Comment Savez-Vous Si Vous Aimez Vraiment Quelqu’Un?

Quels sont les signes d’être amoureux?

Comment savoir si c’est réel ?

Dr. Carla Marie Manly

Psychologue clinicienne

Le vrai amour met l’autre la personne d’abord

Comment savez-vous si vous aimez vraiment quelqu’un? Il peut être difficile de faire la différence entre la luxure, comme, et l’amour vrai (ou mature). Voici quelques conseils clés:

1. Avec un amour mature, vous sentez que vous respectez quelqu’un pour qui il est en tant que personne.
2. L’amour mature apporte également un sentiment d’amitié profonde — une connexion forte qui va bien au-delà de la luxure ou « Je t’aime bien. »
3. Le véritable amour met également l’autre personne en premier – ou du moins à égalité — avec vous. Cependant, cela ne signifie pas que l’on sacrifie sa propre morale ou ses propres valeurs. En substance, cela signifie que vous vous souciez suffisamment de l’autre personne pour mettre ses intérêts au même niveau que les vôtres.
4. L’amour mature écoute aussi une autre personne — le véritable intérêt et l’écoute profonde sont des signes d’amour profond.

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Michelle Fraley, MA, WPCC

Coach de Vie Certifié | Expert en Relations | Entremetteur professionnel |
Fondateur et propriétaire , Spark Matchmaking &Coaching relationnel, LLC

Vous êtes en relation d’équipe

Un signe certain que vous êtes amoureux est que vous vous souciez plus de la relation gagnante que de la victoire. En temps de conflit, travaillez-vous pour le plus grand bien de la relation plutôt que simplement votre propre agenda? La volonté de faire des compromis, de s’excuser et d’admettre que vous avez tort sont de bons indicateurs que vous êtes vraiment amoureux.

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Leur présence est tout

Appréciez-vous le temps passé avec votre partenaire plutôt que presque tout le reste? Vous remarquez-vous apprécier les expériences, mais pensez-vous les apprécier encore plus si votre partenaire était présent?

Pensez-vous que votre partenaire ajoute un élément spécial à votre vie et que les choses ne sont tout simplement pas les mêmes quand elles ne sont pas là? Si vous avez répondu oui à ces questions, il y a de fortes chances que vous soyez vraiment amoureux.

Vous tolérez les choses

Tolérez-vous de passer du temps avec les amis ou la famille de votre partenaire même s’ils ne sont pas votre tasse de thé? Participez-vous à des activités que votre partenaire trouve très agréables, mais vous ne le faites pas.Tolérer les gens ou les expériences afin de passer plus de temps avec votre partenaire ou simplement de les voir heureux et satisfaits est un signe de véritable amour.

Ils sont toujours dans votre esprit

Faites-vous ce que vous pouvez pour faciliter la vie de votre partenaire sans qu’on vous le demande? Sont-ils si souvent dans votre esprit que vous prenez automatiquement en compte leur bonheur dans vos décisions et vos activités quotidiennes?

Une personne qui est vraiment amoureuse fera tout son possible pour soutenir son partenaire de manière à la fois grande et petite, ce qui peut rendre la vie un peu plus facile. Les petits gestes de prévenance et de bienveillance (même inconsciemment) sont une bonne indication du véritable amour!

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Hayden M. Lindsey, M.S., LPC-I

Thérapeute de couple, Austin Intimacy Solutions

Vous voulez qu’ils soient heureux h2>

Dans mon métier, j’entends souvent des gens me dire qu’ils aiment quelqu’un alors qu’en réalité ils les  » aiment vraiment ”. Si vous aimez vraiment quelqu’un, vous voudrez être tout le temps avec lui parce qu’il vous fait vous sentir bien. Aimer vraiment quelqu’un est souvent confondu avec l’amour car c’est assez enivrant.

Il n’y a rien de mal à « vraiment aimer quelqu’un”, ou même « vraiment, vraiment aimer quelqu’un. »Jusqu’à ce que le bien-être de notre partenaire soit en contradiction avec notre plaisir.

Les partenaires qui s’aiment vraiment mais ne progressent pas vers l’amour mature passeront beaucoup de temps à essayer de « tirer” des choses les uns des autres aux dépens des autres. Ces partenaires demandent « qu’avez-vous fait pour moi dernièrement? »et se concentrer moins sur le partage d’expériences ou la construction d’une vie ensemble.

Mais pour vraiment aimer quelqu’un, vous voudrez qu’il soit heureux, même si cela signifie choisir de ne pas être avec vous.

Lorsque nous nous engageons envers quelqu’un que nous aimons, nous lui disons essentiellement: « Je veux que vous soyez avec la personne qui vous rend le plus heureux, et je crois que cette personne est moi. »Quelle déclaration à faire! Cette vision de l’amour permet à chaque partenaire de se concentrer sur son propre développement personnel.

Le vrai amour est une question de besoin, mais il ne s’agit pas de besoin

Le besoin est basé sur notre propre incomplétude, le désir de « recevoir” quelque chose de nos partenaires que nous n’avons pas eu lorsque nous étions enfants. Il est axé sur l’anxiété et nous maintient empêtrés dans de vieux drames.

Le besoin, en revanche, est basé sur une compréhension du lien unique que nous partageons avec nos partenaires, et de l’ampleur de notre perte lorsqu’ils quitteront nos vies. Les partenaires en bonne santé disent « J’ai besoin de toi parce que je t’aime”, tandis que les partenaires malsains disent « Je t’aime parce que j’ai besoin de toi. »

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À la base, ce que nous appelons « l’amour” est un lien émotionnel unique entre deux personnes qui s’approfondit avec le temps. Les partenaires qui s’aiment vraiment entretiennent délibérément ce lien grâce à la réactivité émotionnelle.

Être émotionnellement réactif consiste principalement à s’accorder lorsque votre partenaire ne se sent plus en sécurité pour se partager avec vous et à prendre des mesures pour rétablir la sécurité émotionnelle. Lorsqu’un partenaire appelle et que nous répondons, le lien est renforcé. Des partenaires qui s’aiment vraiment répondent à cet appel maintes et maintes fois.

Nous ne pouvons pas vraiment aimer quelqu’un sans être fidèles à nous-mêmes. Si vous aimez vraiment votre partenaire, vous vous sentirez chez vous avec lui. Vous pouvez vous détendre et jouer avec eux. Cela ne signifie pas qu’il n’y a jamais de tension, juste qu’en général, vous êtes libre d’être vous-même sans jugement ni ridicule.

Vous avez l’impression d’avoir un avenir convaincant avec eux

Enfin, si vous aimez vraiment votre partenaire, vous aurez l’impression d’avoir un avenir convaincant avec eux. Si vous n’êtes pas sûr, prenez quelques instants pour fermer les yeux et sentir ce qui se passe dans votre corps lorsque vous imaginez cette personne à côté de vous dans vos derniers instants. (Soyons réels ici, c’est ce que nous recherchons!)

Sentez-vous votre poitrine se resserrer? C’est peut-être votre corps qui vous dit quelque chose. Ou ressentez-vous de la chaleur et de l’expansion? Ce sentiment expansif est un bon signe que vous êtes sur la bonne voie. Souvent, nous allons essayer de traiter la question « est-ce la bonne personne” à travers l’esprit, mais le corps est une source d’information beaucoup plus fiable.

J’espère que cela vous aidera sur votre chemin vers la découverte du véritable amour! Mais je dois ajouter que le véritable amour est « nécessaire mais pas suffisant » pour faire fonctionner une relation. Nous avons besoin d’un certain ensemble de compétences.

Si vous avez des difficultés dans ce domaine, n’hésitez pas à trouver un professionnel dans votre région. Nos familles sont construites et brisées par l’amour et il n’y a aucune honte à obtenir du soutien dans ce domaine d’une importance vitale.

Celia Schweyer

Expert en rencontres, Éclaireur de rencontres

Vous choisissez de les aimer même pendant le les moments les plus difficiles

Il est si facile de parler d’amour quand tout va bien. Cependant, vous savez que vous aimez vraiment quelqu’un si vous choisissez de l’aimer même si vous ne le voulez pas. Essayez d’aimer même lorsque vous êtes énervé, en colère ou que vous ressentez des émotions négatives — ce n’est pas si facile, n’est-ce pas? Ce ne sera pas un ciel parfait et des oiseaux qui gazouillent tout le temps.

Les couples se battent mais si vous choisissez de conclure un accord au lieu de « gagner”, c’est à ce moment que vous savez. C’est être dans l’équipe de l’autre. C’est écouter, compromettre, s’excuser et pardonner malgré les choses les plus difficiles à faire. Mais si vous êtes avec la bonne personne, vous constaterez que tout le travail acharné en vaut la peine.

Lorsque vous avez vu le pire en eux et que vous avez toujours choisi de rester

Si vous ne pensez pas que votre partenaire a des défauts, vous êtes probablement simplement amoureux de l’idée d’en avoir. Ce n’est qu’après avoir vraiment connu les imperfections de cette personne et que vous avez toujours choisi de rester avec elle que vous pourrez vraiment mesurer combien d’affection vous avez pour elle.

Cela peut être n’importe quoi: leur comportement, leurs traits physiques ou émotionnels que vous trouverez peu attrayants. Malgré cela, vous êtes prêt à être avec eux pour soutenir et grandir ensemble en tant que personnes.

Vous leur faites confiance

Vous savez que vous aimez vraiment quelqu’un lorsque vous avez appris à lui faire pleinement confiance. Cela signifie que vous pouvez toujours les prendre pour leur parole et que vous n’avez pas à demander des signes pour prouver leur amour pour vous.

Vous voyez la personne comme une extension de vous-même

Vous voulez que cette personne réussisse dans tous ses efforts. Vous n’êtes pas compétitif parce que vous voyez cette personne comme une extension de vous-même.

Vous voulez seulement que de bonnes choses leur arrivent parce que, pour vous, c’est la seule chose qu’ils méritent. Vous voulez être toujours là pour cette personne afin que vous puissiez pleurer, rire et blesser avec elle.

Vous voyez votre avenir ensemble

Lorsque vous imaginez votre vie dans le futur, vous verrez une image d’eux en faisant partie. Vous avez l’impression que cette personne fera un meilleur ajout à votre avenir. Cela ne signifie pas que votre avenir ne sera « complet” qu’avec eux.

Cela indique simplement à quel point vous tenez cette personne spéciale et à quel point vous êtes désireux de grandir ensemble en tant qu’individus. L’amour, après tout, travaille ensemble pour améliorer votre relation en étant de meilleures personnes.

Chris Vitale

Directeur principal, Regardeur de personnes

Le véritable amour est désintéressé

Il met les autres en premier et ne cherche pas de thèmes égoïstes. Vous vous concentrez sur le bonheur de l’autre et vous cherchez à donner et à considérer les besoins de l’autre avant les vôtres. Si vous trouvez que vous avez une liste de choses dont vous avez besoin, plutôt que des choses que vous pouvez donner, ce n’est probablement pas la vraie chose.

Reconnaître les imperfections

Savoir que tout n’est pas clair de lune et roses est un signe d’amour véritable. Reconnaître les défauts et les imperfections et aimer de toute façon est la vraie chose. Lorsque vous reconnaissez des lacunes et choisissez de rester malgré elles, c’est le véritable amour.

L’amour doit être réaliste, pas idéaliste

Tout a fière allure dans une histoire d’amour, mais la vie n’est pas comme ça. Tomber amoureux ressemble à des papillons et des arcs-en-ciel, mais l’amour doit être réaliste, pas idéaliste. La relation parfaite n’existe pas. Même les plus sains ont des problèmes!

Un certain engagement

L’amour devrait venir avec un certain engagement. Il y a des jours où le véritable amour sera un choix. Si c’est le véritable amour, le choix sera instinctif et non quelque chose à endurer.

Il cherche le meilleur pour les autres

Le véritable amour cherche le meilleur pour les autres, même si parfois cela signifie ne pas être ensemble, ou attendre l’autre dans le temps et l’espace. Quand vous êtes heureux et content de voir quelqu’un d’autre heureux, c’est l’amour!

L’amour est l’un des beaux cadeaux de la vie. Il y a tellement de chaos dans le monde, mais l’amour devrait être votre abri sûr. Être amoureux est l’une des plus belles choses qui se produisent dans la vie, alors si vous avez ce qui précède, embrassez-le et soyez reconnaissants!

Kathe Kline, ChFC, CRPS

Fondatrice, MedicareQuick

Vous saurez quand vous aimez vraiment quelqu’un

Comment savez-vous si vous aimez vraiment quelqu’un? Tu sauras quand tu aimeras vraiment quelqu’un. Lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, vous êtes attiré par l’être extérieur.

Vous pouvez avoir constamment envie d’être avec eux. Vous voudrez peut-être tout savoir sur le passé. Les heures sembleront des minutes lorsque vous parlez. Chaque once de vous brûle quand vous êtes séparés. Vous pensez que quelqu’un est drôle ou cool. Vous vous surprendrez à sourire. Vous sentirez des papillons.

Au début d’une relation, il peut être difficile de savoir s’il s’agit d’amour ou de luxure. Est-ce que ce désir d’être ensemble un véritable amour, ou juste un désir physique?

Le vrai amour vs la luxure

Les papillons et les sourires finiront par disparaître lorsque la vie vous rattrapera. Tu respireras à nouveau, tu te détendras. Alors, comment savez-vous si vous aimez vraiment quelqu’un, les sourires se transforment en sourcils froncés et les papillons s’envolent? Comment savez-vous si vous êtes toujours amoureux?

Aimer vraiment quelqu’un va au-delà du physique

Vous pourrez voir au-delà des défauts. Vous voudrez vraiment ce qui est le mieux pour cette personne, même si ce n’est pas le mieux pour vous. Vous serez réaliste. Vous verrez leurs défauts, leurs défauts et leurs faiblesses, mais vous choisirez de rester. Vous embrasserez les défauts au lieu d’essayer de faire en sorte que votre amant les change.

Les défauts seront là, mais vous ne vous attarderez pas sur eux parce que vous les accepterez et vous concentrerez sur ce qui vous a attiré vers votre amour en premier lieu.

Aimer quelqu’un sans condition signifie accepter à la fois le bien et le mal, y compris les vices qu’il peut avoir. Lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un, vous pouvez toujours espérer que votre partenaire changera éventuellement. Et bien que les relations puissent vous aider tous les deux à grandir, s’attendre à ce que quelqu’un change complètement peut ne pas être réaliste.

C’est lorsque vous pensez automatiquement à leurs besoins avant les vôtres

Vous penserez aux besoins de quelqu’un d’autre avant les vôtres. Vous commencerez à réfléchir à des moyens de redonner de l’amour.

Si vous n’avez jamais ressenti ce genre d’amour auparavant, cela peut sembler étrange, non seulement pour vous, mais pour la personne que vous aimez.

Vous célébrerez quand votre amour triomphera, même si vous ne triomphez pas vous-même. Vous ressentirez leur joie, même si vous avez mal dans votre cœur. Vous serez vraiment heureux avec votre amant. Ce ne sera pas un faux bonheur.

Vous allez changer et vous intéresser à ce qui intéresse votre amour. Si vous aimez les randonnées et que vous êtes une patate de canapé, vous vous retrouverez à descendre du canapé de temps en temps pour pouvoir partager cet intérêt.

Si votre amour regarde le football, vous le regarderez parfois aussi pour que vous puissiez partager cette expérience. Cela ne signifie pas que vous vous perdrez et que vous cesserez de faire ce que vous aimez, cela signifie que vous élargirez vos horizons.

C’est lorsque vous devenez une version meilleure et différente de vous-même

Vous adopterez les traits et les caractéristiques de votre amour, et si vous avez bien choisi, ce seront les traits qui feront de vous une meilleure personne. Vous pourriez devenir plus aventurier qu’avant. Vous pourriez faire quelque chose que vous n’aviez jamais rêvé de faire avant de vous rencontrer.

Vos amis remarqueront également que vous êtes mieux lorsque vous êtes avec votre véritable amour. Et en parlant d’amis, c’est important pour vous ce qu’ils pensent. Vous voudrez que vos amis et votre amant s’aiment aussi. Si c’est un bon match, probablement qu’ils le feront.

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Vous aurez toujours des désaccords et des arguments, mais vous n’aurez pas de rancune

Vous ne vous blâmerez pas et vous écouterez ce que l’autre dit. En fin de compte, vous apprendrez à vous pardonner parce que votre relation est la chose la plus importante, pas comment le papier toilette est placé sur le support.

Vous allez commettre

Il y aura des moments difficiles, il y en a toujours. Mais si vous aimez vraiment quelqu’un, vous prendrez vos décisions en fonction de votre engagement, pas en fonction de ce qui se passe en ce moment. Tout comme le marché boursier, il y aura des pics et des creux. Et tout comme le marché boursier, si vous dépassez les plus bas, les plus hauts reviendront et, avec le temps, votre amour deviendra plus fort.

Si vous ne restez pas ensemble, vous aimerez toujours votre véritable amour

Vous aurez un penchant désintéressé pour la personne, même si vous ne restez pas ensemble. Vous ne ressentirez pas de vengeance pour une rupture. Vous voudrez vraiment qu’ils soient heureux, même si leur bonheur ne vous inclut pas.

andet vous saurez quand quelqu’un vous aime parce qu’il fera de même. Tu grandiras mieux ensemble.

L’amour se construit ensemble

Il y a quelques semaines, je me suis enfuie à l’hôtel de ville de Manchester, NH, avec l’amour de ma vie. Il en coûte 200 us US (plus le stationnement); il a fallu 40 minutes entre l’entrée dans le parking et la sortie du parking, et notre photo de mariage officielle (prise sur mon téléphone) est celle de nous deux en train de rire.

Des années avant cette crise de rire nuptiale, j’ai failli épouser un homme que je pensais vraiment aimer. Je crois qu’il pensait qu’il m’aimait vraiment aussi.

Nous avions tous les deux tort. En y repensant, c’est étrangenot pas tellement douloureux, mais je ne me permets que quelques instants de penser à la façon dont ma vie aurait pu prendre une route très différente, où je n’aurais jamais connu le contentement et l’amour de la manière dont je le vis.

Pour faire l’expérience de l’amour – vraiment – vous devez commencer par un lieu de respect de soi. Parce que nous apprenons d’abord l’amour de nos familles, pour certaines personnes, apprendre l’amour signifie désapprendre les schémas toxiques. C’est un processus que nous ne réalisons peut-être pas que nous devons traverser.

En tant que personne qui a commencé la thérapie plus tard dans sa vie, laissez-moi vous dire que c’est une route difficile. Regarder vers l’intérieur et explorer des choses qui devraient être désapprises est également la chose la plus précieuse que j’ai faite.

Ne vous méprenez pas, cela conduit absolument à une diarrhée verbale, car vous trouvez une joie et un réconfort de savoir que certaines choses ne sont pas de votre faute. (Spoiler: Ce n’est pas de votre faute si vous les avez appris; c’est de votre faute si – même sans le savoir – vous avez employé ces mauvaises tactiques.)

Parce qu’il est si difficile (et franchement: pas toujours pertinent) de traduire les sentiments, voici ce qu’est l’amour pour moi: l’amour est constant; l’amour inclut l’honnêteté brutale, l’honnêteté et le combat; l’amour est construit sur le respect de soi et le respect de l’autre.

L’amour inclut le désaccord sur des choses importantes, mais la recherche d’un moyen de construire une solution de contournement – même si ce désaccord est un jeu à somme nulle, et votre solution de contournement consiste à avoir la même discussion encore et encore – mais à comprendre pourquoi vous êtes chacun d’un côté de l’argument, et à respecter l’autre personne pour sa position.

L’amour n’est pas une intensité ; il ne cherche pas à contrôler. L’amour demande; l’amour écoute; l’amour accepte et l’amour construit ensemble.