5 Défis majeurs Auxquels Les élèves sont confrontés au Lycée et Que faire à leur sujet

Bien que logiquement, vous sachiez peut-être qu’il y a plus dans la vie que le lycée, votre cerveau adolescent ne le fait pas.Parce que votre cerveau n’est toujours pas complètement développé, la plupart des défis auxquels vous serez confronté au lycée ressemblent à des situations de vie ou de mort. Avec les parents et les enseignants qui vous respirent le cou et les demandes de devoirs et de bourses d’études qui vous stressent, sans parler de la pression quotidienne des pairs combinée à un manque de sommeil, il est facile de comprendre pourquoi la plupart des gens ont essayé de bloquer ces quatre années de leur vie de leur mémoire. Voici une liste de cinq défis majeurs auxquels les élèves sont confrontés au lycée et ce que vous pouvez faire pour y remédier. Si vous êtes au collège ou au lycée, il y a de fortes chances que vous subissiez au moins deux ou trois de ces défis par jour.

1. Privation de sommeil – Les adolescents ont besoin de plus de sommeil qu’à tout autre âge de leur vie, mais on leur demande de dormir moins que la plupart des autres personnes. Essayer de suivre l’école, les activités parascolaires, la vie de famille et la vie sociale peut être épuisant en soi. Si vous n’obtenez pas le reste dont vous avez besoin, cela pourrait être la cause d’un stress supplémentaire, de mauvaises habitudes alimentaires, d’une anxiété et d’une dépression accrues, et plus encore. La meilleure façon de relever ce défi auquel la majorité des adolescents sont confrontés est de mettre en place une routine et de s’y tenir. Assurez-vous de vous endormir et de vous réveiller à la même heure tous les jours, avec l’objectif de 8 à 10 heures de sommeil chaque nuit.

1. Désorganisation / Submersion – L’organisation au lycée est cruciale. Ne pas savoir quand les choses sont dues ou avoir un calendrier sur lequel s’appuyer peut donner l’impression à quiconque de devenir fou. Procurez-vous un planificateur pour écrire ou partager des calendriers téléphoniques avec vos parents. Assurez-vous d’entrer les devoirs et les responsabilités dans votre calendrier au fur et à mesure qu’ils apparaissent. Plus vous êtes organisé, moins vous vous sentirez dépassé et stressé. Lisez ces conseils sur la gestion du stress pour trouver d’autres moyens de réduire votre sentiment d’être dépassé.

1. Relations malsaines – L’âge du lycée est à peu près le moment où la plupart des gens commencent à avoir le désir d’être indépendants. Il est naturel et une bonne chose pour vous de vouloir vous séparer de vos parents car cela signifie que vous vous préparez à devenir adulte. Les problèmes découlent de la séparation de manière malsaine, comme se rebeller contre les règles familiales, sortir avec le mauvais type d’amis et être secret. Bien que vous souhaitiez être complètement indépendant et que vous devriez pratiquer cela, les adolescents ne sont pas prêts à prendre toutes les décisions par eux-mêmes. La meilleure façon de nouer des relations saines est de garder les lignes de communication ouvertes, de se concentrer sur le plaisir et de permettre une certaine forme d’indépendance grâce à un travail à temps partiel.

1. Intimidation – Les adolescents qui intimident d’autres enfants cherchent généralement à se sentir puissants parce que, dans un autre aspect de leur vie, ils se sentent impuissants. Malheureusement, l’intimidation est extrêmement courante dans les écoles secondaires partout et doit cesser. Si vous êtes victime d’intimidation, il est temps de signaler l’intimidateur et de demander à vos parents de parler à leurs parents. Si cela ne vous aide pas, apprenez à réagir. La meilleure chose à faire est de s’éloigner des situations négatives. Comme ce n’est pas toujours possible, apprenez une forme d’autodéfense, comme le karaté. Vous avez besoin de quelque chose que vous pouvez utiliser pour vous protéger et avoir l’impression d’avoir plus de contrôle sur la situation.

1. Anxiété et dépression – Ces deux maladies mentales sont de plus en plus courantes parmi la population adolescente d’aujourd’hui. Selon l’Institut Child Mind, les adolescents sont plus sujets à l’anxiété et à la dépression que les personnes à tout autre stade de la vie. La peste des médias sociaux et de la comparaison est tout autour de nous et pourrait ajouter à toute anxiété ou dépression que vous pourriez ressentir. Si vous n’arrivez pas à poser votre téléphone, limiter le temps passé dessus pourrait être la solution. Gabb Wireless est le nouveau téléphone qui vous permet de parler et de texter, mais ne permet pas les applications chronophages qui inspirent des comportements addictifs. Si vous avez essayé tous les conseils ci-dessus et que vous ne constatez aucun progrès, envisagez de consulter un thérapeute et de prendre des médicaments. Parfois, la médecine moderne est la clé pour prendre le contrôle de votre vie.

Lycée en ligne

Quatre années de problèmes et de défis à surmonter sont difficiles pour tout le monde. Beaucoup de gens ont hâte de sortir du lycée et de passer à des choses plus grandes et meilleures. Heureusement, il existe d’autres options, comme l’obtention précoce de votre diplôme d’études secondaires ou l’obtention de votre diplôme d’études secondaires en ligne. Les écoles en ligne comme High School of America offrent des cours accrédités et se comparent également aux diplômes des écoles traditionnelles lorsqu’elles postulent à des collèges et à des emplois. Voulez-vous éviter l’intimidation et la pression des pairs? Voulez-vous dormir suffisamment et étudier à votre rythme? Le lycée en ligne vous permet d’étudier quand et où vous voulez et d’avoir un contrôle total sur votre horaire quotidien, et donc sur votre vie.

Vous ne savez pas si vous pouvez vous permettre les frais de scolarité? Apprenez à économiser sur les frais d’études secondaires en ligne et ce que vous pouvez faire pour devancer la foule. Puisque vous étudierez en ligne et contrôlerez votre propre emploi du temps, vous trouverez peut-être même un peu plus de temps pour trouver un emploi à temps partiel et payer vous-même l’école. Vous ne savez pas si vous vous intégreriez dans un lycée en ligne? Heureusement, ce n’est pas quelque chose dont vous avez à vous soucier lorsque tout ce dont vous avez besoin est une connexion Internet pour obtenir votre diplôme d’études secondaires. Plus les raisons d’obtenir votre diplôme d’études secondaires en ligne commencent à devenir évidentes, plus vous y pensez. Contrôlez votre propre emploi du temps, apprenez à votre rythme et évitez les défis majeurs auxquels la plupart des enfants du secondaire sont confrontés tous les jours. Prenez le lycée entre vos mains et préparez-vous pour un repos incroyable de votre vie.