Tiene 39 Semanas y 1 Día de Embarazo

Un plan de parto generalmente se completa al principio del embarazo, y es posible que no lo haya pensado mucho desde entonces (consulte Su plan de parto e ideologías de nacimiento). Ahora que el nacimiento es inminente, míralo con tu pareja para averiguar si has cambiado de opinión sobre algo. Por ejemplo, puede estar virando hacia un nacimiento más natural o, por el contrario, ahora puede estar seguro de que desea una epidural. Adáptelo como desee y coméntelo con su médico, si es necesario. Dado que su pareja será su defensora en el trabajo de parto, transmitiendo sus solicitudes a las enfermeras de parto y al médico si usted no puede expresarlas, es importante que entienda sus deseos y que estén frescos en su mente.

Recuerde, sin embargo, que en realidad no sabrá cómo se sentirá ni qué desea hasta que esté en trabajo de parto, así que mantenga una mente abierta y prepárese para adaptar sus planes ese día si es lo mejor para el bienestar de su bebé. Obtén la vista de tu pareja. Recuerde que este es un gran evento para él también: el momento en que conocerá a su bebé por primera vez. Es posible que tenga ansiedades y preocupaciones y quiera que le tranquilicen sobre cuál será su papel en el día: dígale cómo cree que puede ayudarlo mejor, ya sea con un masaje o simplemente sosteniendo su mano durante todo el día. Discuta cómo se sienten los dos en la preparación para el nacimiento: sus preocupaciones, esperanzas y expectativas.