Mi az a Vinyasa? / truthinmotion
mi a Vinyasa jóga? A jóga számos stílusa létezik, és mindegyik csodálatos gyógyító hatással van a gyakorló testére és elméjére. Mindez a jógaóra kiválasztásakor a személyes preferenciákra vezethető vissza. Szóval, mi a Vinyasa jóga? Vinyasa Flow jóga ered Ashtanga jóga. A szanszkrit “vinyasa” kifejezés Szanszkritikus …