9 Habitudes Qui Pourraient Rendre Votre Peau Grasse Encore Plus Grasse

Vous savez comment ils disent que vous ne pouvez pas avoir trop de bonnes choses? Dites-le à une personne à la peau grasse et voyez si elle est d’accord. Nous avons besoin d’huile pour garder notre peau douce et pour maintenir la barrière qui retient l’humidité et les irritants environnementaux. Mais trop d’huile est grasse, semble brillante et entraîne des poussées d’acné.

Il suffit de dire que l’instinct d’essayer de gommer tout l’excès d’huile qui gâche votre teint est fort. Mais voici le problème: Se débarrasser agressivement du sébum naturel, ou de l’huile, dans votre peau peut en fait produire encore plus d’huile. Tragique, on le sait. Nous avons parlé à plusieurs dermatologues, qui nous ont montré plusieurs façons de lutter contre la peau grasse peut simplement aggraver la situation. Voici neuf habitudes qui rendent votre peau grasse encore plus grasse — et des moyens experts pour arrêter le vicieux (ou devrions-nous dire visqueux?) cycle.

Lorsque votre front brille comme un projecteur, il n’est pas surprenant que vous soyez tenté de le laver, puis de le laver à nouveau, jusqu’à ce que toute l’huile ait disparu. ”Le surlavage de votre peau peut sembler une solution à court terme pour éliminer la nappe d’huile de votre visage, mais en réalité, cela donne à votre peau l’impression que l’huile est dépouillée », explique à SELF Melanie D. Palm, MD, dermatologue, chirurgien esthétique et directrice fondatrice d’Art of Skin MD, basée à San Diego. « En réponse, votre peau pense que cette huile doit être remplacée, ce qui entraîne une surproduction d’huile et une irritation due à l’utilisation d’un nettoyant surabondant. »

Son conseil est de s’en tenir au nettoyage deux fois par jour — une fois le matin pour créer une palette fraîche pour la crème solaire et le maquillage, et une fois la nuit pour débarrasser la peau du maquillage et des polluants environnementaux de la journée.

Si votre peau est grasse, vous pensez peut—être qu’elle n’a pas besoin d’être hydratée – mais détrompez-vous. Sauter une crème hydratante pourrait en fait rendre votre peau plus grasse qu’elle ne l’était au début. « Croyez-le ou non, un hydratant ajoutera de l’humidité à la peau, minimisant la perception de la peau qu’elle est trop sèche”, explique Stanley Kovak, MD, médecin esthétique au Kovak Cosmetic Center. « Ajouter de l’humidité à la peau aide en fait à réduire l’onctuosité, car cela aide à ralentir la production de sébum. »

Si vous produisez déjà trop d’huile, le Dr Palm dit de rester à l’écart de tout produit qui pourrait obstruer la glande huileuse, le follicule pileux ou les pores. Ils augmenteront la probabilité d’évasions. Bien que parfois, il faut des essais et des erreurs pour déterminer quels produits vous éclatent et lesquels ne le font pas, mais le meilleur endroit pour commencer est avec ceux qui sont étiquetés comme non comédogènes, ce qui signifie qu’ils ne bouchent pas vos pores, piégeant l’huile en dessous.

Lorsque vous n’arrivez pas à vous débarrasser de la brillance de votre peau, vous pourriez être tenté d’opter pour un produit qui promet de la gommer. Cependant, les dermatologues avertissent que le frottement de la peau provoque en fait la production de plus d’huile en réponse (c’est évidemment un thème). Au lieu d’une exfoliation agressive, Jerome Garden, MD, directeur du Physicians Laser and Dermatology Institute de Chicago, recommande d’utiliser un traitement à l’acide salicylique. « L’acide salicylique est lipophile, ce qui signifie qu’il est capable de dissoudre les huiles”, explique-t-il. « Cela lui permet de pénétrer dans les pores et de dessécher votre peau grasse. »

En effet, l’acide salicylique peut être un ingrédient étonnant pour ceux qui ont la peau grasse, mais il faut faire attention à ne pas aller trop loin avec. « L’acide salicylique aide à exfolier la peau et à éliminer la couche morte de la peau qui peut obstruer les pores », explique le Dr Kovak. « Cependant, si vous utilisez trop fréquemment de l’acide salicylique, vous pouvez en fait causer trop de sécheresse de la peau. En réponse, le corps produit en fait plus d’huile, rendant votre peau plus grasse et plus sujette à l’acné. »Donc, au lieu d’utiliser un nettoyant salicylique pour le visage, des tampons peel et un traitement ponctuel, choisissez une seule façon d’incorporer cet ingrédient exfoliant à votre routine.

Pour la plupart des personnes à la peau grasse, les toners sont comme le super-héros des produits de soins de la peau. Ce sont des as pour extraire l’excès d’huile, de saleté et de graisse de la peau, la laissant propre et grinçante. Mais ce sentiment pourrait en fait être un signe que le produit fait trop bien son travail. « Les patients à la peau grasse pensent qu’un tonique dur à base d’alcool ou un astringent est la réponse à leurs souhaits de bannissement de l’huile. Cependant, un astringent dur ne fait que dépouiller la peau, la rendant tendue et irritante, même rose ”, explique le Dr Palm. « La peau essaie de compenser — si l’huile est retirée, l’huile sera produite à partir des glandes sébacées pour la remplacer. »La plupart des dermiques disent que le toner n’est pas une étape nécessaire, mais si vous l’aimez, essayez de trouver quelque chose sans alcool.

Lorsque votre peau produit trop de sébum, les pores obstrués sont inévitables. Bien que les brosses nettoyantes électriques, comme la brosse nettoyante pour le visage Mia 2 de Clarisonic (169$), puissent être utiles, continuez à les utiliser une fois par jour. « La surutilisation a parfois un effet paradoxal », explique le Dr Palm. « Au lieu de nettoyer la peau et d’éliminer l’huile, la surutilisation peut stimuler une plus grande production d’huile. »

Si vous avez une peau grasse, vous êtes déjà en train de sur-produire certains des facteurs hydratants naturels qui maintiennent la barrière cutanée intacte, vous ne voulez donc pas ajouter une autre couche d’onctuosité par-dessus. Le Dr Garden recommande de rechercher des fonds de teint, des anticernes et des apprêts sans huile. Parmi les excellents choix pour les personnes à la peau grasse, citons le Fond de teint Longwear Mat doux Filt’r de Fenty Beauty Pro (34$), le Fond de teint Long Weightless Bobbi Brown Skin FPS 15 (46$) et le Fond de teint Dior Diorskin Forever Undercover (52$).

En cette ère trépidante, il n’est pas surprenant que vous vous sentiez stressé au maximum. Vous êtes probablement bien conscient des ravages que le stress peut causer sur votre santé physique et mentale, mais vous ne réaliserez peut-être pas qu’il a également des effets sur votre peau. « Lorsque nous sommes stressés, notre corps produit une quantité excessive de cortisol, ce qui provoque une réaction hormonale qui peut entraîner des éruptions cutanées”, explique le Dr Kovak. « Nous essayons ensuite de couvrir ces éruptions avec plus de maquillage et de produits qui entraînent plus d’éruptions. Avant de le savoir, nous sommes trop stressés pour savoir par où commencer à résoudre le problème. »Bien que cela puisse ne pas sembler une partie normale d’une routine de soins de la peau, prendre un peu de temps pour respirer de temps en temps peut aider à arrêter le cycle d’évasion du stress.