, etc.). Recuerde morder profundamente la carne del agresor y agitar la cabeza vigorosamente. Nota: Hay una preocupación importante por morder en una pelea callejera: corres el riesgo de contraer SIDA si tu adversario está infectado y le sacas sangre mientras lo muerdes.

Gritar: Lo creas o no, pero tu voz también es un arma de lucha callejera. Cuando se usa correctamente, puede distraer y conmocionar a su agresor, lo que hace que se congele temporalmente. Para obtener más información, lea mi libro, When Seconds Count: Guía de Defensa Personal para todos

» Nunca uses técnicas sofisticadas o complejas cuando te involucres en una pelea callejera. Estas técnicas ornamentales son demasiado arriesgadas y poco prácticas para el combate callejero.»

Codo golpea – Los codos son armas devastadoras que puede generar un poder tremendo. Los golpes de codo se pueden realizar vertical, diagonalmente y horizontalmente en la nariz, la sien, la barbilla, la garganta, el plexo solar y las costillas del enemigo. Nota: Los golpes de codo son explosivos, engañosos y difíciles de evitar.

Puñetazos: Los puños se utilizan para perforar la sien, la nariz, la barbilla, la garganta, el plexo solar, las costillas y, en algunos casos, la ingle del agresor. El punzonado es una forma de arte que requiere una considerable formación y práctica para dominar. Nota: Cuando aterrices el puñetazo, recuerda hacer contacto con el nudillo central. Para obtener más información, consulte mi libro, 1001 Street Fighting Secrets: The Principles of Contemporary Fighting Arts. Es posible que también desee leer mi artículo en línea titulado Cómo golpear.

Rastrillar-Los dedos y las uñas se pueden usar para golpear, arañar y ranurar los ojos del agresor. También se pueden usar para tirar, desgarrar y aplastar la garganta y los testículos del enemigo. Nota: Tus dedos pueden ser una técnica de lucha callejera increíble. ¡Solo asegúrese de que sus acciones estén legalmente justificadas a los ojos de la ley!

» Las técnicas de lucha callejera no son el único elemento de combate; tu mente y cuerpo deben trabajar juntos para derrotar al adversario.»

Tacones de palma: El talón de la palma se puede usar para lanzar golpes de talón de palma. Un golpe en la palma de la mano puede ser excepcionalmente poderoso y se entrega mejor en un ángulo de 45 grados a la nariz o la barbilla del oponente. Nota: Cuando golpees con el talón de la palma de la mano, recuerda torcer los hombros, las caderas y el pie en la dirección del golpe.

Golpe en el borde de la mano: El borde de la mano puede azotarse horizontalmente en la nariz o la garganta del oponente, causando lesiones graves o la muerte. También se puede entregar vertical o diagonalmente a la parte posterior del cuello de tu oponente. Nota: ¡Cuidado! Golpear con el borde de la mano puede ser una técnica letal de lucha callejera.

Red de golpe de mano: La red de tu mano se puede usar para lanzar golpes de mano de red a la garganta del oponente. Al golpear, asegúrate de mantener la mano rígida con la palma hacia abajo. Para obtener más información, eche un vistazo a, Cuanto Más Grandes Son, Más Difíciles Caen

«Mientras que una postura de combate es el vehículo ideal para el combate cuerpo a cuerpo, muchas de estas técnicas de lucha callejera se pueden aplicar sin la estructura de una postura.»

¿Golpes con la Mano o el puño abiertos?

Son golpes con la mano abierta (golpes con los dedos, talones de palma,golpes con la mano en forma de telaraña, etc.) o golpes con puño (plomo recto, cruz trasera,puñetazos de gancho, etc.¿la técnica de lucha callejera preferida? Si bien los golpes con la mano abierta generalmente son más seguros que los golpes con el puño, ambos son esenciales para la defensa personal (si también te gusta aprender más sobre los golpes con el puño, consulta mi artículo cómo golpear). Los golpes con la mano abierta generalmente se usan como herramientas de primer golpe, mientras que los golpes con el puño comprenden la mayoría de tu arsenal de golpes secundarios.

Algunas personas son reacias a emplear golpes con los puños por temor a lesionarse las manos. ¡Esté Prevenido! Cuando un golpe con el puño hace contacto con el cráneo del oponente, a menudo resulta en una mano fracturada. Por lo tanto, es esencial que su golpe con el puño se entregue con precisión y en el momento adecuado. Para obtener más información sobre golpes de mano específicos que puedes usar en una pelea callejera, consulta mi DVD, Armado hasta los dientes (Volumen 1).

Golpes de rodilla: Las rodillas son una excelente técnica de lucha callejera que puede derribar al adversario más poderoso. Los golpes de rodilla se pueden realizar vertical y diagonalmente en el muslo, la ingle, las costillas, el plexo solar y la cara del oponente.

Patear con las espinillas: La tibia es otra técnica poderosa que puede lisiar rápidamente a su agresor. Cuando golpees con la espinilla, apunta al muslo del oponente, al lado de la rodilla o a la ingle. Nota: Al patear con la tibia, siempre apunta a través de tu objetivo.

» Las técnicas de patadas son solo una de las habilidades que separan al artista marcial de cualquier boxeador, luchador o luchador callejero común.»

Patadas con el dorso de tu pie – El dorso de tu pie se usa para dar patadas verticales a la ingle del oponente y en algunos casos a su cabeza (p.ej., su agresor está en el suelo y usted está de pie por encima de él). Nota: Patear con tu dorso aumenta la potencia de tu golpe, evita que se rompan los dedos de los pies y también alarga la superficie de tu golpe.

Patadas con el talón del pie: El talón del pie se utiliza para dar patadas laterales al muslo, la rodilla o la espinilla del oponente. También se puede usar para pisotear los dedos de los pies del agresor. Nota: Nunca subestimes la efectividad de un simple pisoteo. ¡Funcionan!

Patadas con la bola de tu pie: La bola de tu pie se usa para lanzar patadas de empuje en el muslo de tu oponente. También se puede usar para dar una patada rápida en el hueso de la espinilla del agresor. Nota: Cuando golpees con la bola de tu pie, recuerda tirar de los dedos de los pies hacia atrás para evitar atascarlos o romperlos. Si desea obtener más información sobre patear en una pelea callejera, vea mi DVD de defensa personal, Armado hasta los dientes (Volumen 2).

«Existe una correlación directa entre los rangos de combate y la técnica de lucha callejera. Usted debe ser capaz de elegir y aplicar la técnica apropiada para la distancia que está luchando.»

Qué hay de las Tácticas de Lucha Callejera:

Si bien este artículo aborda las técnicas reales (la ejecución de movimientos) de la lucha callejera, es posible que desee leer mi otro artículo que aborda las tácticas (acciones específicas y estrategias planificadas) de la lucha callejera.

Buena suerte. ¡Entrena duro y ten cuidado!