10 Avantages Incroyables Du Jus De Noni: Buvez!
Le jus de Noni est dérivé du fruit d’une plante tropicale à feuilles persistantes appelée Noni (communément appelée mûrier indien). C’est un arbuste originaire d’Asie du Sud et du Sud-Est et des îles du Pacifique, et est même mentionné dans d’anciens textes ayurvédiques. « Le fruit du noni est utilisé en médecine pour stimuler le système immunitaire et détoxifier le corps depuis des milliers d’années”, explique le Dr Manoj K. Ahuja, de l’hôpital Fortis. Il est riche en antioxydants puissants tels que la vitamine C, la vitamine A, la vitamine B3 (niacine) et le fer. La pédiatre basée à Baltimore, la Dre Mona Harrison, MD, déclare: « J’ai une variété de patients qui ont bénéficié du jus de Noni, et il semblerait à beaucoup de gens que quelque chose de magique se passe parce qu’il affecte tant de systèmes corporels”. La mannequin australienne Miranda Kerr boit du jus de Noni tahitien depuis maintenant 14 ans et c’est la seule chose dont elle ne peut pas se passer, surtout quand elle a une longue journée devant elle. « Ce n’est pas seulement génial pour votre peau, mais aussi pour votre bien-être général”.
Voici 10 avantages pour la santé du jus de Noni, et pourquoi il est bon pour vous:
1. Traite l’arthrite: Le Dr Ahuja de l’hôpital Fortis déclare: « La principale plainte des patients souffrant d’arthrite est la douleur. Diverses études suggèrent que le jus de Noni aide à soulager la douleur et à réduire la destruction articulaire impliquée dans l’arthrite en raison de ses propriétés analgésiques ”. Si vous menez une vie saine et buvez du jus de Noni tous les jours, vous pouvez réduire la douleur arthritique au minimum.
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Si vous menez une vie saine et buvez du jus de Noni tous les jours, vous pouvez réduire la douleur arthritique au minimum
2. Diminue le risque de goutte: La goutte est une sorte d’arthrite causée par l’accumulation de cristaux d’acide urique dans les articulations. Le Dr Anshul Bhatnagar de l’hôpital de Batra déclare: « Des études ont montré que le jus de Noni peut réduire la concentration d’acide urique dans le sang, réduisant ainsi le risque de goutte.”
3. Stimule l’énergie: « Depuis des milliers d’années, le jus de Noni est utilisé pour lutter contre la faiblesse générale du corps, augmenter les niveaux d’énergie et améliorer les performances physiques globales du corps”, explique le Dr Ashutosh Gautam, Responsable des opérations cliniques et de la coordination chez Baidyanath.4. Hydrate la peau : Dr. Deepali Bhardwaj, dermatologue, déclare: « Le jus de Noni est une centrale d’antioxydants et fonctionne comme un excellent hydratant, s’il est appliqué sur la peau”. Il régénère et répare naturellement votre peau. Alors, oubliez ces peaux sèches et inégales et dites bonjour à une peau hydratée saine.(Lisez également: 9 Avantages Du Ghee Que Vous Ne Connaissiez Peut-Être Pas)
Le jus de Noni est une puissance d’antioxydants
5. Lutte contre le vieillissement: Vous voulez une peau comme Miranda Kerr? Le jus de Noni contient de la vitamine C et du sélénium, qui aident à combattre les radicaux libres, à préserver l’élasticité de la peau et à inverser les effets néfastes du vieillissement. Il est important de prendre soin de votre peau et de la garder en bonne santé et jeune.
6. Traite l’Irritation du Cuir Chevelu: Le Dr Reema Arora, dermatologue basé à Delhi, déclare: « Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de littérature médicale sur le jus de Noni, nous pouvons dire qu’il présente plusieurs avantages de la sagesse conventionnelle puisqu’il est dérivé du fruit de noni. Il possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, et peut ainsi aider à traiter l’irritation du cuir chevelu.”
Le jus de Noni a des propriétés antibactériennes et antifongiques
7. Prévient le cancer: « Le jus de Noni contient toute une série de nutriments qui combattent le cancer”, explique le Dr Bhatnagar. Selon le Centre National pour la Santé complémentaire et intégrative, « Le Noni a montré des propriétés immunostimulantes et anti-tumorales. L’Institut national du cancer finance des recherches préliminaires sur le Noni pour la prévention et le traitement du cancer du sein.”(Lire Aussi: 9 Utilisations Incroyables Et Avantages Pour La Santé Du Gingembre)
Noni a montré des propriétés immunostimulantes et anti-tumorales
8. Renforce l’immunité: « Un système immunitaire renforcé est un autre avantage du jus de noni », ajoute le Dr Ahuja. La scopolétine présente dans le jus de noni possède des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antifongiques et anti-histaminiques qui stimulent le mécanisme de défense immunitaire de l’organisme.9. Réduit le stress: Selon le nutritionniste clinicien Byron J. Richards, « Le jus de Noni aide à gérer le stress et réduit l’impact du stress sur la fonction cognitive. »Mais, seul le jus de noni ne peut pas vous donner les résultats souhaités. Vous devez pratiquer le yoga ou méditer avec votre dose quotidienne de jus de noni.
Le jus de Noni aide à gérer le stress et réduit l’impact du stress sur la fonction cognitive
10. Traite la fièvre: Des études suggèrent que le jus de Noni a des propriétés antivirales et aide à se débarrasser de la toux, de la fièvre et des douleurs corporelles. Il est important de « prendre quotidiennement un verre de jus de noni pour en récolter les bénéfices. Il est préférable de le consommer en petites quantités ”, suggère le Dr Anshul Bhatnagar.