Tout Ce que Vous devez savoir sur Chlorella Mercury Detox
La chlorelle est l’une des substances les plus couramment utilisées dans les protocoles de désintoxication au mercure, et pour une bonne raison.
En plus de ses propriétés antivirales et de liaison aux toxines, la chlorelle est l’un des superaliments les plus riches en nutriments au monde.
Dans cet article, nous partagerons tout ce que vous devez savoir sur la désintoxication au mercure à la chlorelle, y comprisquelques conseils pour rendre votre expérience de désintoxication aussi sûre et agréable que possible.
Qu’est-ce qu’une désintoxication à la Chlorella Mercury?
Chlorella est un genre d’algues unicellulaires largement connu pour ses capacités de liaison antivirale et toxine.
Une désintoxication à la chlorella mercury vise à éliminer les neurotoxines nocives dans votre système nerveux.
Les neurotoxines sont des substances qui perturbent les fonctions vitales des cellules nerveuses, telles que le transport des nutriments, la respiration mitochondriale et la transcription de l’ADN.
L’intoxication aux neurotoxines peut entraîner divers symptômes, notamment la fatigue, la dépression, la léthargie, un manque de concentration et des problèmes de mémoire.
Une exposition à long terme au mercure peut avoir des effets toxiques sur les systèmes cardiovasculaire, pulmonaire, urinaire, gastro-intestinal (GIY) et neurologique, ainsi que sur notre peau.
Les neurotoxines courantes comprennent les métaux lourds, tels que le plomb, le cadmium, l’aluminium et, bien sûr, le mercure.
Les neurotoxines se trouvent tout autour de nous, y compris dans notre air, notre eau et notre nourriture.
Le corps essaie constamment d’éliminer les neurotoxines via nos foies, nos reins et même notre peau.
Cependant, certains métaux lourds peuvent être réabsorbés par les terminaisons nerveuses à l’intérieur du système nerveux entérique dans la paroi intestinale, créant une accumulation dangereuse de neurotoxines à l’intérieur de notre corps.
Il n’y a pas de moyen unique de désintoxiquer le mercure de votre corps; cependant, l’ajout de chlorelle à votre alimentation s’est avéré être l’un des moyens les plus efficaces de se débarrasser des métaux lourds de votre système.
L’efficacité de la Chlorelle pour détoxifier le mercure
La chlorelle aide à détoxifier notre corps du mercure et d’autres substances nocives en s’enroulant autour des toxines pour les empêcher d’être réabsorbées.
Il a été démontré que la chlorelle aide à éliminer le mercure du tractus gastro-intestinal, des muscles, des ligaments, du tissu conjonctif et des os, ainsi que de notre peau.
Il a la capacité de se lier à tous les métaux toxiques, ainsi qu’aux toxines environnementales, en les évacuant de nos systèmes aussi rapidement et efficacement que possible.
Par exemple, il a été démontré que les algues Chlorella protothecoides favorisent la détoxification des métaux lourds chez les rats empoisonnés au chlordécone en réduisant la demi-vie de la toxine de 40 à 19 jours.
De plus, la chlorelle possède de puissantes propriétés antivirales qui peuvent aider votre corps à se remettre d’une intoxication au mercure.
Il a été démontré que la Chlorella sorokiniana favorise les réponses antioxydantes en augmentant les activités enzymatiques antioxydantes et en augmentant les taux de flavonoïdes, de polyphénols, de tocophérols, de glutathion et d’ascorbate dans notre corps.
Conseils pour rendre Votre Expérience de désintoxication au Mercure Sûre et confortable
Utilisation
Il existe plusieurs façons d’ajouter de la chlorelle à votre alimentation.
Essayez d’ajouter de la poudre de chlorelle à votre smoothie du matin.
Gardez à l’esprit que la chlorelle a un goût très fort, donc la masquer avec un mélange de banane, d’eau de coco, de poudre de protéine de vanille et de jus de citron vert fonctionne bien.
Si vous n’aimez pas le goût (ou si vous voulez simplement éviter de faire un smoothie tous les matins), vous pouvez également acheter des comprimés de chlorella dans de nombreux magasins d’aliments naturels.
Dosage
Commencez par 1 gramme de chlorelle 3 à 4 fois par jour.
Vous pouvez augmenter la dose jusqu’à 3 grammes 3-4 fois par jour.
Bien qu’il n’y ait pas d’incidents de surdosage connus de chlorelle, il n’est pas nécessaire de dépasser cette limite pour bénéficier des avantages de désintoxication de la chlorelle.
Supplémentation
Complétez votre protocole de désintoxication à la chlorella avec un apport riche en protéines, en minéraux, en acides gras et en liquides pour aider votre corps à éliminer le mercure de votre système.
Certaines personnes peuvent avoir des problèmes à digérer la membrane cellulaire de la chlorelle.
Si cela se produit, vous pouvez compléter votre protocole de désintoxication avec de la cellulose présente dans les produits enzymatiques digestifs.
Effets secondaires
Même si la chlorelle présente de nombreux avantages pour la santé, certaines personnes ont des effets secondaires tels que:
- Gonflement du visage ou de la langue
- Sensibilité au soleil
- Troubles digestifs
- Acné
- Fatigue
- Léthargie
- Maux de tête
- Vertiges et tremblements
Beaucoup d’entre eux sont considérés comme des symptômes de désintoxication classiques qui risquent de disparaître à mesure que votre corps élimine les substances toxiques de votre système.
Cependant, si les symptômes persistent, consultez votre médecin pour rester en sécurité.
Interactions
Si vous êtes allergique à l’iode, ou si on vous a prescrit de la Coumadine ou de la warfarine, vous devez consulter votre médecin avant de prendre de la chlorelle.
Avertissements
Consultez toujours votre médecin avant de commencer un protocole de désintoxication de toute nature.
Gardez à l’esprit que vous allez probablement ressentir quelques symptômes de désintoxication désagréables au début de votre désintoxication au mercure, surtout si vous apportez d’autres changements de régime ou de style de vie en même temps.
Réflexions finales
Si vous aviez l’intention d’essayer une désintoxication au mercure, envisagez d’incorporer de la chlorelle dans votre protocole.
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